Ο Σταύρος Βαρθαλίτης φτιάχνει μεσογειακή φρουτάλια
11:29 3/7/2023
- Πηγή: Star
Δείτε τη συνταγή από το Breakfast@StarΦτιάξτε κι εσείς τη μοναδική μεσογειακή φρουτάλια με την υπογραφή του Σταύρου Βαρθαλίτη.'Όπως είδαμε στο Breakfast@Star το πρωί της Δευτέρας, θα χρειαστείτε συνολικά 30 λεπτά για να την απολαύσετε, 10 λεπτά χρόνο προετοιμασίας και 20 ψησίματος, ενώ η συγκεκριμένη συνταγή είναι για 4 μερίδες. Υλικά για τη φρουτάλια • 4 κ.σ. ελαιόλαδο• 2 μέτριες πατάτες, βρασμένες• 1 μέτριο κρεμμύδι • 150 γρ. απάκι• 6 αυγά, μεσαία• 2-3 κλωνάρια φρέσκο
θυμάρι• 50 γρ. γάλα πλήρες• 250 γρ. γραβιέρα, τριμμένη• Αλάτι • Φρεσκοτριμμένο πιπέριΥλικά για το σερβίρισμα• Φύλλα baby ρόκας• Αλάτι• Φρεσκοτριμμένο πιπέρι • 1 κ.γ. ελαιόλαδοΕκτέλεση για τη φρουτάλια • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180οC στον αέρα.• Τοποθετούμε ένα μεγάλο τηγάνι κατάλληλο για το φούρνο σε μέτρια φωτιά και βάζουμε το ελαιόλαδο.• Κόβουμε το απάκι σε μικρούς κύβους και το σωτάρουμε για 2-3’. Προσθέτουμε και το κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες και σωτάρουμε για ακόμη 2’.Βάζουμε αλάτι και πιπέρι και αφαιρούμε το περιεχόμενο από το τηγάνι σε ένα πιάτο.• Στο ίδιο τηγάνι με το λάδι που έχει μείνει από το απάκι, κόβουμε τις βρασμένες πατάτες σε λεπτές ροδέλες και τις βάζουμε στο τηγάνι σε δόσεις και τις σωτάρουμε να πάρουν ωραίο χρώμα και από τις δύο πλευρές.• Σβήνουμε το τηγάνι και προσθέτουμε πάνω από τις πατάτες μας διάσπαρτα το απάκι με το κρεμμύδι.• Σε ένα μπολ σπάμε τα αυγά και βάζουμε αλάτι, πιπέρι, το θυμάρι και ανακατεύουμε για να σπάσουν τα αυγά. Προσθέτουμε το γάλα, τη γραβιέρα και ανακατεύουμε.• Βάζουμε στο τηγάνι με τα υπόλοιπα υλικά και ψήνουμε στο φούρνο για 20 λεπτά.• Αφαιρούμε και σερβίρουμε με φύλλα ρόκας, αλάτι, πιπέρι και φρέσκο ελαιόλαδο.Δείτε ολόκληρη την εκπομπή Breakfast@Star
Keywords
baby, μπολ, σταυροι, φωτια, θυμαρι, αυγα, ελαιολαδο, αλατι, γαλα, δειτε, ιδιο, λαδι, μπολ, πιπερι, υπογραφη, πρωι, συνταγη, τηγανι, φυλλα, χρωμα, baby, μεινει, υλικα, ωραιο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Στο ποστ του Άκη, η Σταματίνα Τσιμτσιλή είπε μια μεγάλη αλήθεια
- 10 +2 κομμάτια που βρήκαμε στις εκπτώσεις στα ZARA και θέλουμε να αποκτήσουμε ASAP!
- Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 03/07
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 3/7
- Η θάλασσα της «άνοιξε» την όρεξη!
- Robert De Niro: Βαρύ πένθος για την οικογένειά του – Πέθανε ο εγγονός του
- Γιώργος Λιανός: «Αν ήμουν παίκτης του Survivor, θα τους είχα κυνηγήσει δικαστικά όλους»
- #ManiMonday: 6 μανικιούρ σε κίτρινες αποχρώσεις που θα σου φτιάξουν τη μέρα
- Ο Αλέξης Παππάς πόζαρε στην παραλία με τη νέα του σύντροφο που δεν σας είναι άγνωστη
- Τέσσερα ζώδια που θέλουν να ακούν μόνο τα ευχάριστα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Ποια είναι τα 4 ζώδια που θα έχουν έναν απαιτητικό Ιούλιο
- IQ 160: Η συνάντηση Σμαράγδας Καρύδη & Άλκη Παναγιωτίδη θύμισε Παρά Πέντε
- Τραγωδία στην Αιτωλοακαρνανία: 43χρονη αυτοκτόνησε με καραμπίνα
- Στο νοσοκομείο ο βασιλιάς των Ζουλού – Φόβοι για απόπειρα δηλητηρίασης
- Ο Σταύρος Βαρθαλίτης φτιάχνει μεσογειακή φρουτάλια
- Νίκος Συρίγος: «Εσάς απασχόλησαν τα προσωπικά μου, εμένα όχι»
- Τελευταία Νέα Star
- Ο Σταύρος Βαρθαλίτης φτιάχνει μεσογειακή φρουτάλια
- Τραγωδία στην Αιτωλοακαρνανία: 43χρονη αυτοκτόνησε με καραμπίνα
- IQ 160: Η συνάντηση Σμαράγδας Καρύδη & Άλκη Παναγιωτίδη θύμισε Παρά Πέντε
- Στο νοσοκομείο ο βασιλιάς των Ζουλού – Φόβοι για απόπειρα δηλητηρίασης
- Ποια είναι τα 4 ζώδια που θα έχουν έναν απαιτητικό Ιούλιο
- Νίκος Συρίγος: «Εσάς απασχόλησαν τα προσωπικά μου, εμένα όχι»
- Ολυμπιακός: Στόπερ «θηρία» στη λίστα Κορδόν
- Ευρυτανία: Έπεσε σε γκρεμό και σκοτώθηκε- Η σορός βρέθηκε 10 μέτρα μακριά
- Μελέτη: Ο γάμος ήταν η έκπληξη του Μαροσούλη στη βάπτιση της κόρης τους!
- Shopping Star: «Το μαλλάκι θα το ήθελα λίγο πιο περιποιημένο»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- H συνταγή της Νάντια Μπουλέ για το τέλειο γιαουρτογλυκό -Μπουκίτσες με σοκολάτα, γιαούρτι και κεράσια
- Στο ποστ του Άκη, η Σταματίνα Τσιμτσιλή είπε μια μεγάλη αλήθεια
- Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 03/07
- Δώστε σουβλάκια και παϊδάκια στον Matt Damon και τα αδέλφια Chris & Liam Hemsworth! Ξετρελάθηκαν!
- Μπέσσυ Αργυράκη: Αποχαιρετά με συγκίνηση τον φίλο της, Βασίλη Κωνσταντινίδη
- Επική στιγμή! Ο Χασαπόπουλος δοκίμασε on air ρούχο για την ορκωμοσία - «Σαν τον Βόγλη είμαι»
- Ησαΐας Ματιάμπα: Εξηγεί γιατί είναι δύσκολο να αποκτήσει δεύτερο παιδί
- Νάντια Μπουλέ: Nέα τρυφερή φώτο της κόρης της με τη γάτα του σπιτιού
- The Dalliance House: Το restaurant bar που πρωταγωνιστεί (By Majenco)
- Survivor all star: Πρόταση γάμου του Μαρτίκα στην Βρισηίδα στον τελικό;