Ένας ακόμη εκπληκτικός λόγος για να τρως γιαούρτι!
18:10 9/9/2013
- Πηγή: 24wro
Το γιαούρτι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, βοηθά στο αδυνάτισμα, έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες...
Ένας ακόμη λόγος για να το εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή έρχεται από...
το UCLA University της Μεγάλης Βρετανίας και τονίζει πως τα προβιοτικά που βρίσκονται στο γιαούρτι βοηθούν στην πιο γρήγορη και αποτελεσματική σκέψη.
Στην έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Gastroenterology, συμμετείχαν 36 υγιείς άνθρωποι ηλικίας 18 με 55 , οι οποίοι χωρίστηκαν σε 3 ομάδες. Η πρώτη ομάδα έτρωγε γιαούρτι με προβιοτικά 2 φορές την εβδομάδα, η δεύτερη γαλακτοκομικά προϊόντα που έμοιαζαν με γιαούρτι αλλά δεν περιείχαν προβιοτικά και η τελευταία καθόλου γιαούρτι. Στο τέλος της έρευνας αποδείχθηκε ότι η πρώτη ομάδα είχε ταχύτερες και πιο στοχευμένες απαντήσεις στα τεστ αντίληψης και διαχείρισης συναισθημάτων.
faysbook.gr
Ένας ακόμη λόγος για να το εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή έρχεται από...
το UCLA University της Μεγάλης Βρετανίας και τονίζει πως τα προβιοτικά που βρίσκονται στο γιαούρτι βοηθούν στην πιο γρήγορη και αποτελεσματική σκέψη.
Στην έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Gastroenterology, συμμετείχαν 36 υγιείς άνθρωποι ηλικίας 18 με 55 , οι οποίοι χωρίστηκαν σε 3 ομάδες. Η πρώτη ομάδα έτρωγε γιαούρτι με προβιοτικά 2 φορές την εβδομάδα, η δεύτερη γαλακτοκομικά προϊόντα που έμοιαζαν με γιαούρτι αλλά δεν περιείχαν προβιοτικά και η τελευταία καθόλου γιαούρτι. Στο τέλος της έρευνας αποδείχθηκε ότι η πρώτη ομάδα είχε ταχύτερες και πιο στοχευμένες απαντήσεις στα τεστ αντίληψης και διαχείρισης συναισθημάτων.
faysbook.gr
Keywords
ucla, τεστ, ucla, αδυνατισμα, διατροφη, καθημερινη, τεστ, γιαουρτι, εβδομαδα, ερευνα, ερχεται, ομαδα, υγιεις, ομαδες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Καταγγελια για τις συνθηκες εργασιας στην επιχειρηση «ανδρομεδα ιχθυοκαλλιεργειες»
- Απεργίες, εγγραφές και εξεταστική
- To μυστήριο με τη χρονοπύλη στο Γύθειο: τι λένε οι επιστήμονες
- Νέο σόκ για την Ελένη Μενεγάκη!
- Μανώλης Καραμανλάκης:Αυτός είναι ο αθλητής του BODYBUILDING που πυροβόλησαν στον Βόλο μέσα σε κατάστημα
- Νεκρός από το κρύο βρέθηκε επιβάτης σε πλοίο της γραμμής Χανιά – Πειραιάς
- Νεα μειωση στα εφαπαξ προ των πυλων
- Ανήλικη νύφη πέθανε από αιμορραγία την πρώτη νύχτα γάμου της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Τελευταία Νέα 24wro
- Ένας ακόμη εκπληκτικός λόγος για να τρως γιαούρτι!
- Facebook: 5 άτομα που δε θα έπρεπε να έχεις φίλους!
- ΔΕΙΤΕ: Ο άντρας με τα περισσότερα σκουλαρίκια!
- ΔΙΑΒΑΣΤΕ: Αληθινή αγγελία που σοκάρει!
- 5 πράγματα που όλοι οι άντρες ψάχνουν σε μία γυναίκα!
- ΑΝΕΚΔΟΤΟ: Ιδιος ο πατέρας σου
- VIDEO: Είμαστε στον αέρα!
- ΣΟΚ: 18χρονη μαχαίρωσε 78 φορές τη μητέρα της!
- ΔΕΙΤΕ: Αγνώριστη η Αντζελίνα Τζολί στη βόλτα με τα παιδιά της!
- Το ήξερες; Γιατί τα τζιν έχουν και μια μικρή τσέπη;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Έσκασε λίγο το χειλάκι του ο «διάβολος» με τα Prada [εικόνες]
- Πυροβόλησαν εν ψυχρώ αθλητή του body building για μια θέση στην ουρά της τράπεζας
- Άλμα με οδηγό τις τράπεζες στο ΧΑ
- ΣΥΡΙΖΑ:Κατεδαφίζεται η δημόσια παιδεία
- Την αύξηση του επιδόματος θέρμανσης ζητούν 15 βουλευτές από τον Γιάννη Στουρνάρα!
- Η Χάρτα δικαιωμάτων του εργαζομένου σε περίπτωση απόλυσής του...
- Πυρκαγιά στην Κρήτη
- Στα 229 εκατ. ευρώ τα ανεξόφλητα δάνεια του Μεγάρου Μουσικής
- ΒΙΝΤΕΟ-Ο καιρός της Τρίτης
- Σε κέφια ο Ρούμπιο – σάρωσαν οι Ισπανοί
