Θες κοιλιακούς «πέτρα»; Δες τι πρέπει να κάνεις!
11:00 5/8/2021
- Πηγή: Star
Το να έχεις γυμνασμένους κάτω κοιλιακούς είναι πολύ ωφέλιμο, πέρα από το αισθητικό αποτέλεσμα που μπορεί να επιθυμείς. Μία σφιχτή κοιλιά διατηρεί τον πυρήνα σου δυνατό, αποτρέπει τον πόνο στην πλάτη, κάνει την περιοχή αυτή να φαίνεται πιο κολακευτική αλλά και συμβάλλει στην ορθοσωμία γενικότερα.5 λόγοι που δεν χάνεις βάρος ενώ γυμνάζεσαιΔες το βίντεο από την Pamela Reif που στοχεύει στην περιοχή των κάτω κοιλιακών και ξεκίνησε τώρα προπόνηση:Πηγή: mylife.com.cy
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Βαρύ πένθος για τον Δήμο Βερύκιο - Ραγίζει καρδιές το μήνυμά του
- ΠΟΥ: Να μην δοθούν άμεσα οι αναμνηστικές δόσεις
- Στην πυρόπληκτη Ηλεία ο Κυρ. Μητσοτάκης
- Τα αέρινα φορέματα που αξίζει να προσθέσεις τώρα στη βαλίτσα των διακοπών σου -Τα βρήκαμε στις εκπτώσεις
- Έκλεισε έναν χρόνο σχέσης η νικήτρια του GNTM και το γιόρτασε με post στο Instagram
- Η stylish καρό τσάντα από τα Mango που φοριέται στην παραλία και στην πόλη
- Γιώργος Λιανός: Έκλεισε τους γιους του έξω από το δωμάτιο – Δείτε το βίντεο
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: Τα παιχνίδια με τα παιδιά της στη θάλασσα και η καλλίγραμμη σιλουέτα
- 3 προορισμοί που πρέπει να επισκεφθείς πριν εξαφανιστούν από τον χάρτη
- H Bella Hadid έκανε πορτοκαλί highlights, που μας πηγαίνουν πίσω στα 90s
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- ΠΟΥ: Να μην δοθούν άμεσα οι αναμνηστικές δόσεις
- Στην πυρόπληκτη Ηλεία ο Κυρ. Μητσοτάκης
- H τραγική ιστορία της Ελένης: «Πήγε να μου βγάλει τα δόντια με τανάλια»
- Καιρός: Συνεχίζεται ο καύσωνας «μαμούθ» - Πού θα δείξει 45 βαθμούς
- Ρούλα Κορομηλά: Το δημόσιο «ευχαριστώ» στους Έλληνες πυροσβέστες
- Πολυχρονίδης: Ο γιος του έγινε 14 ετών- Η σπάνια φωτογραφία μπαμπά και γιου
- Θες κοιλιακούς «πέτρα»; Δες τι πρέπει να κάνεις!
- Ποια σχέση έχουν τα ελαστικά Yokohama με τα κλιματιστικά των αυτοκινήτων
- «Άγριες Μέλισσες»: Οι δύο νέοι ηθοποιοί που εισβάλλουν στον τρίτο κύκλο
- ΗΠΑ: 2000 άνθρωποι απομακρύνθηκαν λόγω της πύρινης λαίλαπας
- Τελευταία Νέα Star
- Θες κοιλιακούς «πέτρα»; Δες τι πρέπει να κάνεις!
- Στην πυρόπληκτη Ηλεία ο Κυρ. Μητσοτάκης
- ΕΕΑ: Θα δώσει 100.000 ευρώ στις πληγείσες επιχειρήσεις στη Βαρυμπόμπη
- ΠΟΥ: Να μη δοθούν άμεσα οι τρίτες δόσεις εμβολίου
- ΠΟΥ: Να μην δοθούν άμεσα οι τρίτες δόσεις εμβολίου
- Πολυχρονίδης: Ο γιος του έγινε 14 ετών- Η σπάνια φωτογραφία μπαμπά και γιου
- ΠΟΥ: Να μην δοθούν άμεσα οι αναμνηστικές δόσεις
- H τραγική ιστορία της Ελένης: «Πήγε να μου βγάλει τα δόντια με τανάλια»
- Ρούλα Κορομηλά: Το δημόσιο «ευχαριστώ» στους Έλληνες πυροσβέστες
- Ποια σχέση έχουν τα ελαστικά Yokohama με τα κλιματιστικά των αυτοκινήτων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- H αυθεντική συνταγή για σάλτσα pesto – Είναι και vegan!
- H Bella Hadid έκανε πορτοκαλί highlights, που μας πηγαίνουν πίσω στα 90s
- Φωτιά στην Εύβοια: Η πυρκαγιά καίει ανεξέλεγκτα - Εκκενώθηκαν τρία χωριά
- Έκλεισε έναν χρόνο σχέσης η νικήτρια του GNTM και το γιόρτασε με post στο Instagram
- Γιώργος Λιανός: Έκλεισε τους γιους του έξω από το δωμάτιο – Δείτε το βίντεο
- Τα αέρινα φορέματα που αξίζει να προσθέσεις τώρα στη βαλίτσα των διακοπών σου -Τα βρήκαμε στις εκπτώσεις
- Όταν είσαι στο νησί και ένα ρομπότ καθαρίζει το σπίτι σου!
- Αυτές είναι οι top 5 σιγανοπαπαδιές του ζωδιακού
- Το ιδανικό ρούχο για εσένα που δεν τρελαίνεσαι για φορέματα το καλοκαίρι (ούτε και στον καύσωνα)
