Υγιεινές και θρεπτικές ιδέες για καλοκαιρινά σνακ στην παραλία
13:30 27/7/2023
- Πηγή: Star
Μα πώς μπορώ να τηρήσω τη διατροφή μου όταν βρίσκομαι όλη μέρα στη θάλασσα; Κι όμως, όλα είναι θέμα σωστής οργάνωσης! Και όχι, δεν εννοούμε αναγκαστικά να κουβαλάς ολόκληρο ψυγειάκι μαζί σου στην παραλία.Προκειμένου να μείνουμε ενυδατωμένοι και χορτάτοι στην παραλία η κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, Θέλεια Βασιλαντωνάκη, μιλώντας στο star.gr, μας έδωσε ιδέες για εύκολα, γρήγορα και χορταστικά σνακ στην παραλία.Tι να κάνεις για να μείνεις ενυδατωμένη ενόψει καύσωναΜερικές ιδέες για σνακ που μπορείς να φέρεις μαζί σου στην παραλία:Φρούτα και ξηρούς καρπούς
Keywords
σνακ, σνακ, ιδεες, ξηροι καρποι, star, διατροφη, θεμα, star, star.gr, ευκολα, μαζι σου, μπορεις, ολη μερα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Άκης Παυλόπουλος: «Πήρα τον Δημήτρη Οικονόμου και του είπα άνοιξε την τηλεόραση, κάτι συμβαίνει με την εκπομπή»
- Στάθης Σχίζας: Όλη η αλήθεια για τη σχέση του με την Σοφιάννα - Ο Ντάφυ διάβασε on air το μήνυμά του
- Φέτος πάμε διακοπές στο “χωριό”…σε πεντάστερο που μόλις άνοιξε τις πόρτες του
- Άννα Μαρία Βέλλη: Τη σταμάτησαν για έλεγχο αστυνομικοί – «Είμαι λίγο γνωστή θα έλεγα»
- Αυτοί οι άντρες του ζωδιακού έχουν την πιο παιδική ψυχή
- Η Σίσσυ Χρηστίδου απολαμβάνει τις διακοπές της με καλή παρέα στο Αιγαίο
- Χαλκιδική: Υπό έλεγχο η φωτιά στη Νικήτη
- H Jennifer Lopez γιόρτασε τα 54 χορεύοντας πάνω στο τραπέζι. Έτοιμη για Ελλάδα
- Υπερήφανη μαμά η Νατάσα Ράγιου: Στην αποφοίτηση του γιου της στην Αγγλία
- Μία 52χρονη γυναίκα αποκαλύπτει πώς «γύρισε» τον χρόνο πίσω και μεταμόρφωσε το σώμα της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Χαλκιδική: Υπό έλεγχο η φωτιά στη Νικήτη
- Υπερήφανη μαμά η Νατάσα Ράγιου: Στην αποφοίτηση του γιου της στην Αγγλία
- Πανελλήνιες 2023: Όλες οι βάσεις εισαγωγής – Αναλυτικοί πίνακες
- Πόλο: Στον τελικό η Εθνική Ανδρών
- Η Άννα Μαρία Βέλλη σε αστυνομικό που της έκανε έλεγχο: «Είμαι λίγο γνωστή»
- Ιχθύες: Έχετε πίστη στον εαυτό σας
- Υγιεινές και θρεπτικές ιδέες για καλοκαιρινά σνακ στην παραλία
- Τελευταία Νέα Star
- Υγιεινές και θρεπτικές ιδέες για καλοκαιρινά σνακ στην παραλία
- Η Άννα Μαρία Βέλλη σε αστυνομικό που της έκανε έλεγχο: «Είμαι λίγο γνωστή»
- Χαλκιδική: Υπό έλεγχο η φωτιά στη Νικήτη
- Υπερήφανη μαμά η Νατάσα Ράγιου: Στην αποφοίτηση του γιου της στην Αγγλία
- Πόλο: Στον τελικό η Εθνική Ανδρών
- Πανελλήνιες 2023: Όλες οι βάσεις εισαγωγής – Αναλυτικοί πίνακες
- Ιχθύες: Έχετε πίστη στον εαυτό σας
- Μαίρη Συνατσάκη: «Δεν ξέρω πόσο πένθος αντέχουμε ακόμη»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- H Τζένη Μπότση με λευκή oversized πουκαμίσα και μαύρα mules -Το απόλυτο καλοκαιρινό outfit
- Στάθης Σχίζας: Όλη η αλήθεια για τη σχέση του με την Σοφιάννα - Ο Ντάφυ διάβασε on air το μήνυμά του
- Αυτοί οι άντρες του ζωδιακού έχουν την πιο παιδική ψυχή
- Γλυκό με ψητά βερίκοκα, τυρί κρέμα και σαβαγιάρ
- «Φίλε δεν ήξερα τίποτα»: Άναυδος ο Τριαντάφυλλος με τον Γιώτη που έκανε δύο σοβαρά χειρουργεία
- «Άβαφη είσαι θεά» είπαν στη Νατάσα Θεοδωρίδου και είχαν δίκιο
- Σοφία Μανωλάκου: «Ο ρόλος μου στους Παγιδευμένους δεν θα συνεχιστεί και το ήξερα»
- Ονόματα για κορίτσια εμπνευσμένα από τα λουλούδια
- «Είμαι λίγο γνωστή»: Ο διάλογος της Άννας Μαρίας Βέλλη με αστυνομικό που τη σταμάτησε για έλεγχο
- Αύγουστος 2023: Όχι πια μόνα! Αυτά τα ζώδια θα μπουν σε σχέση
