Πώς να μην πάρεις κιλά στις διακοπές σου
17:03 8/8/2016
- Πηγή: Star
Οι διακοπές είναι μία περίοδο χαλάρωσης και σίγουρα σου είναι δύσκολο να προσέχεις τι τρως; Τώρα μπορείς χωρίς να ζοριστείς ιδιαίτερα να διατηρηθείς στα κιλά σου. Αν έχεις πάει σε κάποιο μέρος για πρώτη φορά, είναι μία καλή ευκαιρία να το εξερευνήσεις. Ξεκίνησε λοιπόν τις βόλτες είτε με τα πόδια είτε χρησιμοποιώντας το ποδήλατό σου. Έτσι και ευχάριστα θα περάσεις και θα γυμναστείς. Εκμεταλλεύσου τις ζεστές μέρες και πήγαινε για μπάνιο. Μείνε πολύ ώρα μέσα στη θάλασσα κολυμπώντας και κάνοντας
Keywords
κιλα, ποδηλατο, θαλασσα, ωρα, ευκαιρια, μπανιο, μπορεις, πηγαινε, σιγουρα, φορα, ιδιαιτερα, μεινε, ποδια, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αν έχεις αυτά τα χαρακτηριστικά είσαι πανέξυπνη
- Η Δέσποινα Βανδή εντυπωσίασε στην βάφτιση του γιου της: Πόσο κόστισε το φόρεμα που επέλεξε;
- Βουίζει η Πάρος. Η Παλαιολόγου και η επανασύνδεση με τον Πάριο
- Με λευκό μίνι η έγκυος Σαΐα κάνει πρόβες για το «Ταξίδι» ευτυχίας με τον Ξαρχάκο
- Η Καμηλά κόβει την ανάσα
- Ζώδια και χρήμα. Ποια η σχέση σου με τα λεφτά;
- H μητέρα του Παντελή Παντελίδη ξεσπάει: Όλα όσα έγραψε στο Facebook
- Σάκης Τανιμανίδης-Χριστίνα Μπόμπα: Από την Κρήτη στην Ικαρία το ερωτευμένο ζευγάρι (Νέα φωτό)
- ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ στην Λευκάδα:Καίγονται σπίτια-Απειλείται και η οικία του Σικελιανού! ΒΙΝΤΕΟ και ΦΩΤΟ
- Φλεγμονώδεις αρθρίτιδες και βιολογικό ρολόι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ στην Λευκάδα:Καίγονται σπίτια-Απειλείται και η οικία του Σικελιανού! ΒΙΝΤΕΟ και ΦΩΤΟ
- Επίλογος στην πολύκροτη υπόθεση-Σταματούν οι έρευνες για την μικρή Μαντλίν
- Κάποιος θα φάει παντόφλα: Η μελαχρινή καλλονή που έκανε τον Ντέιβιντ Μπέκαμ να αλληθωρίσει
- ΦΩΤΟ:Γνωρίστε τις τρίδυμες γαλανομάτες του Μαραθωνίου!
- O Λευτέρης Πετρούνιας με Juke στο δρόμο για το χρυσό μετάλλιο στο Ρίο
- Πώς να μην πάρεις κιλά στις διακοπές σου
- Μπαμπάς για πέμπτη φορά ο Τζέιμι Όλιβερ! Δείτε το νέο μέλος της οικογένειας
- Ο ΣΥΡΙΖΑ καταδικάζει την επίθεση στη Μονή Πετράκη
- Τελευταία Νέα Star
- Πώς να μην πάρεις κιλά στις διακοπές σου
- Στ. Θεοδωράκης: Τα μνημόνια έφεραν την κρίση ή η κρίση έφερε τα μνημόνια;
- Πολύ καλή εμφάνιση από την Εθνική ομάδα πόλο ανδρών!Αναδείχτηκε ισόπαλη 9-9 με την Σερβία
- Κριτική ΝΔ στο νομοσχέδιο για τα υδατοδρόμια: Υπονομεύει τη λειτουργία τους υποστηρίζει
- O Λευτέρης Πετρούνιας με Juke στο δρόμο για το χρυσό μετάλλιο στο Ρίο
- ΔΕΙΤΕ το σημερινό πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων
- ΦΩΤΟ:Γνωρίστε τις τρίδυμες γαλανομάτες του Μαραθωνίου!
- Θεοδωράκης: «Τα μνημόνια έφεραν την κρίση ή η κρίση έφερε τα μνημόνια»;
- Κάποιος θα φάει παντόφλα: Η μελαχρινή καλλονή που έκανε τον Ντέιβιντ Μπέκαμ να αλληθωρίσει
- Επίλογος στην πολύκροτη υπόθεση-Σταματούν οι έρευνες για την μικρή Μαντλίν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «Πόρτα» από Κάρολο στα συμπεθέρια του!
- Άνοιξε ο ψηλότερος πύργος παρατήρησης στον κόσμο!
- Έλλη Παπαγγελή: Απόδραση στην Ρόδο
- Φλεγμονώδεις αρθρίτιδες και βιολογικό ρολόι
- Αν έχεις αυτά τα χαρακτηριστικά είσαι πανέξυπνη
- Μεντεγίν: Κολομβιανός ντυμένος πάπας κάνει βόλτα με πατίνι
- Ατύχημα (;) για τον Πιστόριους
- Παρενέργειες από τη δίαιτα μόνο με χυμούς
