η ΔΙΑΤΡΟΦΗ στη συμβολή της ποιότητας του ανδρικού σπέρματος..
22:01 26/7/2011
- Πηγή: To Tefteri
Tο σπέρμα , είναι το προιόν της εκσπερμάτωσης και αποτελείται από τα σπερματοζωάρια και το υγρό που τα περιβάλλει.
Τα σπερματοζωάρια προέρχονται από τα σπερματικά σωληνάρια του όρχη και αποτελούν το 5-10% μόνο του όγκου του σπέρματος.Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές έρευνες, η ποιότητα του σπέρματος, διακρίνεται με βάση την κληρονομικότητα και την συμμετοχή της διατροφής. Ο παράγοντας κληρονομικότητα δεν μεταβάλλεται και δεν τροποποιείται, εν αντιθέσει με τον παράγοντα της διατροφής όπου σε ενδεχόμενες διάφορες
τροποποιήσεις, θα επηρεάσει είτε θετικά είτε αρνητικά την ποιότητα του σπέρματος.Στο κύκλο της διατροφής, πέραν των συγκεκριμένων τροφών όπου αποκλείονται ή συστήνονται, συμπεριλαμβάνεται η κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών και η χρήση καπνού. Η κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών και η χρήση καπνού, επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα του σπέρματος.Στη κατηγορία της ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, σύμφωνα με τους ερευνητές του πανεπιστημίου της Μούρθια, υπό τον δρα Jaime Mendiola, όπου δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Fertlitiy and Sterility», αναφέρει ότι η κατανάλωση υγεινών τροφών επηρεάζει θετικώς την ποιότητα του σπέρματος ενώ τα αντιοξειδωτικά εμφάνισαν αρνητική δράση.Πιο συγκεκριμένα, οι παράγοντες οι οποίοι συνθέτουν την υγεία του σπέρματος, είναι οι εξής:-Tον αριθμό των σπερματοζωαρίων (πάνω από 20 εκατομμύρια ανά χιλιοστόλιτρο εκσπερμάτωση)
- Μορφολογία (σχήμα του σπέρματος)
- Κινητικότητα (πόσο γρήγορα και απλά τα σπερματοζωάρια κολυμπούν)Η ορθή διατροφή, ενισχύει θετικώς την ποιότητα του σπέρματος, κάτωθι περιλαμβάνονται οι διάφορες ομάδες μικροθρεπτικών συστατικών, κατά τις οποίες επιβάλλεται να ενταχθούν στην ανδρική διατροφή με σκοπό την ποιότητα σπέρματος.Αμινοξέα
Τα δομικά στοιχεία της ζωής. Αναγκαία για το αυγό και την παραγωγή σπέρματος. Μερικοί επαγγελματίες υγειονομικής περίθαλψης θα ορίσουν τα αμινοξέα, όπως η L-αργινίνης για την ενίσχυση της γονιμότητας .βιταμίνη Α
Απαραίτητη για την παραγωγή των αρσενικών ορμονών του φύλου. Μια ανεπάρκεια έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τον όγκο του σπέρματος .βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη)
Μαζί με ψευδάργυρο, Β6 είναι απαραίτητη για το σχηματισμό των αρσενικών ορμονών του φύλου. Μια ανεπάρκεια προκαλεί στειρότητα στα ζώα.βιταμίνη Β12 Χαμηλά επίπεδα μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στην παραγωγή σπερματοζωαρίων, μειωμένου αριθμού σπερματοζωαρίων και μειωμένη κινητικότητα.βιταμίνη C Τα επίπεδα χαμηλής έχουν συνδεθεί με μια increse σε γενετικές ανωμαλίες. Μπορεί να αυξηθεί η καταμέτρηση και η κινητικότητα του σπέρματος.βιταμίνη Ε Βοηθά το σπέρμα να διεισδύσει στο ωάριο. Ανεπάρκεια οδηγεί σε εκφύλιση των όρχεων ιστών.Σελήνιο
Ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει στειρότητα. Είναι απαραίτητα για την ορθή διαμόρφωση του σπέρματος και τη διατήρηση.Μαγγάνιο Ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει εκφυλισμό των όρχεων, συγγενών δυσπλασιών, στειρότητα, χαμηλή κίνηση φύλων, χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων.Ψευδάργυρος Είναι απαραίτητος για την τεστοστερόνη μεταβολισμό, την ανάπτυξη όρχεων, την παραγωγή σπέρματος, την
Τα σπερματοζωάρια προέρχονται από τα σπερματικά σωληνάρια του όρχη και αποτελούν το 5-10% μόνο του όγκου του σπέρματος.Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές έρευνες, η ποιότητα του σπέρματος, διακρίνεται με βάση την κληρονομικότητα και την συμμετοχή της διατροφής. Ο παράγοντας κληρονομικότητα δεν μεταβάλλεται και δεν τροποποιείται, εν αντιθέσει με τον παράγοντα της διατροφής όπου σε ενδεχόμενες διάφορες
