Άλλο jogging, άλλο τρέξιμο, άλλο επικίνδυνες αποστολές
21:52 16/3/2012
- Πηγή: 24wro
Πρέπει να έχετε πάντα στο μυαλό σας πως το jogging είναι μια ήπια άσκηση, με εξαιρετικά αποτελέσματα βέβαια...
η οποία δεν πρέπει να συγχέεται με το τρέξιμο και την έντονη γυμναστική. Γι' αυτό, όταν επιλέγετε να κάνετε jogging, αποφύγετε να καταπονήσετε τους αστραγάλους και τα πόδια σας, μένοντας σε επίπεδες επιφάνειες, χωρίς εξογκώματα και λακούβες και διατηρώντας σταθερό ρυθμό που δεν θα σας κουράζει.
Queen.gr
η οποία δεν πρέπει να συγχέεται με το τρέξιμο και την έντονη γυμναστική. Γι' αυτό, όταν επιλέγετε να κάνετε jogging, αποφύγετε να καταπονήσετε τους αστραγάλους και τα πόδια σας, μένοντας σε επίπεδες επιφάνειες, χωρίς εξογκώματα και λακούβες και διατηρώντας σταθερό ρυθμό που δεν θα σας κουράζει.
Queen.gr
Keywords
jogging, τρεξιμο, jogging, queen gr, queen, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, μυαλο, παντα, ποδια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αστείες εικόνες από όλο τον κόσμο! [PICS]
- Απάντηση του Υπουργού Μάκη Βορίδη σε άρθρο του Σάμπι Μιωνή.
- «Οδηγίες του υπουργείου Υγείας για τους σιτιζόμενους από κάδους απορριμμάτων!»
- ΙΣΧΥΣ ΔΙΑ ΤΗΣ ΓΝΩΣΕΩΣ ΗΤΑΝ ΕΛΛΗΝΙΔΑ Η ΕΒΡΑΙΑ Η ΠΑΝΑΓΙΑ;ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ
- ΧΡΗΣΙΜΟ: Πως θα ξεβουλώσετε τους σωλήνες και το νεροχύτη σας!
- Απάντηση αναγνώστη: Απελπισμένη αναγνώστρια με την ατελείωτη ουρά στα ΤΑΠ-ΟΤΕ Θεσσαλονίκης
- Βίντεο από τρίχρονο κορίτσι που «πέταξε» από «μπαλαρίνα» λούνα παρκ
- Το κίνημα της πατάτας δημιούργησε on line μανάβικο!
- "Είναι θύμα πλεκτάνης"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Το κίνημα της πατάτας δημιούργησε on line μανάβικο!
- Δημιουργήθηκαν καρτέλ στο τσίπουρο και την τσικουδιά
- Άλλο jogging, άλλο τρέξιμο, άλλο επικίνδυνες αποστολές
- Πως να κάνετε flirt μέσω κινητού σε κάθε ηλικία
- Ελβετία: Ξύπνησε από κώμα κορίτσι που τραυματίστηκε στο τραγικό αυτοκινητιστικό
- Τέλος λιγνίτη στη ΔΕΗ για τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας
- ΔΕΙΤΕ: Τον θέλουν όλες οι γυναίκες!!!
- VIDEO: Ο Τζόνι Ντεπ γίνεται βαμπίρ
- Γ. ΜΠΑΜΠΙΝΙΩΤΗΣ: Να γιορτάσουμε την 25η Μαρτίου ουσιαστικά
- Τελευταία Νέα 24wro
- Άλλο jogging, άλλο τρέξιμο, άλλο επικίνδυνες αποστολές
- Έκρυψε από τους φίλους του ότι πέτυχαν τζακ – ποτ στο λαχείο
- Γερμανοί πολίτες βοηθούν Έλληνες
- VIDEO: Ο Τζόνι Ντεπ γίνεται βαμπίρ
- Τέλος λιγνίτη στη ΔΕΗ για τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας
- ΠΑΠΑΛΟΥΚΑΣ: Ήθελα πρωτάθλημα με τον Ολυμπιακό
- Απάτη μέσω e-mail για δήθεν επιστροφή φόρου από το ΙΚΑ
- Συγκέντρωση διαμαρτυρίας στα διόδια Μαλγάρων
- ΔΕΙΤΕ: Τον θέλουν όλες οι γυναίκες!!!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Με την άδεια του Στ. Ψυχάρη
- Η διαφθορά κοστίζει στο γερμανικό κράτος εκατοντάδες εκατομμύρια
- Δημόσιοι υπάλληλοι εξάγονται στην Κύπρο!
- Κ.Παπούλιας: Με το τίποτα στεκόμαστε όρθιοι και στο βάθρο
- Οι καταθέσεις της σπείρας του ΙΚΑ για το «μεγάλο φαγοπότι» στον οργανισμό
- Το iPad σε ρόλο γραμματέα!
- Βάτραχοι – λεοπαρδάλεις στη Ν. Υόρκη!
- Ο «Κίτσος» της Τασούλας είναι υπέρ του γιαουρτώματος!
- ΧΡΗΣΙΜΟ: Διώξτε τις οσμές από τα πλαστικά σκεύη
- ΠΑΡΑΜΕΝΕΙ ΣΤΗ ΝΔ!
