Συνταγές που τα αυγά έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο!
14:53 18/7/2021
- Πηγή: Star
Αν σου αρέσουν τα αυγά καλό είναι να ξεφύγεις από τα συνηθισμένα και αντί να τα απολαύσεις βραστά, τηγανιτά ή ομελέτα να προτιμήσεις και πιο περίπλοκες συνταγές.Φασόλια γίγαντες με απάκι, λαχανικά και αυγά στη γάστρα• 500 γρ. φασόλια γίγαντες (μουλιασμένοι σε νερό 8-12 ώρες)• 60 γρ. ελαιόλαδο + 120 γρ.• 180 γρ. κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)• 2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)• 200 γρ. απάκι (ψιλοκομμένο)• 4 καρότα (κομμένα σε ροδέλες)• 3 στίκς σέλινο με τα φύλλα (ψιλοκομμένα)• 45 γρ.
πελτέ τομάτας• 7 γρ. καπνιστή πάπρικα• 5 γρ. μπούκοβο• 5 – 6 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι• 240 γρ. γλυκό ή κόκκινο κρασί• 1,5 -2 λίτρα ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου• 4 – 5 αυγάΓια το σερβίρισμα• Φρυγανισμένο ψωμί• Βαρελίσια φέταΔιαδικασία 1. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα προσθέτουμε τους γίγαντες, τους οποίους τους έχουμε σουρώσει και γεμίζουμε με νερό. Βράζουμε τους γίγαντες για 45 λεπτά και τους σουρώνουμε.2. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς στον αέρα.3. Προθερμαίνουμε την ίδια κατσαρόλα σε υψηλή θερμοκρασία.4. Προσθέτουμε τις 4 κ.σ. ελαιόλαδο, το κρεμμύδι και το σκόρδο και τσιγαρίζουμε για 2 – 3 λεπτά. Συνεχίζουμε προσθέτοντας το απάκι και τα καρότα και τσιγαρίζουμε για άλλα 2 – 3 λεπτά.5. Προσθέτουμε το σέλινο, τον πελτέ τομάτας, την καπνιστή πάπρικα, το μπούκοβο, το φρέσκο θυμάρι, τη 1/2 κούπα ελαιόλαδο και ανακατεύουμε. Σβήνουμε με το κρασί και το αφήνουμε σχεδόν να εξατμιστεί. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.6. Προσθέτουμε τους γίγαντες στην κατσαρόλα και ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά.7. Μεταφέρουμε το περιεχόμενο της κατσαρόλας σε μία γάστρα και προσθέτουμε αρχικά το 1.5 λίτρο ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου και κλείνουμε το καπάκι.8. Ψήνουμε στο φούρνο για 60 – 70 λεπτά και περίπου στα 45 λεπτά κοιτάμε αν χρειάζεται έξτρα υγρά.9. Περίπου 7 – 8 λεπτά πριν το τέλος ανοίγουμε τη γάστρα και δημιουργούμε 4 – 5 μικρές φωλιές, έτσι ώστε να μπορέσουμε να προσθέσουμε εκεί τα αυγά.10. Ψήνουμε έως ότου να ψηθούν τα αυγά και σερβίρουμε με φρυγανισμένο ψωμί και φέτα.βασιλικό (ψιλοκομμένα)• Φρέσκο ψωμί για το σερβίρισμαAυγά Shaksuka με μελιτζάνεςΟμελέτα-τούρτα με καραμελωμένα κρεμμύδιαΥλικά• 500 γρ. ελαιόλαδο• 1 κιλό πατάτες• 12 αυγά• Καραμελωμένα κρεμμύδια• Aλάτι και πιπέριEκτέλεση της Συνταγής1. Κόβουμε τις πατάτες στη μέση και στη συνέχεια σε λεπτές φέτες περίπου 0.3 – 0.5 χιλιοστά.2.Σε ένα τηγάνι 28 εκ. προσθέτουμε όλο το ελαιόλαδο και στη συνέχεια τις πατάτες. Μαγειρεύουμε ανακατεύοντας σταδιακά για περίπου 5 – 6 λεπτά.3. Σε ένα μεγάλο μπολ σπάμε όλα τα αυγά και μόλις οι πατάτες είναι έτοιμες τις στραγγίζουμε καλά και τις προσθέτουμε στο μπολ. Προσθέτουμε και τα καραμελωμένα κρεμμύδια, αλάτι και πιπέρι.4. Ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα απαλά έως ότου ομογενοποιηθούν τα υλικά, χωρίς να σπάσουμε πολύ τις πατάτες και στη συνέχεια καλύπτουμε το μπολ με μία μεμβράνη για 15 λεπτά.5.Προθερμαίνουμε ένα τηγάνι 26 – 28 εκ. σε υψηλή θερμοκρασία και προσθέτουμε 2 – 3 κ.σ. ελαιόλαδο. Προσθέτουμε όλο το μείγμα με τις πατάτες και τα αυγά και αφήνουμε σε υψηλή θερμοκρασία για 1 – 1,5 λεπτό. Στη συνέχεια, κατεβάζουμε τη θερμοκρασία σε μέτρια (5-6) και μαγειρεύουμε για 3 λεπτά.6.Τοποθετούμε ένα πιάτο μεγαλύτερης διαμέτρου από το τηγάνι πάνω από το τηγάνι, πιέζουμε το πιάτο και με μια ενιαία κίνηση αναποδογυρίζουμε την ομελέτα στο πιάτο. Την επαναφέρουμε στο τηγάνι (από την άλλη πλευρά αυτή τη φορά) για άλλα 2 – 3 λεπτά, έτσι ώστε να ψηθεί ολοκληρωτικά.7. Αφαιρούμε σε μια πιατέλα και απολαμβάνουμε.