- Μορφολογία (σχήμα του σπέρματος)
- Κινητικότητα (πόσο γρήγορα και απλά τα σπερματοζωάρια κολυμπούν)Η ορθή διατροφή, ενισχύει θετικώς την ποιότητα του σπέρματος, κάτωθι περιλαμβάνονται οι διάφορες ομάδες μικροθρεπτικών συστατικών, κατά τις οποίες επιβάλλεται να ενταχθούν στην ανδρική διατροφή με σκοπό την ποιότητα σπέρματος.Αμινοξέα
Τα δομικά στοιχεία της ζωής. Αναγκαία για το αυγό και την παραγωγή σπέρματος. Μερικοί επαγγελματίες υγειονομικής περίθαλψης θα ορίσουν τα αμινοξέα, όπως η L-αργινίνης για την ενίσχυση της γονιμότητας .βιταμίνη Α
Απαραίτητη για την παραγωγή των αρσενικών ορμονών του φύλου. Μια ανεπάρκεια έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τον όγκο του σπέρματος .βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη)
Μαζί με ψευδάργυρο, Β6 είναι απαραίτητη για το σχηματισμό των αρσενικών ορμονών του φύλου. Μια ανεπάρκεια προκαλεί στειρότητα στα ζώα.βιταμίνη Β12 Χαμηλά επίπεδα μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στην παραγωγή σπερματοζωαρίων, μειωμένου αριθμού σπερματοζωαρίων και μειωμένη κινητικότητα.βιταμίνη C Τα επίπεδα χαμηλής έχουν συνδεθεί με μια increse σε γενετικές ανωμαλίες. Μπορεί να αυξηθεί η καταμέτρηση και η κινητικότητα του σπέρματος.βιταμίνη Ε Βοηθά το σπέρμα να διεισδύσει στο ωάριο. Ανεπάρκεια οδηγεί σε εκφύλιση των όρχεων ιστών.Σελήνιο
Ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει στειρότητα. Είναι απαραίτητα για την ορθή διαμόρφωση του σπέρματος και τη διατήρηση.Μαγγάνιο Ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει εκφυλισμό των όρχεων, συγγενών δυσπλασιών, στειρότητα, χαμηλή κίνηση φύλων, χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων.Ψευδάργυρος Είναι απαραίτητος για την τεστοστερόνη μεταβολισμό, την ανάπτυξη όρχεων, την παραγωγή σπέρματος, την
Keywords
διατροφη, διατροφη, συμμετοχή, επηρεάζει, δραση, ωαριο, ζωα, υγεια, ψευδαργυρος, αυγο, αμινοξεα, απλα, βιταμινη ε, βιταμινη c, επηρεάζει, ερευνες, ζωης, κινηση, ποιοτητα, συγκεκριμενα, συμμετοχή, τεστοστερονη, υγρο, ογκο, ομαδες, θετικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Τι αλλάζει για τις καθαρίστριες των σχολείων- Εγκύκλιος του ΥΠΕΣ στους ΟΤΑ
- Κόλπα για να τον τρελάνετε
- Δεν χτίσατε αυθαίρετο; Την πατήσατε!
- Έχουν ιαματικά λουτρά τα Γρεβενά;
- ΤΟ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΞΥΛΟ ΣΤΟΥΣ ΠΑΣΟΚΟΥΣ...
- ΕΧΕΤΕ ΑΝΑΡΡΩΤΗΘΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΤΩΝ ΜΜΕ
- Μπάμπης Βωβός-6,6 εκ ευρώ οι οφειλές σε εργαζομένους, υπο ρύθμιση οι υποχρεώσεις σε Δημόσιο και ασφαλιστικά ταμεία
- ΑΚΟΜΑ ΤΡΩΕΙ ΞΥΛΟ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΒΟΥΛΕΥΤΕΣ ΤΟΥ ΠΑΣΟΚ...
- Η Kim Kardashian έχει ψωρίαση
- Το πιο ακριβό λευκό κρασί του κόσμου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To Tefteri
- Με «Τόλμη και Γοητεία» έως το 2013
- Στον αέρα οι παρουσιαστές της ΕΡΤ
- η ΔΙΑΤΡΟΦΗ στη συμβολή της ποιότητας του ανδρικού σπέρματος..
- Σήμερα η κηδεία της Αmy Winehouse
- Απειλούν με απεργίες οι ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας
- 7 κρουαζιερόπλοια με 25.000 τουρίστες στο Βόλο...
- Ένοπλη επίθεση δέχτηκε η πομπή του Γ. Καρατζαφέρη
- Λουφάρουν εν ώρα εργασίας
- Ξεπερνούν τους 30 οι νεκροί από την συντριβή του μαροκινού C-130
- Τελευταία Νέα To Tefteri
- η ΔΙΑΤΡΟΦΗ στη συμβολή της ποιότητας του ανδρικού σπέρματος..
- Σε ΣΕΦ και ΟΑΚΑ ο εορτασμός για το ραμαζάνι
- Η αντεπίθεση των ρώσικων σουπερκομπιούτερ
- Ελεύθεροι οι κατηγορούμενοι για την υπόθεση της Στέλλας
- Ένοπλη επίθεση δέχτηκε η πομπή του Γ. Καρατζαφέρη
- Απειλούν με απεργίες οι ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας
- Ξεπερνούν τους 30 οι νεκροί από την συντριβή του μαροκινού C-130
- Πολύτεκνο πατέρα δικαίωσε ο Αρειος Πάγος
- Ο ρόλος της λεπτίνης στην ανθρώπινη φυσιολογία και θεραπευτική.
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs