Τα fitness μυστικά της Τάμτα
11:14 23/4/2013
- Πηγή: Star
Ποια είναι τα μυστικά της Τάμτα για να διατηρεί αυτό το καλλίγραμμο κορμί;; Η τραγουδίστρια αποκάλυψε πως «έχω personal trainer εδώ και δυο χρόνια. Επειδή άρχισαν να με ενοχλούν τα γόνατα και η μέση ξεκίνησα εντατικά γυμναστική. Δίνω βαρύτητα κυρίως από τη μέση και κάτω. Κάνω αρκετούς κοιλιακούς και ραχιαίους». Ακολουθεί συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής η τραγουδίστρια; «Διατροφή κάνω κατά καιρούς και το κάνω για να μη χάσω βάρος. Δεν κάνω αερόβια επειδή δεν θέλω να χάσω κιλά. Πιο
Keywords
fitness, μυστικα, ταμτα, fitness, συγκεκριμένο, Καλή Χρονιά, προγραμμα, κιλα, συγκεκριμένο, τραγουδιστρια, θελω να
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Έχει 4 ετών κόρη και είναι μόλις 21!
- 15 σκυλιά που θα έκαναν τα πάντα για τα παιδιά!
- Οι αποχρώσεις του καφέ στη διακόσμηση
- Απολαυστικό βίντεο: Παραήπιε η Ελένη Μενεγάκη, γελούσε και έχανε τα λόγια της!
- Showbiz: Αυτή είναι η κόρη ενός από τα πιο διάσημα ζευγάρια της showbiz! (Φωτογραφίες)
- Δείτε την Ελένη Μενεγάκη να.. τα «τσούζει»!
- Δείτε τη συγκινητική φωτογραφία που πόσταρε στο instagram η Δέσποινα Καμπούρη!
- Δες τον πρώτο γιο του Γιάννη Πλούταρχου!
- Πως σχολίασε η Κανέλλη την παραίτηση της Παπαρήγα
- Φρίκη στην Πάτρα: 24χρονος και 25χρονος βίασαν 16χρονο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Δείτε την Ελένη Μενεγάκη να.. τα «τσούζει»!
- Φρίκη στην Πάτρα: 24χρονος και 25χρονος βίασαν 16χρονο!
- Γεράσιμος Γεννατάς: Απαντά στο «χώσιμο» που του είχε κάνει η Πηνελόπη Αναστασοπούλου!
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Οδηγός παρέσυρε και σκότωσε γυναίκα τροχονόμο στην Κηφισίας!
- «Φλερτάρει» τον Κώστα Παπανικολάου η Μπάρτσα!
- Τα fitness μυστικά της Τάμτα
- «Τα έσπασε» ο Νίκος Μακρόπουλος στην πρεμιέρα του!ΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ
- Βενιζέλο και Κουβέλη ενημερώνει σήμερα ο Στουρνάρας για το Πολυνομοσχέδιο!
- Δώσε 10 ευρώ και δεν … καθάρισες! Δες τι αλλάζει στην απόδοση του ΦΠΑ!
- Τελευταία Νέα Star
- Τα fitness μυστικά της Τάμτα
- «Φλερτάρει» τον Κώστα Παπανικολάου η Μπάρτσα!
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Οδηγός παρέσυρε και σκότωσε γυναίκα τροχονόμο στην Κηφισίας!
- «Τα έσπασε» ο Νίκος Μακρόπουλος στην πρεμιέρα του!ΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ
- Δώσε 10 ευρώ και δεν … καθάρισες! Δες τι αλλάζει στην απόδοση του ΦΠΑ!
- Δείτε την Ελένη Μενεγάκη να.. τα «τσούζει»!
- Φρίκη στην Πάτρα: 24χρονος και 25χρονος βίασαν 16χρονο!
- Γεράσιμος Γεννατάς: Απαντά στο «χώσιμο» που του είχε κάνει η Πηνελόπη Αναστασοπούλου!
- Βενιζέλο και Κουβέλη ενημερώνει σήμερα ο Στουρνάρας για το Πολυνομοσχέδιο!
- Επιλέχθηκαν οι ένορκοι- Ξεκινάει η δίκη του Michael Jackson
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ygeia: Tα 5 λάθη του botox!
- Ygeia: Αντισυλληπτικά δισκία νέου τύπου ασφαλή και αποτελεσματικά
- Showbiz: Ε. Παπαδοπούλου: "Τρελαίνει" τους άντρες στην πίστα και το... instagram! (Φωτογραφίες)
- Η Αντέλ "κλέβει" τα μυστικά της Στρέιζαντ
- Ποιον μαχαιρώνει ο Πρόεδρος στο νέο τεύχος του KOOL Magazine;
- Έντυσαν τους Κούρους στο Κατάρ γιατί σκανδάλιζαν τους επισκέπτες!
- Γονείς κυνηγούν παιδόφιλους μέσω ίντερνετ!- [βίντεο]
- Η γυναίκα του «Αρτίστα» από το σκηνοθέτη του «Χωρισμού»: υποτιτλισμένο τρέιλερ
- Οι αποχρώσεις του καφέ στη διακόσμηση
- «Καλλυντικά χωρίς βαναυσότητα» σε όλο τον κόσμο
