Μεγάλη Τρίτη ετοιμάζουμε: Νουντλς με αρακά, φρέσκα κουκιά και αρωματική σάλτσα
14:53 10/4/2012
- Πηγή: 24wro
Guest chef στο Queen.gr αυτή την εβδομάδα, ο Ανδρέας Λαγός μοιράζεται μαζί μας νόστιμες, νηστίσιμες συνταγές...
Υλικά(4 άτομα)
Για τα noodles
250γρ. ρυζομακάρονα (noodles)
100γρ. αρακά φρέσκο
100γρ. φρέσκα κουκιά
2κ.σ. σησαμέλαιο
4 φρέσκα κρεμμύδια, κομμένες σε λεπτές ροδέλες
½ ματσάκι κόλιανδρο ή άλλο αρωματικό
της αρεσκείας μας ψιλοκομμένο
Για την αρωματική σάλτσα
3κ.σ σόγια σος
1κ.σ μέλι
1κ.σ χυμό λεμόνι
1κ.σ ηλιέλαιο
1 σκελίδα σκόρδο, πολτοποιημένη
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ, πολτοποιημένο
Εφαρμογή
Για τη γέμιση
Βυθίζουμε τα ζυμαρικά σε βραστό νερό και τα αφήνουμε για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
Κρυώνουμε τα ζυμαρικά και τα στραγγίζουμε πολύ καλά, τα βάζουμε σε ένα μπολ, προσθέτουμε το σησαμέλαιο και τα ανακατεύουμε πολύ καλά.
Ρίχνουμε σε βραστό, αλατισμένο νερό τον αρακά και τον αφήνουμε να μαγειρευτεί για 5 λεπτά. Κρυώνουμε τον αρακά και τον στραγγίζουμε πολύ καλά. Στη συνέχεια τον βάζουμε στο μπολ με τα ζυμαρικά.
Κάνουμε την ίδια διαδικασία και με τα φρέσκα κουκιά και τα βάζουμε και αυτά στο μπολ με τα ζυμαρικά, προσθέτουμε τον κόλιανδρο, το φρέσκο κρεμμύδι και ανακατεύουμε πολύ καλά. Τέλος περιχύνουμε τη σάλτσα , ανακατεύουμε και σερβίρουμε.
Για την αρωματική σάλτσα
Βάζουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά, ανακατεύουμε πολύ καλά και τα κρατάμε στην άκρη.
Who is Who
Ανήσυχος chef, ο Ανδρέας Λαγός πιστεύει πως υλικά αγνά, ποιοτικά και προσιτά μπορούν να μεταμορφωθούν σε κάτι μοναδικό, δίνοντας την αληθινή διάσταση στην έννοια "gourmet". Εκτός από την παρουσία του σε γνωστά περιοδικά μαγειρικής και τις τηλεοπτικές εμφανίσεις του, δημιούργησε ένα διαφορετικό "εστιατόριο" και ένα ιδιαίτερο "περιβάλλον σεμιναρίων" ονόματι NOMAD, που περιπλανιούνται και παραβρίσκονται σε διάφορα σπίτια: ο Ανδρέας και η ομάδα του, οι Co-NOMADs, προσφέρουν τις γνώσεις και τις εμπειρίες τους στους λάτρεις της γαστρονομίας, και δεν είναι παρά μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική πρόταση στο private dining. «Με τον τρόπο αυτό ακολουθώ το πιάτο μου μέχρι το τραπέζι και επικοινωνώ με τους ανθρώπους που το απολαμβάνουν, ακούγοντας τις απόψεις και τα σχόλιά τους. Θεωρώ ότι το ωραιότερο κομπλιμέντο για έναν μάγειρα είναι να του λένε: «Το φαγητό σου μου θύμισε τα παιδικά μου χρόνια!» γράφει ο Ανδρέας στο site του, και εμείς συμφωνούμε απόλυτα!
