Τέσσερις υγιεινές και νόστιμες συνταγές για φρουτόκρεμα
14:49 2/12/2021
- Πηγή: Star
Οι φρουτόκρεμες είναι το πρώτο φαγητό που απολαμβάνει το μωρό σου μετά τη γέννηση του και σίγουρα θες να του το φτιάξεις όσο πιο θρεπτικό και νόστιμο γίνεται.Aυτή είναι η υγιεινή και light τροφή που χαρίζει μακροζωίαΣήμερα σού έχουμε 4 νόστιμες και εύκολες συνταγές για να μην σπας συνέχεια το κεφάλι σου και να σκέφτεσαι τι τροφές να συνδυάσεις για να τις φτιάξεις. Φρουτόκρεμα με μήλο, μπανάνα και πορτοκάλιΥλικά της Συνταγής 1/2 μήλο1/2 μπανάνα, κομμένη σε ροδέλεςΧυμός από
1,5 πορτοκάλι Αβοκάντο με μπανάναΥλικά:1 ακτινίδιο, πολύ καλά καθαρισμένο1/2 μπανάνα, κομμένη σε ροδέλες1 ακτινίδιο, καλά καθαρισμένο και πολτοποιημένο Γλυκοπατάτα και μήλοΥλικά:1 γλυκοπατάτα, χωρίς φλούδα1/2 μήλο, κομμένο και καθαρισμένο1/2 αχλάδι, καλά καθαρισμένοΜπανάνα και BlueberriesΥλικά:2 μπανάνες, κομμένες σε ροδέλες και ξεφλουδισμένες50 γρ. Blueberries2 κουτ. της σούπας ζεστό νερό1/4 μήλο, καλά καθαρισμένο Και η εκτέλεση απλή!Καθαρίζεις και κόβεις σε μερίδες όλα τα συστατικά, τα χτυπάς σε μέτρια ένταση και μόλις αποκτήσει βελούδινη υφή, τα ανακατεύεις και δημιουργείς πεντανόστιμες κρέμες.Επιμέλεια: MyLife TeamΠηγή: Mylife.com.cy
Keywords
θες, light, mylife, αχλαδι, μηλο, μωρο, ακτινιδιο, φαγητο, γινεται, ευκολες συνταγες, θες, μπανανα, σιγουρα, συνεχεια, σκεφτεσαι, light, mylife
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δύσκολες ώρες για τη Σίσσυ Χρηστίδου – «Για την ώρα νοσηλεία και προσευχές»
- Ελένη Μενεγάκη: Το φόρεμά της «τρέλανε» τους συνεργάτες της – «Αν σκιστεί το φόρεμα, θα γίνω ρεζίλι»
- Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τη ζάχαρη
- Sandra Bullock: «Εύχομαι να είχα το ίδιο χρώμα δέρματος με τα παιδιά μου»
- Ελένη Μενεγάκη – «Μόλις νοίκιασα το πρώτο μου σπίτι δεν έλεγα σε κανέναν…»
- The Bachelor: Μπαίνει μία παλιά γνώριμη η οποία μάλιστα έχει δηλώσει ότι δεν της αρέσει ο Παππάς!
- Αυτή είναι η ακριβότερη πόλη για να ζει κανείς -Σε ποια θέση βρίσκεται η Αθήνα
- Βραδινή έξοδο στο θέατρο με το γιο της έκανε γνωστή πρωταγωνίστρια
- Άση Μπήλιου: «Μεγαλύτερη ένταση με τη Σελήνη στον Σκορπιό»
- Διονύσης Αλέρτας: Εξιτήριο από το μαιευτήριο για τη σύζυγό του, Νάγια -Οι πρώτες δηλώσεις στο Πρω1νό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Άση Μπήλιου: «Μεγαλύτερη ένταση με τη Σελήνη στον Σκορπιό»
- Μετάλλαξη Όμικρον: Αυτά είναι τα τρία επικρατέστερα σενάρια προέλευσής της
- Διακοπές… Home Alone: Νοικιάζεται τo σπίτι της θρυλικής ταινίας
- Τέσσερις υγιεινές και νόστιμες συνταγές για φρουτόκρεμα
- Έλενα Πολυκάρπου: Τα on air δάκρυα για τον μπαμπά της
- Tι κάνουν οι άντρες για να εντυπωσιάσουν τις γυναίκες στην αρχή μίας σχέσης
- 13 βιβλία που διαβάζουμε τώρα!
- Απαγωγή Μαρκέλλας: «Δεν την βίασα», λέει η κατηγορούμενη
- Διονύσης Αλέρτας – Νάγια Φωτοπούλου: Βγήκαν από το μαιευτήριο
- Τελευταία Νέα Star
- Τέσσερις υγιεινές και νόστιμες συνταγές για φρουτόκρεμα
- Tι κάνουν οι άντρες για να εντυπωσιάσουν τις γυναίκες στην αρχή μίας σχέσης
- Άση Μπήλιου: «Μεγαλύτερη ένταση με τη Σελήνη στον Σκορπιό»
- Σύντομο τετ-α-τετ Δένδια – Τσαβούσογλου στη Στοκχόλμη
- Έλενα Πολυκάρπου: Τα on air δάκρυα για τον μπαμπά της
- Μετάλλαξη Όμικρον: Αυτά είναι τα τρία επικρατέστερα σενάρια προέλευσής της
- Διονύσης Αλέρτας – Νάγια Φωτοπούλου: Βγήκαν από το μαιευτήριο
- Διακοπές… Home Alone: Νοικιάζεται τo σπίτι της θρυλικής ταινίας
- 13 βιβλία που διαβάζουμε τώρα!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Pumpkin Spice: Το απόλυτο κόκκινο χρώμα μαλλιών του 2022 (+5 κόκκινα κραγιόν που θα το αναδείξουν)
- The Coat Guide: Όλα τα παλτό και τα μπουφάν που πρέπει να αποκτήσεις φέτος σε έναν Οδηγό Αγοράς
- Μυστικό ημερολόγιο: Όταν μία συνήθεια από το παρελθόν επιστρέφει για να βελτιώσει το μέλλον σου!
- «Χείμαρρος» η Μαριαλένα κατά Super Κατερίνα – Η αποστομωτική απάντηση της Καινούργιου!
- Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τη ζάχαρη
- Sandra Bullock: «Εύχομαι να είχα το ίδιο χρώμα δέρματος με τα παιδιά μου»
- Ελένη Μενεγάκη – «Μόλις νοίκιασα το πρώτο μου σπίτι δεν έλεγα σε κανέναν…»
- Ελένη Μενεγάκη: Το φόρεμά της «τρέλανε» τους συνεργάτες της – «Αν σκιστεί το φόρεμα, θα γίνω ρεζίλι»
- Μοσχαράκι κοκκινιστό από τον Άκη Πετρετζίκη
- Γιατί δεν πρέπει να αγοράζετε στο παιδί σας πολλά παιχνίδια (ειδικά τις γιορτές)
