“Λιώνει” στα βάρη ο Αλκαράθ (pics)

08:56 23/12/2023 - Πηγή: Tennis24

Σε εντατικούς ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία του Κάρλος Αλκαράθ για την έναρξη της νέας αγωνιστικής σεζόν.

Ο 20χρονος Ισπανός που ήταν από τους πρωταγωνιστές του 2023 και “λύγισε” στο τέλος, στην πίεση του Νόβακ Τζόκοβιτς για τη μάχη του year-end No1 της ATP Rankings, βρίσκεται στο Αλικάντε και προπονείται σκληρά, τόσο εντός όσο και εκτός courts.

Αφού φιλοξένησε για μια ημέρα τον Γιάνικ Σίνερ, εκ των βασικών του μελλοντικών αντιπάλων στα μεγάλα τουρνουά, ο Αλκαράθ δίνει μεγάλη βάση και στη φυσική

κατάσταση, δουλεύοντας πολύ σκληρά και στο γυμναστήριο.

Την Παρασκευή, ανέβασε φωτογραφίες στα social media, κάνοντας deadlifts, προβολές και squats με χρήση βάρους, εστιάζοντας πολύ στην ενδυνάμωση των ποδιών του.

“Πολύ έντονη εβδομάδα με σκληρή δουλειά. Προετοιμάζομαι για το 2024. Πάμε…” έγραψε στο Facebook o Καρλίτος.

Ο Αλκαράθ, έχει επιλέξει να μην αγωνιστεί σε κάποιο τουρνουά προετοιμασίας πριν το Australian Open και θα ταξιδέψει απευθείας στη Μελβούρνη για το πρώτο Grand Slam της νέας σεζόν (14/01).

Πέρυσι, ένας τραυματισμός δεν του επέτρεψε να συμμετάσχει στο Happy Slam και έτσι έχει τη δυνατότητα να προσθέσει μέχρι και 2,000 βαθμούς στη συγκομιδή του, αν κατακτήσει τον τίτλο. Αν τα καταφέρει, θα είναι επιστρέψει σίγουρα στο Νο1 της παγκόσμιας κατάταξης.

Φωτογραφίες από το fitness session του Αλκαράθ

The post “Λιώνει” στα βάρη ο Αλκαράθ (pics) appeared first on Tennis24.