queen.gr
Υλικά(4 άτομα)
Για τα noodles
250γρ. ρυζομακάρονα (noodles)
100γρ. αρακά φρέσκο
100γρ. φρέσκα κουκιά
2κ.σ. σησαμέλαιο
4 φρέσκα κρεμμύδια, κομμένες σε λεπτές ροδέλες
½ ματσάκι κόλιανδρο ή άλλο αρωματικό
Για την αρωματική σάλτσα
3κ.σ σόγια σος
1κ.σ μέλι
1κ.σ χυμό λεμόνι
1κ.σ ηλιέλαιο
1 σκελίδα σκόρδο, πολτοποιημένη
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ, πολτοποιημένο
Εφαρμογή
Για τη γέμιση
Βυθίζουμε τα ζυμαρικά σε βραστό νερό και τα αφήνουμε για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
Κρυώνουμε τα ζυμαρικά και τα στραγγίζουμε πολύ καλά, τα βάζουμε σε ένα μπολ, προσθέτουμε το σησαμέλαιο και τα ανακατεύουμε πολύ καλά.
Ρίχνουμε σε βραστό, αλατισμένο νερό τον αρακά και τον αφήνουμε να μαγειρευτεί για 5 λεπτά. Κρυώνουμε τον αρακά και τον στραγγίζουμε πολύ καλά. Στη συνέχεια τον βάζουμε στο μπολ με τα ζυμαρικά.
Κάνουμε την ίδια διαδικασία και με τα φρέσκα κουκιά και τα βάζουμε και αυτά στο μπολ με τα ζυμαρικά, προσθέτουμε τον κόλιανδρο, το φρέσκο κρεμμύδι και ανακατεύουμε πολύ καλά. Τέλος περιχύνουμε τη σάλτσα , ανακατεύουμε και σερβίρουμε.
Για την αρωματική σάλτσα
Βάζουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά, ανακατεύουμε πολύ καλά και τα κρατάμε στην άκρη.
Who is Who
Ανήσυχος chef, ο Ανδρέας Λαγός πιστεύει πως υλικά αγνά, ποιοτικά και προσιτά μπορούν να μεταμορφωθούν σε κάτι μοναδικό, δίνοντας την αληθινή διάσταση στην έννοια "gourmet". Εκτός από την παρουσία του σε γνωστά περιοδικά μαγειρικής και τις τηλεοπτικές εμφανίσεις του, δημιούργησε ένα διαφορετικό "εστιατόριο" και ένα ιδιαίτερο "περιβάλλον σεμιναρίων" ονόματι NOMAD, που περιπλανιούνται και παραβρίσκονται σε διάφορα σπίτια: ο Ανδρέας και η ομάδα του, οι Co-NOMADs, προσφέρουν τις γνώσεις και τις εμπειρίες τους στους λάτρεις της γαστρονομίας, και δεν είναι παρά μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική πρόταση στο private dining. «Με τον τρόπο αυτό ακολουθώ το πιάτο μου μέχρι το τραπέζι και επικοινωνώ με τους ανθρώπους που το απολαμβάνουν, ακούγοντας τις απόψεις και τα σχόλιά τους. Θεωρώ ότι το ωραιότερο κομπλιμέντο για έναν μάγειρα είναι να του λένε: «Το φαγητό σου μου θύμισε τα παιδικά μου χρόνια!» γράφει ο Ανδρέας στο site του, και εμείς συμφωνούμε απόλυτα!
queen.gr
Keywords
τριτη, queen gr, νηστίσιμες συνταγές, chef, queen, μπολ, gourmet, site, Καλή Χρονιά, ζυμαρικα, νηστίσιμες συνταγές, περιοδικα, σογια, queen.gr, queen, φαγητο, εβδομαδα, εννοια, ιδια, θυμισε, λαγος, μικρο, μπολ, νερο, ομαδα, παιδικα, συνεχεια, σκορδο, σπιτια, σχολια, τζιντζερ, chef, εμφανισεις, γνωσεις, ιδιαιτερο, κομματι, site, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Βάνα Μπάρμπα και μπαρμπα-Κύρτσος...
