Οι ξηροί καρποί... αδυνατίζουν!

14:55 24/11/2013 - Πηγή: Star

Μια χούφτα ξηρούς καρπούς να τρώτε την μέρα και όλα τα προβλήματα λύνονται! Σύμφωνα με νέα έρευνα από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Ινστιτούτου Καρκίνου Dana-Farber οι άνθρωποι που τρώνε κάθε μέρα τουλάχιστον μια χούχτα ξηρούς καρπούς (περίπου 30 γραμμάρια), έχουν 20% μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία κατά τα επόμενα 30 χρόνια. Επιπλέον, παρά τα όσα ακούγονται, έχουν μικρότερο βάρος, σε σχέση με όσους δεν τρώνε καθόλου καρπούς, κάτι που