Τρεις φράσεις που δεν πρέπει να πεις στον σύντροφο σου

17:21 15/8/2021 - Πηγή: Star

Σε μία σχέση, όσο καλή κι αν είναι υπάρχουν φορές που λέγονται κουβέντες που πληγώνουν, πάνω στην ένταση της στιγμής.Ναι, τις έχουμε πει οι περισσότερες και δυστυχώς γίνονται η βάση για ακόμα μεγαλύτερα επικοινωνιακά χάσματα ανάμεσα σε σένα και τον σύντροφό σου.Μία έρευνα του καθηγητή John Gottman αποκάλυψε πως ένα ζευγάρι χρειάζεται να έχει πέντε θετικές επαφές για κάθε αρνητική, προκειμένου να ευδοκιμήσει η σχέση του. "Είναι ανάγκη να χτίζουμε συνειδητά ένα προστατευτικό μαξιλάρι ζεστασιάς και υποστήριξης έτσι ώστε να μπορέσουμε να αντέξουμε

τις αναπόφευκτες κακές στιγμές, όταν αυτές έρθουν" γράφει η κλινική ψυχολόγος Alexandra Solomon στο Psychology Today.Καλό λοιπόν είναι τις πιο κάτω φράσεις να τις αποφεύγεις:-Αν με αγαπούσες θα...-Γιατί δεν είμαστε όπως παλιά/πριν;-Κάνεις σαν τον πατέρα σου (ή την μητέρα σου ή οποιοδήποτε άλλο μέλος της οικογένειας)"Η αγάπη είναι σκληρή δουλειά και οι δυσκολίες στο δρόμο είναι 100% αναπόφευκτες. Η πραγματική πρόκληση είναι να βρεθεί ένας τρόπος να δουλεύουν και οι δύο σύντροφοι ενάντια στην κακοτοπιά αντί να φέρεται ο ένας εναντίον του άλλου", εξηγεί η Solomon.Επιμέλεια: MyLife TeamΠηγή: mylife.com.cy