Μερικά μυστικά για να αποκτήσετε αστραφτερή οδοντοστοιχία...

13:31 7/2/2011 - Πηγή: To Tefteri

Καθώς γερνάμε τα δόντια μας αλλάζουν και με τη «βοήθεια» ορισμένων τροφίμων και κάποιων βλαβερών συνηθειών μας αποκτούν αντιαισθητικούς λεκέδες και δυσχρωμίες.

1. Στο εμπόριο κυκλοφορούν διάφορα προϊόντα που σας υπόσχονται λαμπερό και κάτασπρο αποτέλεσμα! Μην αφήσετε τις πολυτελής και ευφάνταστες συσκευασίες να σας παραπλανήσουν. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να απευθυνθείτε στον οδοντογιατρό σας, για να σας προτείνει το καταλληλότερο.
2. Ορισμένοι επιλέγουν ακόμη τη μέθοδο που τους έμαθε η γιαγιά τους… με τη χρήση μαγειρικής σόδας, την οποία απλώνουν απαλά πάνω στα δόντια

με μια οδοντόβουρτσα.
3. Τροφές όπως το σέλινο, τα μήλα, τα αχλάδια και τα καρότα αυξάνουν την έκκριση σάλιου στο στόμα, που βοηθά στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφών που κατακάθονται στα δόντια και ευνοούν την ανάπτυξη πέτρας και τερηδόνας.

4. Το να μασάτε τσίχλες χωρίς ζάχαρη, επίσης αυξάνει την έκκριση σάλιου, μειώνοντας τους λεκέδες και τις δυσχρωμίες που σχηματί