Διάστρεμμα ο Σιμάο
18:35 31/12/2010
- Πηγή: To Tefteri
Εγκατάλειψε την τελευταία προπόνηση των «πρασίνων»Ένα απρόοπτο περιλάμβανε η τελευταία προπόνηση του Παναθηναϊκού για το 2010 αφού ο Σιμάο Μάτε Τζούνιορ υπέστη ελαφρύ διάστρεμμα και αναγκάστηκε να εγκαταλείψει το πρόγραμμα της ομάδας του.
Οι υπόλοιποι «πράσινοι» έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας σε δύο γκρουπ και ακολούθως έπαιξαν δίτερμα δίνοντας έμφαση στη τακτική. Τέλος, οι παίκτες του «τριφυλλιού» χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες των πέντε ατόμων και έπαιξαν δίτερμα εναλλάξ.
Ο Καντέ συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, ο Γκαρσία δεν προπονήθηκε λόγω ίωσης, ενώ οι Μπουμσόνγκ και Πετρόπουλος προπονήθηκαν ατομικά λόγω ενοχλήσεων στην φτέρνα και στον αριστερό προσαγωγό αντίστοιχα.
Οι υπόλοιποι «πράσινοι» έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας σε δύο γκρουπ και ακολούθως έπαιξαν δίτερμα δίνοντας έμφαση στη τακτική. Τέλος, οι παίκτες του «τριφυλλιού» χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες των πέντε ατόμων και έπαιξαν δίτερμα εναλλάξ.
Ο Καντέ συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, ο Γκαρσία δεν προπονήθηκε λόγω ίωσης, ενώ οι Μπουμσόνγκ και Πετρόπουλος προπονήθηκαν ατομικά λόγω ενοχλήσεων στην φτέρνα και στον αριστερό προσαγωγό αντίστοιχα.
Keywords
παναθηναικος, τελη κυκλοφοριας, τελη κυκλοφοριας 2014, τελη κυκλοφοριας 2015, τελη κυκλοφοριας 2016, προγραμμα, ζεσταμα, συνεχεια, εμφαση, ομαδες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ευχές για καλή χρονιά...
- ΔΙΚΑΙΩΘΗΚΕ Ο ΚΩΣΤΑΣ ΜΑΡΔΑΣ
- Μιχάλης Χατζηγιάννης-Ζέτα Μακρυπούλια χωρίζουν
- Χρόνια Πολλά...Ευχές για ένα έτος γεμάτο Υγεία και Αγάπη...
- Γαλοπούλα αντικρυστή!
- Απίστευτο-Μ. Ιγνατίου: Οι ΗΠΑ κάρφωναν τον Λαλιώτη και τον Παπανδρέου για τη 17Ν
- ΑΝΕΚΔΟΤΟ..Oταν ο Θεός δημιούργησε τον κόσμο...
- Ε.Φουρέιρα: Τι είπε για την καταγωγή της;
- Βρέθηκε λύση για τους εργαζομένους των σούπερ μάρκετ Ατλάντικ
- Γιορτάστε χωρίς πυροτεχνήματα, κροτίδες και φωτοβολίδες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To Tefteri
- Γιορτάστε χωρίς πυροτεχνήματα, κροτίδες και φωτοβολίδες
- Έκλεψαν 11,5 τόνους φρέον!
- Πρωτοχρονιάτικα parties στην Αθήνα
- Γιατί και πότε λύγισε ο Γ. Λουκάκος;
- Κόκα και οπλισμένος 26χρονος στο Αγρίνιο
- Δόθηκε παράταση Μέχρι 5 Ιανουαρίου τα τέλη κυκλοφορίας
- Δε θα απεργήσουν αύριο Μετρό - ΗΣΑΠ
- Συνελήφθη επειδή πουλούσε κροτίδες
- Ποδαρικό με μέτρα
- Τελευταία Νέα To Tefteri
- Διάστρεμμα ο Σιμάο
- Πρωτοχρονιάτικα parties στην Αθήνα
- Τρελές εφευρέσεις του περασμένου αιώνα
- Δε θα απεργήσουν αύριο Μετρό - ΗΣΑΠ
- Κόκα και οπλισμένος 26χρονος στο Αγρίνιο
- Αφρικανοί οι δολοφόνοι που βασάνισαν και σκότωσαν τον νεαρό μετανάστη
- Έκλεψαν 11,5 τόνους φρέον!
- Συνελήφθη επειδή πουλούσε κροτίδες
- Γιορτάστε χωρίς πυροτεχνήματα, κροτίδες και φωτοβολίδες
- Εκτιμούν το κόστος των ζημιών μετά τη χθεσινή έκρηξη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Κίνδυνος πρόωρης αποβολής για εγκυμονούσες που καπνίζουν
- Newsweek: Το πιο διεφθαρμένο δυτικό κράτος η Ελλάδα
- Να ξαναβρούμε τις αξίες που έχουν χαθεί
- Μέσα στο 2011 η αναδιάρθρωση χρέους;
- Καλή χρονιά...
- ΤΕΛΗ ΤΟΥ 2011 ΟΙ ΕΚΛΟΓΕΣ ΣΤΗΝ ΚΡΟΑΤΙΑ
- ΔΝΤ : ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΣΘΕΙ ΤΟ 2011 Η ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΝΑΚΑΜΨΗ ‘ΔΥΟ ΤΑΧΥΤΗΤΩΝ’
- Τσαλταμπάσης και αμόρε σε τρυφερές στιγμές
- Με ναρκωτικά και όπλα συνελήφθη 26χρονος
- 8.297 απολύσεις στο Ηράκλειο από 1/1 ως 30/11 του 2010!