Απλές αλλαγές θα απέτρεπαν έναν στους τρεις καρκίνους

22:16 6/2/2011 - Πηγή: 24wro

Εάν τρώγαμε πιο υγιεινά, πίναμε λιγότερο αλκοόλ και φροντίζαμε να περπατάμε λίγο... κάθε μέρα, θα αποφεύγαμε σχεδόν έναν στους τρεις καρκίνους, ανακοίνωσε ομάδα επιστημόνων.

Εκτιμήσεις από το Αμερικανικό Ίδρυμα Μελέτης του Καρκίνου (AICR) και το Παγκόσμιο Ταμείο Μελέτης του Καρκίνου (WRCF) δείχνουν ότι με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής θα μπορούσε να αποφευχθεί το 40% των καρκίνων του μαστού, καθώς και δεκάδες χιλιάδες κρούσματα καρκίνου του παχέος εντέρου, του στομάχου και του προστάτη.

«Είναι λυπηρό ότι ακόμα και το 2011 πεθαίνουν αναίτια άνθρωποι από καρκίνους

που θα μπορούσαν να αποφευχθούν εάν είχαν υγιές σωματικό βάρος, τρέφονταν υγιεινά, γυμνάζονταν και λάμβαναν ορισμένα ακόμα μέτρα του τρόπου ζωής», δήλωσε ο δρ Μάρτιν Βάιζμαν, σύμβουλος του WRCF.

Σύμφωνα με τους νέους υπολογισμούς, με τα παραπάνω μέτρα θα καταγράφονταν 27% λιγότεροι καρκίνοι στην Κίνα, 35% λιγότεροι στις ΗΠΑ και 37% λιγότεροι στη Βρετανία – σε απόλυτους αριθμούς, είναι