Η έλλειψη ύπνου καταδιώκει τις γυναίκες
09:25 24/6/2011
- Πηγή: 24wro
Οι λίγες ώρες ύπνου έχουν σοβαρές συνέπειες, κυρίως για τις γυναίκες...
Υπάρχει μεγάλο ποσοστό κόσμου που δεν ευχαριστιέται τον ύπνο του με αποτέλεσμα να ξυπνάει αναγκαστικά και να νυστάζει. Οι γιατροί μας λένε ότι η έλλειψη ύπνου είναι ιδιαίτερα επιζήμια κυρίως για τις γυναίκες τις οποίες χτυπάει στο πρόβλημα της υπέρτασης.
Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες που δεν συμπληρώνουν οκτώ ώρες ύπνου έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν αρτηριακή πίεση από ότι οι άντρες.
Οι έρευνες, επίσης, δείχνουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο από τους άντρες λόγω
των πολλαπλών τους καθηκόντων: σύζυγοι, μητέρες, εργαζόμενες. Επίσης το γεγονός ότι η έλλειψη ύπνου διαταράσσει το ορμονικό σύστημα που ελέγχει την όρεξη συνηγορεί με την άποψη ότι η έλλειψη ύπνου οδηγεί στην αύξηση του σωματικού βάρους.
Οι γυναίκες διαφέρουμε από τους άντρες και σε κάτι άλλο, στην τάση μας να αναλύουμε τη συναισθηματική μας κατάσταση και να παραμερίζουμε τη λογική. Αυτή μας η τάση επιτείνεται δραματικά με την έλλειψη ύπνου οπότε καλά θα κάνουν οι σύντροφοι να μας νανουρίζουν, θα γλιτώσουν έτσι και λίγη γκρίνια.
queen.gr
Υπάρχει μεγάλο ποσοστό κόσμου που δεν ευχαριστιέται τον ύπνο του με αποτέλεσμα να ξυπνάει αναγκαστικά και να νυστάζει. Οι γιατροί μας λένε ότι η έλλειψη ύπνου είναι ιδιαίτερα επιζήμια κυρίως για τις γυναίκες τις οποίες χτυπάει στο πρόβλημα της υπέρτασης.
Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες που δεν συμπληρώνουν οκτώ ώρες ύπνου έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν αρτηριακή πίεση από ότι οι άντρες.
Οι έρευνες, επίσης, δείχνουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο από τους άντρες λόγω
Οι γυναίκες διαφέρουμε από τους άντρες και σε κάτι άλλο, στην τάση μας να αναλύουμε τη συναισθηματική μας κατάσταση και να παραμερίζουμε τη λογική. Αυτή μας η τάση επιτείνεται δραματικά με την έλλειψη ύπνου οπότε καλά θα κάνουν οι σύντροφοι να μας νανουρίζουν, θα γλιτώσουν έτσι και λίγη γκρίνια.
queen.gr
Keywords
ελλειψη, queen gr, queen, πιεση, queen.gr, queen, αυξηση, αρτηριακη πιεση, γεγονος, γιατροι, υπαρχει, ερευνες, υπνο, οκτω, ταση, ωρες, αντρες, ιδιαιτερα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Βιονικό Γιλέκο
- Διάλογοι σοκ για τα «στημένα» – «Φάρμακο» ζητούσε από το Μάκη Ψωμιάδη ο Γιάννης Μπουρούσης!
- ΡΟΔΟΣ : Το έθιμο του ΚΛΗΔΟΝΑ αναβίωσε στην Παστίδα
- ΠΩΣ ΔΙΑΜΟΡΦΩΝΟΝΤΑΙ ΤΑ ΚΑΤΩΤΕΡΑ ΟΡΙΑ ΜΙΣΘΩΝ
- Ζώδια: Προβλέψεις για ζώδια σήμερα Παρασκευή 24 Ιουνίου
- Ούγγρος πρωθυπουργός σε Σαμαρά: Γράφτους και προχώρα… είσαι στον σωστό δρόμο!
- Κατεπείγουσα ανακοίνωση της ΔΕΗ: Αυξημένες οι διακοπές ρεύματος 11.00-16.00
- ΠΩΣ ΔΙΑΜΟΡΦΩΝΟΝΤΑΙ ΟΙ ΜΙΣΘΟΙ ΣΤΟΝ ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΤΟΜΕΑ ΑΠΟ 1Η ΙΟΥΛΙΟΥ
- Ένσταση κατέθεσε ο αρεοπαγίτης Γιάννης Σίδερης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Φόρεσε στολή γορίλα και προκάλεσε τροχαίο
- Πεζόδρομος τα σαββατοκύριακα η Παλιά Παραλία στη Θεσσαλονίκη
- Παραλύει η χώρα Τρίτη και Τετάρτη
- VIDEO: Γιατί είχε τρελά κέφια η Ελεονώρα Μελέτη;
- Με ανιχνευτή ψεύδους εντοπίζουν τις πειραγμένες αντλίες στα βενζινάδικα
- Αυξάνονται τα κατώτατα όρια μισθών και ημερομισθίων
- Τελευταία Νέα 24wro
- Η έλλειψη ύπνου καταδιώκει τις γυναίκες
- Νέο τελεσίγραφο Όλι Ρεν
- H Ελλάδα στην πρώτη 6άδα της ευρωπαϊκής κρουαζιέρας
- VIDEO: Γιατί είχε τρελά κέφια η Ελεονώρα Μελέτη;
- Πεζόδρομος τα σαββατοκύριακα η Παλιά Παραλία στη Θεσσαλονίκη
- Με ανιχνευτή ψεύδους εντοπίζουν τις πειραγμένες αντλίες στα βενζινάδικα
- Παραλύει η χώρα Τρίτη και Τετάρτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΓΙΟΥΝΚΕΡ: "ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΛΑΝΟ Β"
- Εφημερίδεεεεεεεεεεεεες από τον καφετζή μας!
- Aπάντηση στο: Δεν έχω να φάω και η ΔΕΗ μου κόβει το ρεύμα
- Αυξημένες οι περικοπές ρεύματος
- Το πιο πιθανό είναι οι ευρωπαίοι να μας έχουν προγράψει
- ΔΕΗ: Το ρεύμα πάει... διακοπές ελέω ΓΕΝΟΠ...
- Τίτλοι εφημερίδων (24/6/2011)
- ΠΩΣ ΔΙΑΜΟΡΦΩΝΟΝΤΑΙ ΤΑ ΚΑΤΩΤΕΡΑ ΟΡΙΑ ΜΙΣΘΩΝ
