Αυτές είναι οι τρεις τροφές που θα σώσουν την καρδιά σας

10:47 22/3/2014 - Πηγή: Exedra
Η καρδιοπάθεια είναι μία από τις βασικότερες αιτίες πρόωρου θανάτου στον κόσμο, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να προληφθεί. Δείτε τι πρέπει να τρώτε για να κρατήσετε την καρδιά σας σε φόρμα! 1. Ξηροί καρποί Είναι εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και παρέχουν θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την υγεία της καρδιάς. Τα ακόρεστα λιπαρά που περιέχουν μειώνουν […]
Keywords
Τυχαία Θέματα