Ποδηλασία: Εφτά χρήσιμες συμβουλές για να είσαι ασφαλής
11:13 31/3/2023
- Πηγή: Star
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι βάζουν την ποδηλασία στην καθημερινότητά τους, επιλέγοντας το ποδήλατο ως βασικό μέσο μετακίνησης στην πόλη και ως τον τρόπο με τον οποίο θα γυμνάζονται, δίχως να αυξάνουν το οικολογικό τους αποτύπωμα μέσα από αυτή την επιλογή. Η ποδηλασία όμως, όταν πραγματοποιείται σε μια πολυσύχναστη πόλη, που συνήθως μάλιστα είναι εντελώς αφιλόξενη ως προς τις υποδομές της, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Να λοιπόν μερικές συμβουλές αν ποδηλατείς στην πόλη, για να κάνεις τις βόλτες σου πιο ασφαλείς μα και απολαυστικές.Πώς
θα καταλάβεις ότι έχεις έλλειψη βιταμίνης D;Μην ξεχνάς ποτέ το κράνοςΕίτε κάνεις τη βόλτα σου λίγα τετράγωνα μακριά από το σπίτι, είτε κινείσαι προς κάποιον μακρινότερο προορισμό, το κράνος του ποδηλάτου είναι απαραίτητο. Επίλεξε ένα κράνος καλής ποιότητας για τη μεγαλύτερη προστασία, μιας και αυτό μπορεί κάλλιστα να σώσει τη ζωή σου σε περίπτωση σφοδρής σύγκρουσης. Επιπλέον, φρόντισε να τσεκάρεις πάντα τα λάστιχα του ποδηλάτου σου προτού βγεις για πορεία.Πρόσθεσε ανακλαστήρεςΠρόσθεσε τους απαραίτητους ανακλαστήρες στο ποδήλατό σου και βεβαιώσου ότι αυτοί λειτουργούν σωστά. Αυτή η αντανάκλαση που θα γίνει ύστερα από την επαφή με οποιοδήποτε φως θα βοηθήσει τους υπόλοιπους οδηγούς να σε ξεχωρίσουν στο σκοτάδι, διατηρώντας ασφαλή απόσταση.Mix video με tips για να αποκτήσεις κορμί-λαμπάδαΒάλε φώτα στο ποδήλατό σουΗ τοποθέτηση φώτων στο μπροστινό και στο πίσω μέρος του ποδηλάτου είναι απαραίτητη αν σκοπεύεις να το χρησιμοποιείς και το βράδυ. Κι αυτό μιας που όχι μόνο θα σε βλέπου οι άλλοι οδηγοί και πεζοί, αλλά θα βλέπεις κι εσύ καλύτερα την πορεία σου. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα φανών που λειτουργούν με μπαταρία που μπορείς να επιλέξεις.Βεβαιώσου ότι σε έχουν δειΓια την ασφάλειά σου, κάνε ό,τι μπορείς ώστε να εξασφαλίσεις ότι οι οδηγοί, οι πεζοί και οι υπόλοιποι ποδηλάτες σε βλέπουν στον δρόμο. Δοκίμασε να φοράς φωσφοριζέ ρούχα ποδηλασίας, να κάνεις νόημα στις διασταυρώσεις για το πού θα στρίψεις και να χρησιμοποιείς το κουδουνάκι σου.Μην ακούς μουσικήΤο ξέρουμε ότι φαντάζει τέλειο να κάνεις ποδήλατο ακούγοντας την αγαπημένη σου μπάντα, αλλά είναι και πολύ επικίνδυνο. Κράτα λοιπόν τα αυτιά σου ανοιχτά, ώστε να ξέρεις τι συμβαίνει γύρω σου. Μπορεί άλλωστε να χρειαστεί να δώσεις προτεραιότητα σε ένα ασθενοφόρο και εσύ να μην ακούς καν τη σειρήνα του από πίσω!Κράτα απόσταση από τα παρκαρισμένα αυτοκίνηταΕίναι πολύ συχνό το φαινόμενο των τραυματισμών από τα παρκαρισμένα αυτοκίνητα, αφού ένας οδηγός μπορεί να ανοίξει ξαφνικά την πόρτα του όσο εσύ περνάς από δίπλα. Μείνε λοιπόν μακριά ώστε να αποφευχθεί η σύγκρουση και ο τραυματισμός.Μην ξεχνάς τον ΚΟΚΟ Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας είναι σχεδιασμένος και για εσένα που οδηγείς ποδήλατο και οφείλεις να τον ξέρεις απ’ έξω κι ανακατωτά. Κινήσου με υπευθυνότητα στον δρόμο, μην παραβλέπεις τη σήμανση και γενικά οδήγησε όπως θα ήθελες να οδηγούν και τα αυτοκίνητα και οι μηχανές στην πόλη σου, δίνοντας πάντα την απαραίτητη προτεραιότητα στους πεζούς.Συντάκτης: Ναταλία ΠετρίτηΠηγή: allyou.gr
