Πέντε λάθη που κάνουμε καθημερινά και εμποδίζουμε τον μεταβολισμό μας

12:52 6/2/2014 - Πηγή: Exedra
Είναι γνωστό πως ο ρυθμός του μεταβολισμού πέφτει όσο μεγαλώνουμε. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά λάθη που κάνουμε καθημερινά ώστε να «βοηθήσουμε» αυτή τη διαδικασία χωρίς να το ξέρουμε. Ο καθηγητής διατροφολογίας Νταν Μπερναντόν από το Κρατικό Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια επισημαίνει ποια είναι τα 5 συχνότερα λάθη που κάνουν το μεταβολισμό μας να υπολειτουργεί. 1. Αποφεύγουμε την […]
Keywords
Τυχαία Θέματα