ΠΡΟΣΟΧΗ: Το άγχος παχαίνει!

14:25 2/11/2014 - Πηγή: Star

​Το στρες δυστυχώς έχει κατακτήσει μια θέση στις ζωές όλων . Εκτός του ότι μας κλέβει την ηρεμία, το άγχος προκαλεί προβλήματα και στο μεταβολισμό. Ακόμη και αν επιλέξετε να τρώτε υγιεινά και ασκήστε τακτικά , εφόσον έχετε στρες, θα δυσκολευτείτε πολύ να χάσετε βάρος. Επίσης, μπορεί αντί να χάνετε κιλά, εάν έχετε άγχος , να παίρνετε και να αναρωτιέστε γιατί συμβαίνει αυτό. Ένας από τους κύριους λόγους που μπορεί να κερδίζετε βάρος, είναι λόγω της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.
Keywords
Τυχαία Θέματα