Keywords
φως, video, tips, κοκο, κινηση στους δρομους, τελη κυκλοφοριας, Καλή Χρονιά, τελη κυκλοφοριας 2014, τελη κυκλοφοριας 2015, τελη κυκλοφοριας 2016, ποδηλατο, αυτοκινητα, ρουχα, σειρηνα, φως, αυτια, βραδυ, γινει, υπαρχει, ελλειψη, ζωη, μηχανες, κωδικας οδικης κυκλοφοριας, κοκο, λαστιχα, μακρια, μπορεις, νοημα, παντα, οδηγος, ποδηλατες, πορτα, σπιτι, φωσφοριζε, ασφαλεια, δωσεις, μεινε, οδηγοι, tips, ξεχνας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μπρους Λι: Η στιγμή που πέφτει νεκρός ο γιος του στα γυρίσματα ταινίας
- Συγκλονίζει ο Τσαλίκης για την σύζυγό του, Δώρα: «Πήγε να πεθάνει, την έβαλαν στην εντατική»
- Αυτά είναι τα 4 πιο τυχερά ζώδια του Απριλίου
- Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Οι φήμες χωρισμού από τον Σχίζα και η αποστομωτική απάντησή της
- Οι τάσεις στα sneakers για το 2023 θα σε κάνουν να τα δεις με άλλο μάτι
- Kate Middleton: Έτοιμη να σπάσει την παράδοση στην τελετή στέψης του βασιλιά Κάρολου
- Ιωάννα Μαλέσκου: Παντρεύτηκε με πολιτικό γάμο!
- Πόζαρε στην αγκαλιά του πατέρα της ανήμερα των γενεθλίων του μερικά χρόνια πριν
- Χριστόπουλος: «Προσευχηθήκαμε στην εγκυμοσύνη. Ευχαριστώ τον Θεό»
- Η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου με ρομαντικό μίνι φόρεμα -Το συνδύασε με μοδάτα μποτάκια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Μπρους Λι: Η στιγμή που πέφτει νεκρός ο γιος του στα γυρίσματα ταινίας
- Χριστόπουλος: «Προσευχηθήκαμε στην εγκυμοσύνη. Ευχαριστώ τον Θεό»
- Χριστίνα Μπόμπα: Ερωτευτήκαμε την καπαρντίνα της!
- Ένοχος ο 34χρονος για τη δολοφονία της μικρής Olivia στη Βρετανία
- Χριστόπουλος: «Προσευχηθήκαμε στην εγκυμοσύνη. Ευχαριστώ τον Θεό»
- Παναγιώταρου: Η απάντηση στις φήμες χωρισμού από τον Σχίζα
- Ποδηλασία: Εφτά χρήσιμες συμβουλές για να είσαι ασφαλής
- Εφετείο Αθηνών: Λήξη συναγερμού για την ύποπτη βαλίτσα
- Στην Ευελπίδων για να απολογηθούν οι δύο τρομοκράτες

- Τελευταία Νέα Star
- Ποδηλασία: Εφτά χρήσιμες συμβουλές για να είσαι ασφαλής
- Ένοχος ο 34χρονος για τη δολοφονία της μικρής Olivia στη Βρετανία
- Χριστόπουλος: «Προσευχηθήκαμε στην εγκυμοσύνη. Ευχαριστώ τον Θεό»
- Χριστίνα Μπόμπα: Ερωτευτήκαμε την καπαρντίνα της!
- Χριστόπουλος: «Προσευχηθήκαμε στην εγκυμοσύνη. Ευχαριστώ τον Θεό»
- Παναγιώταρου: Η απάντηση στις φήμες χωρισμού από τον Σχίζα
- Μπρους Λι: Η στιγμή που πέφτει νεκρός ο γιος του στα γυρίσματα ταινίας
- Στην Ευελπίδων για να απολογηθούν οι δύο τρομοκράτες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Gwyneth Paltrow: Τι ψιθύρισε στον άνθρωπο που τη μήνυσε μετά την απόφαση του δικαστηρίου
- Ιωάννα Μαλέσκου: Παντρεύτηκε με πολιτικό γάμο!
- Sustainability Lessons: 12 βιώσιμα υφάσματα που πρέπει να αναζητάτε στις ετικέτες των ρούχων που αγοράζετε
- Τριαντάφυλλος: «Δεν ισχύει το βίντεο με το φαγητό»
- Survivor: Αποχώρησε η Ελένη Χαμπέρη
- Η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου με ρομαντικό μίνι φόρεμα -Το συνδύασε με μοδάτα μποτάκια
- Αυτό το πασχαλινό αυγό με το exclusive μαντήλι του Δημήτρη Πέτρου, είναι η απόλυτη fashion απόλαυση
- «Ο παράδεισος των κυριών»: Η Μιράντα με την Αμαλία έρχονται σε ρήξη