Πως να αντιμετωπίσεις έναν αριστερόχειρα

16:18 14/2/2019 - Πηγή: Tennis24

Κατά γενική ομολογία, οι αριστερόχειρες έχουν ένα μικρό πλεονέκτημα έναντι των αντιπάλων τους και αυτό έχει να κάνει με το γεγονός ότι οι δεξιόχειρες, καλούνται να αλλάξουν την τακτική τους και το εύρος των χτυπημάτων τους όταν αντιμετωπίζουν αριστερούς. Ο Ματς Βιλάντερ, δίνει συμβουλές για το τι πρέπει να κάνεις όταν έχεις αντίπαλο αριστερόχειρα.

Ο Ματς Βιλάντερ, εξηγεί:

“Δώσε μεγάλη προσοχή στο σερβίς σου. Θα πρέπει να κάνεις όσα το δυνατόν περισσότερα slice serves στο backhand του. Πρέπει να του κάνεις, αυτό που κάνει και αυτός σε σένα. Θα σε βγάλει έξω με wide serve και

πρέπει να του κάνεις το ίδιο. Για έναν δεξιόχειρα, το πιο εύκολο σερβίς είναι το slice serve, όμως αυτό είναι και το χειρότερο όταν παίζεις με δεξιόχειρα καθώς πηγαίνει κατευθείαν στο forehand τους. Όμως, όταν έχεις έναν αριστερόχειρα αντίπαλο, ετσι πρέπει να παίζεις. Πρέπει να βγάζεις slice στο backhand του, όσες πιο πολλές φορές μπορείς”

“Βρες έναν αριστερόχειρα για προπόνηση και ζήτα του να σου σερβίρει μερικές μπάλες. Αν είναι να αντιμετωπίσεις έναν αριστερόχειρα και δεν έχεις παίξει με αριστερόχειρα για αρκετό καιρό, πρέπει να προπονηθείς με έναν αριστερόχειρα το πρωί της ίδιας ημέρας ή ακόμα και την προηγούμενη ημέρα. Όταν επιστρέφεις το σερβίς ενός αριστερόχειρα, χρειάζεσαι χρόνο για να το συνηθίσεις. Αυτό είναι μεγάλο πρόβλημα οπότε πρέπει να είσαι προετοιμασμένος”

“Μην σκέφτεσαι συνέχεια ότι πρέπει να βρεις το backhand του. Ένα θέμα όταν παίζεις με αριστερόχειρα, είναι να βρίσκεσαι να ανταλλάζεις μπάλες απ’τη baseline και να αναρωτιέσαι “είναι σωστό αυτό που κάνω;”. Κάνε το παιχνίδι σου από τη baseline. Μην σκέφτεσαι ότι πρέπει να παίζεις περισσότερο στο backhand τους. Έχω κάνει το ίδιο λάθος πολλές φορές. Αν το κάνεις αυτό, δεν παίζεις το παιχνίδι σου. Σκέφτεσαι περισσότερο τον αντίπαλο και όχι το δικό σου παιχνίδι.

The post Πως να αντιμετωπίσεις έναν αριστερόχειρα appeared first on Tennis24.