Τί πρέπει να τρως αν θες να βγεις φέτος ΚΟΡΜΑΡΑ στην παραλία!
11:11 16/5/2016
- Πηγή: Star
Αυτό που λένε "αν θες να αδυνατίσεις πρέπει να το... ράψεις" είναι μέγας μύθος. Δεν χρειάζεται να φτάσεις στο σημείο να πεινάς, προκειμένου να χάσεις κιλά. Αρκεί να τρως σωστά, συχνά (κάθε τρεις ώρες) και τα γεύματά σου να είναι θρεπτικά αλλά όχι παχυντικά. Επίσης, αν για παράδειγμα ξέρεις ότι έχεις δυσανεξία στη γλουτένη , καλό είναι να την αποφεύγεις. Αν πάλι, ο οργανισμός σου δυσκολεύεται να κάνει καύσεις μετά τις 20.00-21.00 το βράδυ, φρόντισε το τελευταίο σου γεύμα να είναι
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ποιος είναι ο υπερτυχερός του Τζόκερ
- Θρίλερ για γερά νεύρα με την 69χρονη
- Σταμάτη Γαρδέλη, πόσο ακόμα να αντέξουμε;
- 6 σημάδια που δείχνουν ότι δεν πίνεις πολύ νερό
- Λάτσιος: Όλες οι λεπτομέρειες για τις συζητήσεις με τον Alpha και η αντίδραση της Μενεγάκη
- Πρεμιέρα για το Πρωινούλι: Δείτε την έναρξη της νέας εκπομπής του Epsilon
- Γνωρίστε τη νέα σύντροφο του Βασίλη Σταθοκωστόπουλου: Τι αποκαλύψεις έγιναν στον αέρα του Πρω1νό για την σχέση τους;
- Ασύλληπτη τραγωδία με 19χρονο στη Σαντορίνη
- Ο γιος τους είναι ένας κούκλος!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- ΤΡΑΓΩΔΙΑ στη Σαντορίνη!19χρονος σκοτώθηκε μπροστά στην κοπέλα του-Είχε περάσει για μία καλημέρα
- Τί πρέπει να τρως αν θες να βγεις φέτος ΚΟΡΜΑΡΑ στην παραλία!
- Πανελλαδικές 2016: Βατό και εύκολο το θέμα της Έκθεσης λένε οι φιλόλογοι στο star.gr!
- ΒΙΝΤΕΟ που ΚΟΒΕΙ την ανάσα: Αποκολλήθηκε τροχός γεμάτος κόσμο σε λούνα παρκ-Ένας ΝΕΚΡΟΣ
- Ένα χρόνο μετά την αλλαγή φύλου η Κέιτλιν Τζένερ θέλει να ξαναγίνει άνδρας!
- To ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ βίντεο της Μπενφίκα για Μήτρογλου-Σάμαρα: «Ευχαριστώ» με ΣΥΡΤΑΚΙ!
- ΈΚΤΑΚΤΟ ΔΕΛΤΙΟ… φοροθυέλλης! Τα 11 νέα χαράτσια που έρχονται – Ως την Τετάρτη το νομοσχέδιο
- Οι κινητήρες και οι τιμές του νέου Ford EcoSport
- Τελευταία Νέα Star
- Τί πρέπει να τρως αν θες να βγεις φέτος ΚΟΡΜΑΡΑ στην παραλία!
- Οι κινητήρες και οι τιμές του νέου Ford EcoSport
- Τα ΓΥΡΙΖΕΙ ο Κουρουμπλής: «Αν καθιερώσουμε την απλή αναλογική η χώρα δε θα κυβερνηθεί ποτέ»
- Ένα χρόνο μετά την αλλαγή φύλου η Κέιτλιν Τζένερ θέλει να ξαναγίνει άνδρας!
- Στο Παρίσι ο Μητσοτάκης - Ξεκινά κύκλο διεθνών επαφών
- Με την πρώην της στο κόκκινο χαλί ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΗ ηθοποιός- Χώρισε με την τραγουδίστρια σύντροφό της
- Χίλαρι Κλίντον: Θα αναθέσει στον σύζυγό της να «αναζωογονήσει την οικονομία» εάν εκλεγεί
- Μυστική συνάντηση επιστημόνων στο Χάρβαρντ-Θύελλα αντιδράσεων για τους...κρυφούς σκοπούς τους!
- To ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ βίντεο της Μπενφίκα για Μήτρογλου-Σάμαρα: «Ευχαριστώ» με ΣΥΡΤΑΚΙ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο καπετάνιος τα «έκανε θάλασσα»! Τουριστικό σκάφος προσέκρουσε σε δύο ιστιοπλοϊκά στην Πάρο
- Πανελλαδικές 2016: Βατό και εύκολο το θέμα της Έκθεσης λένε οι φιλόλογοι στο star.gr!
- Τα… πήρε πρώην βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ: «Δεν έχω υπογράψει σύμφωνο συμβίωσης»
- Πανελλαδικές 2016: Κείμενο του Παπανούτσου για τη φιλία έπεσε στην Έκθεση
- Θρίλερ για γερά νεύρα με την 69χρονη
- Γνωρίστε τη νέα σύντροφο του Βασίλη Σταθοκωστόπουλου: Τι αποκαλύψεις έγιναν στον αέρα του Πρω1νό για την σχέση τους;
- Πανελλαδικές εξετάσεις: Πρώτο μάθημα Νεοελληνική Γλώσσα με θέμα την φιλία!
