Πολύ συχνή πάθηση ο πόνος στη μέση

16:13 3/6/2012 - Πηγή: 24wro

Ο μυοσκελετικός πόνος είναι ένας από...
τους πιο συνηθισμένους λόγους επίσκεψης σε ιατρεία. Συγκεκριμένα, ο πόνος στη μέση είναι ο δεύτερος συχνότερος πόνος μετά τον πονοκέφαλο. Υπολογίζεται μάλιστα ότι περίπου το 85% των ανθρώπων θα βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή του πόνο στη μέση, γεγονός που οφείλεται σε πληθώρα παραγόντων, μεταξύ των οποίων η καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης και η παχυσαρκία.

Η εκγύμναση μερικών μόνο μυϊκών ομάδων για τις απλές καθημερινές δραστηριότητες αλλάζει τη στήριξη του σώματος, όπως αναφέρει στο άρθρο του στην «Ελευθεροτυπία» ο νευροχειρουργός Κωνσταντίνος Λιαρόπουλος, η οποία μακροπρόθεσμα οδηγεί στον εκφυλισμό των σπονδύλων. Άλλοι λόγοι εκφύλισης είναι η γήρανση, η φόρτιση του δίσκου και οι διαταραχές του κολλαγόνου.