Θέλετε να αδυνατίσετε; Με ΑΥΤΕΣ τις τροφές θα τα καταφέρετε
14:50 13/10/2015
- Πηγή: Star
Το ότι τα φρούτα και τα λαχανικά είναι οι ιδανικές τροφές για αδυνάτισμα, δεν είναι κάτι που διαβάζετε για πρώτη φορά. Μία νέα έρευνα που εξέτασε τις διατροφικές συνήθειες περισσότερων από 133.000 ατόμων για 4 χρόνια, επιβεβαίωσε ότι η αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης φρούτων και λαχανικών βοηθά με την πάροδο του χρόνου στην απώλεια κιλών. Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο PLOS Μedicine , απέδειξε επίσης ότι το είδος των προϊόντων που καταναλώνετε μπορεί να επηρεάσει σημαντικά το βάρος
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αννίτα Πάνια: "Χώρισα από το Νίκο γιατί..."
- Απίστευτο: Ποιος πάντρεψε Σμαράγδα Καρύδη και Θοδωρή Αθερίδη;
- Αννίτα Πάνια: «Χώρισα με τον Καρβέλα γιατί είναι σατανιστής, εγώ είμαι του Θεού άνθρωπος»
- Η Κατερίνα Λέχου έκανε την πιο chic εμφάνιση στην εκπομπή Πρω1νό
- Απίστευτο: Ποιος πάντρεψε Σμαράγδα Καρύδη και Θοδωρή Αθερίδη;
- Το λάθος της Σκορδά, η απουσία του Λιάγκα και η ατάκα της Λέχου που θα συζητηθεί!
- Η Σταματίνα Τσιμτσιλή μιλάει με ονόματα: Για ποιον πασίγνωστο τραγουδιστή δήλωσε πως έχει σηκώσει τη μύτη του ψηλά;
- «Θέλω να γίνω αρχιερέας του άρχοντα του σκότους»
- Με ελικοφόρο στην Κοζάνη η Περιστέρα για το δεύτερο μάθημα
- Βγήκαν… τα μαχαίρια on air: «Έχει σηκώσει λίγο τη μυτούλα του ψηλά»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- «Γυαλιά-καρφιά» έγιναν στο «Πρωινό» ο Γιώργος Λιάγκας με την Ηλιάκη και τη Σταμάτη
- Σύζυγος Στάθη Λαζαρίδη: «Ακόμα δεν έχω πει στην κόρη μου ότι ο πατέρας της είναι νεκρός»
- Δ. Σαββόπουλος: Αντί για πολιτικούς της σκέψης έχουμε πολιτικούς της ώρας, όπως τα παϊδάκια
- Μάγδα Φύσσα: "Μη λέτε το παιδί μου θανόντα, δολοφονημένος είναι"
- Ο Σαμαράς «διαδέχθηκε» τον Παπανδρέου
- Θέλετε να αδυνατίσετε; Με ΑΥΤΕΣ τις τροφές θα τα καταφέρετε
- MH17: Το αεροπλάνο το έριξαν οι φιλορώσοι αυτονομιστές-Στη δημοσιότητα η τελική έκθεση
- Τελευταία Νέα Star
- Θέλετε να αδυνατίσετε; Με ΑΥΤΕΣ τις τροφές θα τα καταφέρετε
- ΘΡΗΝΟΣ στη Βοσνία: Τέσσερις ανθρακωρύχοι ΣΚΟΤΩΘΗΚΑΝ από κατολίσθηση σε ορυχείο
- Σύζυγος Στάθη Λαζαρίδη: «Ακόμα δεν έχω πει στην κόρη μου ότι ο πατέρας της είναι νεκρός»
- Στάση πληρωμών από το Δημόσιο: Νέα αύξηση των χρεών προς τρίτους
- Τζιτζικώστας: «Δύο ευρώ συμμετοχή για όλους, να τελειώνουμε με τα διαδικαστικά»
- Στοιχεία-ΣΟΚ για μακελειό στην Άγκυρα: Ζωσμένοι με 10 κιλά ΤΝΤ οι δράστες
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΒΙΝΤΕΟ: Τρένο μπήκε σε γήπεδο την ώρα του αγώνα!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η αντίδραση της Ντορέττας όταν είδε την Καινούργιου να τη μιμείται στο trailer της εκπομπης της
- Μαρία Σολωμού στους δημοσιογράφους: "Μα, σοβαρολογείτε;"
- H Lady Gaga απλά και… αγνώριστη στους δρόμους την Νέας Υόρκης [εικόνες]
- Μπαμπάς για τέταρτη φορά ο Χιου Γκραντ!
- Μενεγάκη: Η ατάκα του συνεργάτη της που την αιφνιδίασε "Έχω μείνει με το στόμα ανοιχτό" - VIDEO
- Οι 5 στάσεις που θα κάνουν έναν άντρα τρελό για σένα
- Η Σταματίνα Τσιμτσιλή μιλάει με ονόματα: Για ποιον πασίγνωστο τραγουδιστή δήλωσε πως έχει σηκώσει τη μύτη του ψηλά;
- Τα καλύτερα τζιν παντελόνια της αγοράς
