Ελεονώρα Μελέτη: η ¨μαγική¨ καλοκαιρινή της δίαιτα

10:02 10/8/2011 - Πηγή: ToBlogTonKirion

Πολλές σταρ δεν έχουν κανένα πρόβλημα να μιλούν για τα κιλά τους και το πόσο ζυγίζουν. Στη χώρα μας, οι «επώνυμες» κρύβουν τα κιλά τους, όλες εκτός από την μοναδική Ελεονωρα. Η δημοφιλής παρουσιάστρια κατά καιρούς τολμάει να αποκαλύπτει τα πάντα χωρίς να φοβάται και να έχει απολύτως κανένα πρόβλημα. Η 32χρονη παρουσιάστρια τόλμησε να ζυγιστεί on air και αποκάλυψε ότι είναι 62 κιλά αλλά με πολύ χαμηλό ποσοστό λίπους. Η ίδια λοιπόν με όλο το θάρρος που έχει μιλάει για τις αναλογίες της,

"Τα πόδια μου θεωρούνται κοντά, όσο απέχει ο λαιμός που από τη λεκάνη μου, απέχει η λεκάνη μου από τα δάχτυλα των ποδιών μου, που σημαίνει πως έχω τις ιδανικές αναλογίες για να με τεμαχίσει ένας δολοφόνος".Όσο για την σχέση της με τις δίαιτες τις απεχθάνεται, αλλά κάποιες φορές τις χρησιμοποιεί, έτσι για να κάνει το γούστο της. Τον τελευταίο καιρό την βρίσκουμε φοβερά ανανεωμένη, και φυσικά αδύνατη κάνοντας όλα τα βλέμματα να πέφτουν πάνω της. Δεν έχει κανένα κόμπλεξ και δηλώνει πως της αρέσει να κυκλοφορεί με μαγιό, και δεν την ενδιαφέρει τι λένε αφού αυτή τα έχει καλά με τον εαυτό της!Πάντως, όποια διατροφή κι αν ακολουθεί η παρουσιάστρια δεν ξεχνά να την συνδυάσει με τη γυμναστική: Λατρεύει το σκι (χειμερινό και θαλάσσιο), κάνει πιλάτες και κολυμπά χειμώνα και καλοκαίρι σε κλειστή πισίνα. Τρεις φορές την εβδομάδα κάνει βάρη ενώ για την αερόβια άσκηση της, προτιμά τον ηλεκτρικό διάδρομο στον οποίο τρέχει τουλάχιστον για μια ώρα. Το αθλητικό της σώμα, επιτρέπει στην Ελεονωρα να φορά τα ρούχα που της αρέσουν κι όπως αποκαλύπτει: "Το δυνατό μου σημείο πάνω μου πιστεύω και δηλώνω ότι είναι ο πισινός μου γιατί είναι τόσο- όσο, ώστε να με κάνει να νιώθω θηλυκό. Μου αρέσει να τον τονίζω με στενά τζιν κυρίως χαμηλοκάβαλα, ενώ όταν γυμνάζομαι φοράω κολάν μέχρι τη μέση της γάμπας. Το καλοκαίρι προτιμώ τα πολύ κοντά σορτσάκια με ψηλές πλατφόρμες ενώ στα επίσημα ρούχα τονίζω την πλάτη μου, το μπούστο μου και φροντίζω πάντα τα ρούχα μου να είναι στενά για να δίνεται έμφαση στην έντονη διαφορά που έχω ανάμεσα στην πολύ λεπτή μου μέση και τους γοφούς μου". Είναι μια γυναικάρα λοιπόν με τις σωστές αναλογίες γιατί στο κάτω κάτω, ελληνίδες είμαστε, μεσογειακές και αγαπάμε τις καμπύλες μας!Το σίγουρο είναι πως η αγαπημένη μας Ελεονώρα, απολαμβάνει τις διακοπές της και αυτό που κάνει είναι να κόβει την ανάσα σε όποιον τηνβλέπει! Και εμείς μαζί σου Ελεονωρα μας, γιατί οι γυναίκες τελικά πρέπει να έχουν και τα πιασιματάκια τους !!Η μαγική δίαιτα τηςΑνακαλύψαμε την μαγική της δίαιτα και σας την αποκαλύπτουμε, για να δείτε πως τελικά όλα γίνονται, αρκεί να έχουμε τον τρόπο, γιατί τελικά δεν θέλει κόπο. Ιδού λοιπόν η δίαιτα της παρουσιάστριας που έχασε τα κιλά της και καταφέρνει να κάνει τις διακοπές της πιο αδύνατη από ποτέ!Πρωινό: Τοστ με 1 φέτα γαλοπούλα βραστή και 1 φέτα τυρί κίτρινο χαμηλών λιπαρών ή 1 μπολ γάλα χαμηλών λιπαρών με δημητριακά ολικής αλέσεως.Μεσημεριανό: Μία μερίδα ψητό κοτόπουλο ή φιλέτο μοσχαρίσιο ή ψητή γαλοπούλα, 1 μεγάλη πράσινη σαλάτα με 1 κουτ. σούπας λάδι, 1 φέ