Η έλλειψη ύπνου μειώνει τις «επιδόσεις» των ανδρών
09:35 25/6/2011
- Πηγή: 24wro
Πλήγμα στη σεξουαλική ορμή των ανδρών και πτώση των ποσοστών τεστοστερόνης προκαλεί...
η έλλειψη ύπνου .
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σικάγο κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι λίγες ώρες ύπνου περιορίζουν σημαντικά τα επίπεδα τεστοστερόνης, με αποτέλεσμα να πέφτει η λίμπιντο και η αναπαραγωγική ικανότητα ακόμη και των νεαρών ανδρών.
Συγκεκριμένα, πέντε ώρες ύπνου μειώνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης σε ποσοστό 10-15%, ποσοστό διόλου ευκαταφρόνητο, εάν ληφθεί υπόψη ότι η αύξηση της ηλικίας κατά ένα χρόνο αφαιρεί από τα επίπεδα της ορμόνης μόλις 1 - 2% ως αποτέλεσμα της γήρανσης του οργανισμού.
Μία εβδομάδα κακού ύπνο, λοιπόν, μπορεί να ρίξει την τεστοστερόνη ενός άνδρα 25 ετών σε επίπεδα ενός μεγαλυτέρου του κατά 15 χρόνια!
newsbomb.gr
η έλλειψη ύπνου .
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σικάγο κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι λίγες ώρες ύπνου περιορίζουν σημαντικά τα επίπεδα τεστοστερόνης, με αποτέλεσμα να πέφτει η λίμπιντο και η αναπαραγωγική ικανότητα ακόμη και των νεαρών ανδρών.
Συγκεκριμένα, πέντε ώρες ύπνου μειώνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης σε ποσοστό 10-15%, ποσοστό διόλου ευκαταφρόνητο, εάν ληφθεί υπόψη ότι η αύξηση της ηλικίας κατά ένα χρόνο αφαιρεί από τα επίπεδα της ορμόνης μόλις 1 - 2% ως αποτέλεσμα της γήρανσης του οργανισμού.
Μία εβδομάδα κακού ύπνο, λοιπόν, μπορεί να ρίξει την τεστοστερόνη ενός άνδρα 25 ετών σε επίπεδα ενός μεγαλυτέρου του κατά 15 χρόνια!
newsbomb.gr
Keywords
ελλειψη, newsbomb, Καλή Χρονιά, αυξηση, εβδομαδα, ετων, υπνο, ορμη, συγκεκριμενα, σικαγο, τεστοστερονη, ωρες, newsbomb.gr
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ψυχολογικά τεστ: Δείτε ποιοι -νομίζετε πως- είστε
- Το νέο τραγούδι της Selena Gomez
- ΑΝΑΔΙΠΛΩΣΗ ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΦΟΡΟΥ
- Το ωροσκόπιο του Ευάγγελου Βενιζέλου
- Ανέκδοτα που λένε οι γυναίκες μεταξύ τους
- Αντιδράσεις πολυτέκνων στον νέο νόμο εισαγωγής στα ΑΕΙ - ΤΕΙ
- Πως να στήσω ένα ενυδρείο. Βήμα προς βήμα οδηγίες.
- Αλλαγές στις Λαϊκές Αγορές του Βόλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Ψυχολογικά τεστ: Δείτε ποιοι -νομίζετε πως- είστε
- Ανέκδοτα που λένε οι γυναίκες μεταξύ τους
- VIDEO: Άγριο ξύλο σε σχολείο ανάμεσα σε μαθήτριες
- Άπλυτος... εδώ και 37 χρόνια
- Tα πέντε χαρακτηριστικά μιας γυναίκας για να κρατήσει μία σχέση
- Στρουμφάκια της Ελλάδας ενωθείτε;
- ΔΕΙΤΕ: Το Facebook του Μπέου
- Νέος διάλογος Μπέου – Μαρινάκη
- ΔΕΙΤΕ: Ιστοσελίδες γνωριμιών και Photoshop
- ΔΕΙΤΕ: Το πιο πειραγμένο αμάξι που έχετε δει ποτέ...
- Τελευταία Νέα 24wro
- Η έλλειψη ύπνου μειώνει τις «επιδόσεις» των ανδρών
- Πόσο θα επιβαρυνθούν τα νοικοκυριά από το πετρέλαιο θέρμανσης;
- Η «Ελληνοφρένεια» στο Alter;
- Οι δεινόσαυροι ήταν θερμόαιμοι
- «Ανέβηκε» κι άλλο για Σάντσες
- Τζώρτζ Κλούνεϊ: Η επόμενη θα είναι Ελληνίδα;
- Γκολντ Καπ: Φαβορί είναι …και οι δύο
- Χαλάει ο καιρός το Σάββατο - Που θα χτυπήσουν τα μπουρίνια
- Το πάρτυ του Σισέ στη Χαλκίδα
- Ποικιλίες κάνναβης στην ίδια κατηγορία με τα σκληρά ναρκωτικά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΠΑΣΠ και ΑΣΟΕΕ...
- Ανακοίνωση του Διοικητικού Συμβουλίου της Ε.Τ.Ε.Ρ. 4ωρη στάση εργασίας στον ραδιοσταθμό FLASH. Πάρτε πίσω τις απολύσεις
- «Λυπηθήκαμε τον Παπανδρέου»
- Σοκ με ασφαλιστικές εισφορές, αποδείξεις, στεγαστικά δάνεια, ιατρικές δαπάνες...
- Έκλαψε στο πάρτι του!
- Κόλαφος για κυβέρνηση και τρόικα το πόρισμά της Επιτροπής για τα Βαρέα και Ανθυγιεινά
- Ο Αρχιεπίσκοπος κατεβαίνει στο Σύνταγμα δίπλα στον λαό, μαζί με τους αγανακτισμένους…
- Οι διαφορές του μητρικού γάλακτος από του εμπορίου
- Όλο το σχέδιο για την εργασιακή εφεδρεία
