Νικήστε τις αλλεργίες, στο ίδιο σας το σπίτι
15:05 6/4/2011
- Πηγή: 24wro
Καθημερινές συμβουλές για να αποφύγετε ό,τι τις πυροδοτεί...
Έχετε κουραστεί να φτερνίζεστε, να ξύνεστε, να «τρέχει» η μύτη σας, να τσούζουν τα μάτια σας και να πληρώνετε τις ατελείωτες ποσότητες από τα χαρτομάντιλα που καταναλώνετε; Προστατέψτε τον εαυτό σας από τις αλλεργίες.
1. Επιλέξτε κοτόπουλο αντί για βοδινό. Έρευνα που διήρκησε 2 χρόνια και συμμετείχαν περίπου 2000 άτομα, έδειξε πως αυτοί που κατανάλωναν περισσότερα λιπαρά που προέρχονταν από βοδινό κρέας και γαλακτοκομικά, είχαν
σχεδόν τριπλάσιες πιθανότητες να έχουν αλλεργική ρινίτιδα.
2. Φάτε ένα πορτοκάλι με το πρωινό σας γεύμα. Ορισμένες μελέτες συνδέουν τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης C στον οργανισμό, με διάφορες αλλεργίες.
3. Εμποδίστε την ανάπτυξη της μούχλας. Όταν λειτουργεί τι στεγνωτήριο των ρούχων ή όταν κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, φροντίστε να αερίζετε καλά το σπίτι για να μην δημιουργείτε μούχλα από τους υδρατμούς.
4. Γενική καθαριότητα στο σπίτι. Απαλλάξτε όλα τα φωτιστικά του σπιτιού από τα πτώματα εντόμων και φυλάξτε στην αποθήκη όλα εκείνα τα πράγματα που δεν χρησιμοποιείτε και απλά γίνονται εστίες σκόνης.
5. Πλύνετε την κουρτίνα του ντους τακτικά. Με χλωρίνη και ζεστό νερό, τουλάχιστον μία φορά το μήνα.
queen
Έχετε κουραστεί να φτερνίζεστε, να ξύνεστε, να «τρέχει» η μύτη σας, να τσούζουν τα μάτια σας και να πληρώνετε τις ατελείωτες ποσότητες από τα χαρτομάντιλα που καταναλώνετε; Προστατέψτε τον εαυτό σας από τις αλλεργίες.
1. Επιλέξτε κοτόπουλο αντί για βοδινό. Έρευνα που διήρκησε 2 χρόνια και συμμετείχαν περίπου 2000 άτομα, έδειξε πως αυτοί που κατανάλωναν περισσότερα λιπαρά που προέρχονταν από βοδινό κρέας και γαλακτοκομικά, είχαν
2. Φάτε ένα πορτοκάλι με το πρωινό σας γεύμα. Ορισμένες μελέτες συνδέουν τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης C στον οργανισμό, με διάφορες αλλεργίες.
3. Εμποδίστε την ανάπτυξη της μούχλας. Όταν λειτουργεί τι στεγνωτήριο των ρούχων ή όταν κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, φροντίστε να αερίζετε καλά το σπίτι για να μην δημιουργείτε μούχλα από τους υδρατμούς.
4. Γενική καθαριότητα στο σπίτι. Απαλλάξτε όλα τα φωτιστικά του σπιτιού από τα πτώματα εντόμων και φυλάξτε στην αποθήκη όλα εκείνα τα πράγματα που δεν χρησιμοποιείτε και απλά γίνονται εστίες σκόνης.
5. Πλύνετε την κουρτίνα του ντους τακτικά. Με χλωρίνη και ζεστό νερό, τουλάχιστον μία φορά το μήνα.
queen
Keywords
αλλεργιες, ιδιο, σπιτι, κοτοπουλο, queen, Καλή Χρονιά, φωτιστικα, χλωρινη, queen, αλλεργικη ρινιτιδα, απλα, βοδινο, γινονται, ερευνα, ζεστο νερο, ματια, μπανιο, μυτη, νερο, πιθανοτητες, πρωινο, ρινιτιδα, φορα, κρεας, μια φορα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Τουριστικό ρεύμα από την Ινδία!
- Ελιξίριο για τους άνδρες οι νεότερες σύζυγοι!
- «Ποιος υπουργός ζήτησε επίδομα ανεργίας στην Κύπρο»
- Σάρωσε ο Λάκης Λαζόπουλος χθες βράδυ
- Η ιστορία της γραφής(3): Αλφάβητο
- Εμπορική τράπεζα και λογαριασμοί μισθοδοσίας απο ΙΕΚ
- Κολυμβητήριο Ηρακλείου... Έλεος!
- Συναυλίες 2011 | Deep Purple – Παπακωνσταντίνου στην Κρήτη!
- Ο Κώστας Λαλιώτης ετοιμάζεται να σπάσει την σιωπή του
- Λύθηκε το μυστήριο του μηχανισμού των Αντικυθήρων;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Ελιξίριο για τους άνδρες οι νεότερες σύζυγοι!
- Σάρωσε ο Λάκης Λαζόπουλος χθες βράδυ
- VIDEO: Μασέλες για σκύλους
- VIDEO: Ελένη Μενεγάκη: Τα τελευταία δέκα χρόνια δεν ψάχνω τα κινητά των συντρόφων μου
- Κουρκούλης: H Kέλλυ είναι ο άνθρωπος της ζωής μου!
- Αστρολογία και Κηπουρική
- Ολυμπιακός: Νέα συλλεκτική φανέλα
- Εμπλοκή με Πρίντεζη
- Το 24ωρο στο facebook!
![Νικήστε,nikiste](https://images.inewsgr.com/141/nikiste-tis-allergies-sto-idio-sas-to-spiti.jpg)
- Τελευταία Νέα 24wro
- Νικήστε τις αλλεργίες, στο ίδιο σας το σπίτι
- Εμπλοκή με Πρίντεζη
- AΝΕΚΔΟΤΟ: Ανήθικη πρόταση!
- Στάση εργασίας αυτή την ώρα στο Υπ. Πολιτισμού
- Καρατζαφέρης: ΠΑΣΟΚ και Ν.Δ. είστε δίδυμοι στα σκάνδαλα!
- VIDEO: Ελένη Μενεγάκη: Τα τελευταία δέκα χρόνια δεν ψάχνω τα κινητά των συντρόφων μου
- Ελιξίριο για τους άνδρες οι νεότερες σύζυγοι!
- Ακόμη ένα παιδί για την Angelina Jolie;
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ξέχασαν μέσα της ένα ψαλίδι!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Συμβολική κατάληψη στον ΑΗΣ Μεγαλόπολης
- Ξανά «ερυθρόλευκος» ο Πρίντεζης
- Aποφυλακίζονται τρεις από τους έξι προσωρινά κρατούμενους του «Επαναστατικού Αγώνα»
- NEEΣ ΔΙΑΨΕΥΣΕΙΣ ΑΠΟ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΚΑΙ ΚΟΜΙΣΙΟΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΔΙΑΡΘΡΩΣΗ ΧΡΕΟΥΣ
- Πολύ καλό κομμάτι και ΣΙΓΟΥΡΑ όχι εμπορικός ήχος...!
- O γρίφος που έχει κινητοποιήσει το FBI
- «Με γεμίζει ο Ολυμπιακός»
- Λύθηκε το μυστήριο του μηχανισμού των Αντικυθήρων;