Keywords
αυγα, έως ότου, μπουκοβο, μπολ, ψωμι συνταγη, εξτρα, θυμαρι, ομελετα, ψωμι, ελαιολαδο, αλατι, γιγαντες, έως ότου, ιδια, υγρα, κινηση, κρασι, λαχανικα, λιτρο, μπολ, νερο, πιπερι, σελινο, συνεχεια, σκορδο, τηγανι, τουρτα, υψηλη, φασολια, φετα, φυλλα, φωλιες, γλυκο, τηγανιτα, θερμοκρασια, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η (Μυκονιάτισσα) βουλευτής της Ν.Δ. Κατερίνα Μονογυιού οδεύει προς διαζύγιο
- Χρυσικάκος: Εξιτήριο μετά από 6 εβδομάδες! «Αν δεν είχα κάνει τα εμβόλια, τώρα δεν θα μιλούσαμε»
- Έγκλημα στη Φολέγανδρο: Το ανατριχιαστικό story της Δανάης Μπάρκα (photo)
- Έγκυος στον 5ο μήνα η σύζυγος γνωστού πολιτικού! Περιμένουν το δεύτερο παιδί τους!
- Καγιά-Κρασσάς: Επέτειος 7 χρόνων... (όχι φαγούρας) γάμου και εκείνη ανέβασε αδημοσίευτες φωτό!
- Καιρός: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης με έντονα φαινόμενα τις επόμενες ώρες
- Τι κάνει ο Καρκίνος μετά από ένα χωρισμό;
- Η Βίκυ Καγιά και ο Ηλίας Κρασσάς κλείνουν 7 χρόνια γάμου -Η ρομαντική φωτογραφία από την ημέρα του γάμου τους
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Βροχές και καταιγίδες σήμερα και αύριο -Ποιες περιοχές θα επηρεάσουν
- Δέσποινα Βανδή: Τα πρώτα instastories μετά την ανακοίνωση του διαζυγίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Δέσποινα Βανδή: Τα πρώτα instastories μετά την ανακοίνωση του διαζυγίου
- Κατώτατος μισθός: Συνεδριάζει το υπουργικό συμβούλιο στις 26 Ιουλίου
- Ενημέρωση των νέων για τον εμβολιασμό… και στις παραλίες!
- Συνταγές που τα αυγά έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο!
- TikTok: Αυτό το τρικ θα κάνει την αλογοουρά σου να δείχνει πιο πλούσια
- Άγριες Μέλισσες: Οι μεγάλες αλλαγές της Βιολέτας στον τρίτο κύκλο
- Νιώθεις να βγαίνεις συνεχώς με το «λάθος» άτομο;
- Τελευταία Νέα Star
- Συνταγές που τα αυγά έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο!
- TikTok: Αυτό το τρικ θα κάνει την αλογοουρά σου να δείχνει πιο πλούσια
- Νιώθεις να βγαίνεις συνεχώς με το «λάθος» άτομο;
- Ενημέρωση των νέων για τον εμβολιασμό… και στις παραλίες!
- Κατώτατος μισθός: Συνεδριάζει το υπουργικό συμβούλιο στις 26 Ιουλίου
- Άγριες Μέλισσες: Οι μεγάλες αλλαγές της Βιολέτας στον τρίτο κύκλο
- Δέσποινα Βανδή: Τα πρώτα instastories μετά την ανακοίνωση του διαζυγίου
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Έρχονται καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις
- Ουάσινγκτον: Τρεις τραυματίες από πυρά έξω από στάδιο μπέιζμπολ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Καγιά-Κρασσάς: Επέτειος 7 χρόνων... (όχι φαγούρας) γάμου και εκείνη ανέβασε αδημοσίευτες φωτό!
- Χρυσικάκος: Εξιτήριο μετά από 6 εβδομάδες! «Αν δεν είχα κάνει τα εμβόλια, τώρα δεν θα μιλούσαμε»
- Λίγων ημερών μωρά ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό - Απίθανες φωτογραφίες
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Βροχές και καταιγίδες σήμερα και αύριο -Ποιες περιοχές θα επηρεάσουν
- Κώστας Τουρνάς: «Δεν ξέρω αν θα ξαναπήγαινα στο «Just the two of us» ή σε κάτι παρόμοιο»
- Παύλος - Μαρί Σαντάλ: Ξεκίνησαν τις διακοπές τους στην Ελλάδα με μία βόλτα στην Ακρόπολη!
- Έγκυος στον 5ο μήνα η σύζυγος γνωστού πολιτικού! Περιμένουν το δεύτερο παιδί τους!