Tι είναι οι κρίσεις πανικού και πώς αντιμετωπίζονται

15:28 25/6/2012 - Πηγή: 24wro

Ποια είναι τα αίτια του δυσάρεστου αυτού βιώματος και τι μπορούμε να κάνουμε για να απαλλαγούμε από αυτό; ...
Η «κρίση πανικού» είναι μία δυσάρεστη κατάσταση κατά τον οποία σώμα και συναίσθημα μπαίνουν σε συναγερμό από ξαφνική « επίθεση» άγχους και με το αίσθημα του φόβου να επικρατεί. Αποδεδειγμένα τουλάχιστον το 5% του συνολικού πληθυσμού βιώνει αυτή την κατάσταση, δηλαδή ένας στους 75 ανθρώπους.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr