Σουπιές με αρωματικά χόρτα.
09:10 7/4/2011
- Πηγή: To Tefteri
Υλικά: 1 σουπιά 500γρ. 1 κρεμμύδι ξερό μετρίου μεγέθους 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 3 κτσ ελαιόλαδο αρωματικά χόρτα όπως ( σέσκουλα, λάπατα, καυκαλίθρες, σπανάκι) περίπου 2 κιλά στο σύνολο. 1/2 ματσάκι άνιθο 1 ντομάτα φρέσκια 140 μλ. κρασί λευκό αλάτι πιπέρι. Εκτέλεση: καθαρίζουμε τη σουπιά και τη κόβουμε σε μικρά κομμάτια, στη συνέχεια καθαρίζουμε και πλένουμε καλά και τα χόρτα και τα αφήνουμε σε ένα σουρωτήρι να στραγγίξουν καλά. έπειτα σε μία κατσαρόλα σοτάρουμε τις σουπιές
Keywords
σουπιές, σουπιές, chef, φωτια, ντοματα, ελαιολαδο, αλατι, ιωαννιδης, κιλα, κρασι, νερο, πιπερι, σεσκουλα, συνεχεια, σκορδο, τιμη, χρωμα, chef, λευκο, θεοχαρης
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- VIDEO: Μασέλες για σκύλους
- Η νομοθεσία για ασφαλή παιδικά παιχνίδια
- Σε νοσοκομείο του εξωτερικού η αδελφή του 15χρονου που βρήκε τραγικό θάνατο στα Πατήσια
- Ο ΣΕΙΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΙΑΠΩΝΙΑ ΔΕΝ ΕΓΙΝΕ ΤΥΧΑΙΑ
- Στη φυλακή μέχρι τα 88 γιατί σκότωσε τον κλέφτη
- Ελεονώρα Ζουγανέλη... μην την βλέπετε έτσι.. κάποτε την βάραιναν, 50 παραπανίσια κιλά...!
- Η Έλενα βρήκε την σιλουέτα της
- Μίκης Θεοδωράκης και η Σπίθα των Ελλήνων! Είναι η σειρά μας να επιλέξουμε...
- 7 τρόποι για να τον φέρεις πιο κοντά σου!
- MEΣΩ ΑΣΕΠ ΟΙ ΜΕΤΑΤΑΞΕΙΣ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To Tefteri
![Σουπιές, ,soupies, ](https://images.inewsgr.com/131/soupies-me-aromatika-chorta.jpg)
- Τελευταία Νέα To Tefteri
- Σουπιές με αρωματικά χόρτα.
- Σαν σήμερα
- «Όταν ήμουν μικρή με φώναζαν καμήλα»
- Ήττα σοκ για Παγδατή
- Επιστολή Ψωμιάδη για τους ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας
- Kαταγγελίες για παράνομες χρεώσεις από ΚΤΕΟ
- Η δυσλεξία χρειάζεται μέριμνα
- Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο Μιχάλης Κακογιάννης
- Θεσσαλονίκη: Συγκέντρωση διαμαρτυρίας για την αύξηση των δημοτικών τελών
- Επιβεβαίωσε τις επαφές με Παναθηναϊκό ο μάνατζερ του Μπλάνκο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Μεγαλοεπιχειρηματίες στα χέρια του ΣΔΟΕ
- Βρικόλακες ...
- Συνομιλία με ένα κοράκι
- ΆΝΑΣΧΕΔΙΑΣΜΟ' ΤΟΥ ΧΡΕΟΥΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Ο ΤΖΟΡΤΖ ΣΟΡΟΣ
- Απάντηση-σχολιασμός για τις πανελλήνιες εξετάσεις
- Στη φυλακή μέχρι τα 88 γιατί σκότωσε τον κλέφτη
- Αγάπη μου, συρρίκνωσα τα... Grammy!
- Βρήκε νεκρό λαθρομετανάστη μέσα στο φορτηγό του
- 2 δις για τις τράπεζες της Ιρλανδίας
- Από Τρίτη προς διάθεση τα εισιτήρια του «αιώνιου» ντέρμπι