- ΣΥΝΤΑΓΗ: Πασχαλινά αυγοκούλουρα
- Υποψήφιος με τη ΝΔ στο Κιλκίς θα είναι τελικά ο Γιώργος Συμπιλίδης
- Δεν θα είναι υποψήφιος στις εκλογές ο Νίκος Κοτζιάς
- Ανακοίνωση πίνακα αιτήσεων ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΘΕΣΗΣ & ΟΡΙΣΤΙΚΗΣ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗΣ εκπαιδευτικών Δ.Δ.Ε. Ν. Αχαΐας
- Στο νοσοκομείο ο τραγουδιστής Γιώργος Μαργαρίτης
- Οι «Πρωταγωνιστές» στο Άγιον Όρος: Δείτε ολόκληρη την εκπομπή (vid)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- ΣΥΝΤΑΓΗ: Πασχαλινά αυγοκούλουρα
- VIDEO: Γ. ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ: Είσαστε ηλίθιοι, είσαστε ζώα
- Έρχονται απεργίες και στα βενζινάδικα!
- Επιστρέφονται οι πινακίδες λόγω Πάσχα
- Η ιστορία της Ιεράς Σινδόνης
- Τί συμβαίνει όταν ένας λογαριασμός ηλεκτρονικού ταχυδρομείου της Google κοντεύει να γεμίσει
- Φοβερή αίτηση απαλλαγής από το στρατό... Θα λιώσετε στο γέλιο!!!
- Μεγάλη Τρίτη ετοιμάζουμε: Νουντλς με αρακά, φρέσκα κουκιά και αρωματική σάλτσα
- Φ. ΚΩΣΤΟΥΛΑΣ: Θα παλέψουμε μέχρι τέλους για να δικαιωθούμε
- Προκήρυξη εκλογών για την 6η Μαΐου
- Τελευταία Νέα 24wro
- Μεγάλη Τρίτη ετοιμάζουμε: Νουντλς με αρακά, φρέσκα κουκιά και αρωματική σάλτσα
- VIDEO: Γ. ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ: Είσαστε ηλίθιοι, είσαστε ζώα
- Οι επενδυτές επέστρεψαν με αρνητικές διαθέσεις
- Aπό τον Πειραιά στον …Περσικό Κόλπο το αεροπλανοφόρο Enterprise
- Φοβερή αίτηση απαλλαγής από το στρατό... Θα λιώσετε στο γέλιο!!!
- Προκήρυξη εκλογών για την 6η Μαΐου
- ΠPΟΣΟΧΗ: Εκμεταλλεύονται Έλληνες που θέλουν να δουλέψουν στη Μαλαισία! Μεγάλη απάτη
- Το Σύστημα της ημέρας
- Ξύλινη γλώσσα: Το κόλπο για να σας θεωρούν πολυδιαβασμένο!
- Διάσημος αθλητής στην υπηρεσία του Ρωμαϊκού στρατού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Πότε θα «αναστηθεί» και η σκωληκόβρωτος Παιδεία;
- Θα μας…αλλάξει τα φώτα πάλι η ΔΕΗ!!!
- Παραίτηση του Γεν. Γραμματέα Καταναλωτή Δ. Σπυράκου
- Ο καιρός το Πάσχα
- [ΕΛΛΑΔΑ] Γιατρός και φαρμακοποιός πετούσαν φάρμακα σε πηγάδι και έκλεβαν το ΙΚΑ
- Γιατί παραιτήθηκε ο γενικός γραμματέας Καταναλωτή Δημήτρης Σπυράκος
- «Μεθόδευση του Π. Ψωμιάδη όλη η υπόθεση»
- Στο στόχαστρο των Anonymous η Κίνα
- Ανεξάρτητες αρχές, συμφέροντα και πολιτικό σύστημα
- ΤΩΡΑ – ΦΩΤΟ: Αποδοκίμασαν τον Σημίτη έξω από την Βουλή