Προσεχώς γάμος; 4 τρόποι να έχεις τα κιλά που θες!

10:10 28/6/2013 - Πηγή: Star

​ Είσαι υποψήφια νύφη (ή μέλλουσα κουμπάρα) και αναρωτιέσαι πώς θα καταφέρεις να χάσεις αυτά τα 2-3 κιλά που θα κάνουν τη διαφορά στο νυφικό; Αν έχεις στόχο θα τα καταφέρεις Οπτικοποίησε το στόχο σου Φόρεσε το νυφικό (ή το φόρεμά σου) και φαντάσου πώς θα δείχνεις αν χάσεις εκείνα τα 2 κιλά ή μερικούς πόντους από τη μέση σου και τονώσεις τους ώμους σου (ή όλα τα παραπάνω). Χρησιμοποίησε αυτή την εικόνα για έμπνευση όσο γυμνάζεσαι, αλλά φρόντισε να το κάνεις για σένα και όχι για κανέναν άλλο.