Πώς θα χάσουμε τα κιλά των διακοπών
02:00 23/8/2011
- Πηγή: 24wro
Πολλοί από εμάς στις διακοπές ξέχασαν τους κανόνες τις υγιεινής διατροφής…
και «τσίμπησαν» κάτι παραπάνω. Η ζυγαριά είναι εκεί, αδιάψευστος μάρτυρας της κραιπάλης.
Για να επανέλθουμε στο πρότερο βάρος μας πρέπει να συμμορφωθούμε με τις υποδείξεις που αναφέρονται στη συνέχεια!
Μικρά και συχνά γεύματα
Τα μικρά και συχνά γεύματα βοηθούν στην αποφυγή κόπωσης, εκνευρισμού και πείνας που συχνά εμφανίζονται κατά τη διάρκεια στερητικών διαιτών. Με λίγα λόγια με αυτή την τακτική το πρόγραμμα διατροφής γίνεται πιο ευχάριστο και πιο εύκολο στην τήρηση του ακόμα και για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Διαβάστε περισσότερα στο queen
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΔΗΜΟΣΙΟΙ ΥΠΑΛΛΗΛΟΙ...ΤΙ ΧΑΝΟΥΝ ΜΕ ΤΟ ΕΝΙΑΙΟ...ΜΙΣΘΟΛΟΓΙΟ !!!
- Ολη η αλήθεια για τα Sprider Stores
- ΜΕ ΚΑΜΕΡΕΣ ΣΤΟ ΚΑΣΤΡΟ ΤΩΝ ΚΑΡΑΜΑΝΛΗΔΩΝ
- Έρχονται τα κόκκινα ταξί στην Αθήνα
- Η αθλιότητα της εκπομπής "Στην υγειά μας ρε παιδιά"!
- Ανήλικη τραυματίστηκε από πυροβόλο όπλο-στυλό
- VIDEO: Έπιασε 2 πέναλτι σε 2 λεπτά!!!
- Οι φυλές της Λιβύης
- Κολπικές εκκρίσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Ανήλικη τραυματίστηκε από πυροβόλο όπλο-στυλό
- VIDEO: Έπιασε 2 πέναλτι σε 2 λεπτά!!!
- Γεμίζουν τα Σκόπια με αγάλματα του Μ. Αλεξάνδρου
- VIDEO: Χτυπάει τον αδερφό του με το iPad στο κεφάλι!
- ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΟ: Μπορείτε να μαντέψετε τι είναι;
- 13 λάθη που χαλάνε τον ύπνο σας!
- Γ.ΣΟΥΜ: Δεν έχω δει χειρότερο Παναθηναϊκό
- Οι σκύλοι έχουν ταλέντο στις αξιαγάπητες πόζες
- Τελευταία Νέα 24wro
- Πώς θα χάσουμε τα κιλά των διακοπών
- VIDEO: Έπιασε 2 πέναλτι σε 2 λεπτά!!!
- Οι σκύλοι έχουν ταλέντο στις αξιαγάπητες πόζες
- VIDEO: Θέλουμε και εμείς ένα Nissan!!
- Το χρυσό ιπτάμενο σπίτι του Ντόναλντ Τραμπ
- Αεροναυτικές ασκήσεις στην Κυπριακή ΑΟΖ κήρυξε η Τουρκία
- Εισαγγελική παραγγελία για το σχέδιο δολοφονίας Καραμανλή
- VIDEO: Χτυπάει τον αδερφό του με το iPad στο κεφάλι!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Το ΝΑΤΟ βομβαρδίζει τις κατοικίες του Καντάφι
- Οι πρυτάνεις καλούν τους βουλευτές να μην ψηφίσουν το νομοσχέδιο της Διαμαντοπούλου...
- Αργοπορία από την ΔΟΥ Γαλατσίου της επιστροφές φόρου
- Κολπικές εκκρίσεις
- «Θέλω να παραμείνω στη Ρεάλ»
- Απαντηση σο "Ανθρωποι τρώνε τα αποφάγια άλλων"
- Η πνευμονική εμβολή απειλεί τις γυναίκες
- Σχετικά με την αξιολόγηση των υπαλλήλων
- goof.gr
- Αεροπλάνο πέφτει στο έδαφος κατά τη διάρκεια επίδειξης-νεκρός ο πιλότος (video)
