Συνταγή για μανιτάρια στο τηγάνι από τη Χριστίνα!
18:43 31/5/2024
- Πηγή: Star
Τα μανιτάρια είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Περιέχουν βιταμίνη D, η οποία είναι σημαντική για την υγεία των οστών, καθώς και βιταμίνες B, κάλιο, σελήνιο και χαλκό. Τα αντιοξειδωτικά στα μανιτάρια μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του οργανισμού από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες.Εκτός όμως από όλα αυτά τα καλά για τον οργανισμό, τα μανιτάρια είναι και πεντανόστιμα! Το star.gr συνάντησε τη Χριστίνα Χριστοφή και η MasterChef έδωσε τη δική της συνταγή για τηγανιά μανιταριών. Είναι γρήγορη και εύκολη!Διαδικασία:Ελαιόλαδο να κάψει στο τηγάνιΡίχνουμε τα μανιτάρια μας μέχρι να πάρουν χρώμαΒάζουμε ξερό κόλιανδρο Τα «σβήνουμε» με κόκκινο κρασίΑλάτι, πιπέρι και έτοιμα!Extra tip: Μπορούμε να σπάσουμε μέσα στα μανιτάρια 2, 3 αυγά και να απολαύσουμε!
Keywords
μανιταρια, συνταγη, τηγανι, star, υγεια, star, star.gr, αυγα, βιταμινες, βιταμινη d, δικη, καλιο, πιπερι, τηγανια, χριστινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αγνώριστος ο Good Job Nicky - Η θεαματική αλλαγή στην εμφάνισή του
- Ο Γιώργος Μαζωνάκης αγκαλιά με τον Till Lindemann των Rammstein. Μοιάζουν σαν 2 σταγόνες βροχής
- 4+1 Μύθοι για την αντηλιακή προστασία
- Ο Γιώργος Μαζωνάκης πόζαρε με τον Lindemann των Rammstein και όλοι έμειναν άφωνοι με την ομοιότητα
- Ο Elon Musk ανοίγει νέο σχολείο στο Όστιν του Τέξας
- Super stars ΜΟΝΟ: To απίστευτο lineup των φετινών MAD VMA από την ΔΕΗ!
- Nova: Η μεγάλη πρεμιέρα του Οσκαρικού «Oppenheimer», το καλοκαιρινό κανάλι Novasummer, νέες σειρές και αφιέρωμα στην ημέρα του Πατέρα έρχονται τον Ιούνιο στα Novacinema!
- Ολοκληρώθηκαν οι Πανελλήνιοι Αγώνες Special Olympics “Λουτράκι 2024”
- Η Γη της Ελιάς: Έξαλλος ο Ισίδωρος που δεν τον ενημέρωσε κανείς ότι γέννησε η Ιουλία
- Επαναλειτουργείο το Κέντρο Υγείας Παλαμά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Αγνώριστος ο Good Job Nicky - Η θεαματική αλλαγή στην εμφάνισή του
- Κατερίνα Ζαρίφη: «Θεωρώ ότι η Ελένη Μενεγάκη θα κάνει την μεγάλη έκπληξη»
- Shopping Star Ηλιάνα: «Δυστυχώς δεν τα πήγες καλά»
- Ελισάβετ Κωνσταντινίδου: Τα έσπασε με το τσιφτετέλι της στην Άννα Βίσση!
- Επεισοδιακή συνέντευξη Μπελέρη μέσα από τη φυλακή της Αλβανίας
- Συνταγή για μανιτάρια στο τηγάνι από τη Χριστίνα!
- Η καρδιά της Έμμας χτυπά ξανά: Η συγκινητική ανάρτηση της μητέρας της
- Shopping Star Κωνσταντίνα: «Τέτοια κακία, δεν την περίμενα»
- Τελευταία Νέα Star
- Συνταγή για μανιτάρια στο τηγάνι από τη Χριστίνα!
- Η καρδιά της Έμμας χτυπά ξανά: Η συγκινητική ανάρτηση της μητέρας της
- Κατερίνα Ζαρίφη: «Θεωρώ ότι η Ελένη Μενεγάκη θα κάνει την μεγάλη έκπληξη»
- Επεισοδιακή συνέντευξη Μπελέρη μέσα από τη φυλακή της Αλβανίας
- Shopping Star Κωνσταντίνα: «Τέτοια κακία, δεν την περίμενα»
- Αγνώριστος ο Good Job Nicky - Η θεαματική αλλαγή στην εμφάνισή του
- Shopping Star Ηλιάνα: «Δυστυχώς δεν τα πήγες καλά»
- Ελισάβετ Κωνσταντινίδου: Τα έσπασε με το τσιφτετέλι της στην Άννα Βίσση!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Μαρία Αναστασοπούλου απαντάει για το τηλεοπτικό της μέλλον
- Ολοκληρώθηκαν οι Πανελλήνιοι Αγώνες Special Olympics “Λουτράκι 2024”
- Επαναλειτουργείο το Κέντρο Υγείας Παλαμά
- Καφέ μολύβι: Όλα τα tips για το τέλειο καλοκαιρινό natural makeup look
- Guilty pleasure #not: Είσαι έτοιμη να σταματήσεις να νιώθεις ενοχές για τα πάντα μια και καλή;
- SLIMANE SOLD OUT μέσα σε λίγες ώρες! Ανοίγει προπώληση για 2η παράσταση στο Θέατρο Παλλάς!
- Με μελωδίες και παιχνίδια υποδέχθηκαν τα παιδιά με αιμορροφιλία το καλοκαίρι στο ΚΠΙΣΝ
- Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου με το σοφιστικέ μανικιούρ που επιλέγουν οι Γαλλίδες αυτήν την περίοδο
- Αγλαΐα Κυριακού: Κανονικά θα λειτουργούν από τις 3 Ιουνίου τα τακτικά χειρουργεία
