Ναταλία Δραγούμη: με ποια δίαιτα διατηρεί το σώμα της

12:30 15/5/2011 - Πηγή: ToBlogTonKirion

Στα παρασκήνια του σόου όλοι έχουν να το λένε για το πείσμα της Ναταλίας Δραγούμη, που δεν κάνει ούτε μία παρασπονδία και διεκδικεί ισάξια με τους υπόλοιπους διαγωνιζόμενους τον τίτλο της νικήτριας στο «Dancing with the stars». Αυστηρός κριτής της μόνο η ζυγαριά!Πρωινό:Ένα μπολ δημητριακά με άπαχο γάλα.Μεσημεριανό:Πατάτες με πράσινη σαλάτα ή ψητό με σαλάτα σε μικρότερη ποσότητα από τη μερίδα εστιατορίου.Βραδινό: Ποτέ μετά της 7 το βράδυ! Πρωτεΐνη με σαλάτα ή γιαούρτι χαμηλών λιπαρών με μέλι.Σνακ: Φρούτα ή μία χούφτα. Απαγορεύονται τα αναψυκτικά και επιτρέπεται μόνο δύο φορές την εβδομάδα ένα ποτήρι κρασί ή μια τεκίλα κίτρινη. Άσκηση: Μία φορά την εβδομάδα pilates και δύο φορές πρόγραμμα για ενδυνάμωση και γράμμωση των μυών.Πηγή: ΛΟΙΠΟΝ