Σπιτικά γιατροσόφια για να έχετε καλύτερη ζωή
15:30 11/6/2011
- Πηγή: 24wro
Κάνετε γαργάρες με αλατόνερο όταν πονάει ο λαιμός σας;
Μήπως πίνετε μία κούπα ζεστό γάλα για να κοιμηθείτε καλύτερα το βράδυ; Οι περισσότεροι από εμάς καταφεύγουμε κάποια στιγμή σε «συνταγές» της γιαγιάς μας για να νιώσουμε καλύτερα, και αυτό δεν είναι κακό.
Τα περισσότερα «γιατροσόφια» που περνούν από γενιά σε γενιά δεν έχουν μελετηθεί επισταμένα σε κλινικές μελέτες, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως η δράση τους δεν έχει επιστημονική εξήγηση,
κατά τον δρα Ρομπ Χικς, έναν από τους πιο διάσημους γενικούς γιατρούς στο Λονδίνο.
«Ακόμα και όταν η επιστήμη δεν έχει αποδείξει πως κάποιο όντως ωφελεί, εφ’ όσον αυτό δεν βλάπτει όποιον τον εφαρμόζει και εκείνος κατανοεί πως η θετική επίδρασή του μπορεί κάλλιστα να οφείλεται στην αυθυποβολή, δεν υπάρχει λόγος να μην το δοκιμάσει», λέει στην εφημερίδα «Daily Mail».
Ο δρ Χικς συνδύασε την ιατρική γνώση με το ενδιαφέρον του για τις συμπληρωματικές θεραπείες για να συγκεντρώσει σε ένα βιβλίο τις αποδεκτές, τις διφορούμενες και τις πραγματικά παράδοξες μεθόδους αυτοθεραπείας για συχνά προβλήματα υγείας.
Μερικές από αυτές παρατίθενται στη συνέχεια – αλλά εννοείται πως δεν πρέπει να τις χρησιμοποιήσει κανείς ως υποκατάστατο των συμβουλών ενός γιατρού.ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΣΤΟΜΑΤΟΣ
Ντομάτες: Δύο ή τρεις ντομάτες την ημέρα μπορεί να καταπολεμήσουν την κακοσμία του στόματος, κατά τον δρα Χικς. Η κακοσμία του στόματος οφείλεται στις θειούχες ουσίες που παράγουν τα στοματικά βακτήρια. Οι ντομάτες περιέχουν ουσίες γνωστές ως ιονόνες, οι οποίες πιστεύεται ότι εξουδετερώνουν την μυρωδιά των θειούχων ενώσεων και έτσι την κακοσμία του στόματος.
Γιαούρτι: Ένα γιαούρτι με προβιοτικά την ημέρα μπορεί να μειώσει την κακοσμία, εξουδετερώνοντας τα μικρόβια που παράγουν τις θειούχες ενώσεις στο στόμα.
Καρότα: Αν νομίζετε ότι το στόμα σας μυρίζει, μασουλήστε λίγο ωμό καρώτο. Η κακοσμία οφείλεται συχνά σε υπολείμματα τροφίμων που αποσυντίθενται κολλημένα ανάμεσα στα δόντια. Όταν μασάμε, διεγείρετε η παραγωγή σάλιου, το οποίο «ξεπλένει» τα μόρια των τροφίμων. Επιπλέον, οι ίνες του καρότου δρουν ως οδοντόβουρτσα στα δόντια και στα ούλα.
ΜΕΛΑΝΙΕΣ
Ξύδι: Οι μελανιές εμφανίζονται όταν για κάποιον λόγο (λ.χ. ένα κτύπημα) υποστούν ρήξη τα επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία και το αίμα διασκορπιστεί κάτω από το δέρμα, προκαλώντας οίδημα (πρήξιμο), αποχρωματισμό και πόνο. Το ξύδι αυξάνει την ροή του αίματος κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, με αποτέλεσμα να απορροφάται πιο γρήγορα το αίμα που έχει συσσωρευτεί στην μελανιά. Να βάζετε επί 10-20 λεπτά πάνω στη μελανιά ένα πανί μουλιασμένο σε κρύο ξύδι, συνιστά ο δρ Χικς.
Κρεμμύδια: Τα κρεμμύδια περιέχουν άφθονη κερσετίνη – ένα συστατικό που πιστεύεται ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μειώνουν το οίδημα στην μελανιά. Να αναμιγνύετε πολτοποιημένο κρεμμύδι με λίγο αλάτι και να το βάζετε πάνω στη μελανιά για λίγα λεπτά κάθε φορά (έως 10 το πολύ).
ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
Ραπανάκια: Τα ραπανάκια περιέχουν ουσίες
Μήπως πίνετε μία κούπα ζεστό γάλα για να κοιμηθείτε καλύτερα το βράδυ; Οι περισσότεροι από εμάς καταφεύγουμε κάποια στιγμή σε «συνταγές» της γιαγιάς μας για να νιώσουμε καλύτερα, και αυτό δεν είναι κακό.
Τα περισσότερα «γιατροσόφια» που περνούν από γενιά σε γενιά δεν έχουν μελετηθεί επισταμένα σε κλινικές μελέτες, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως η δράση τους δεν έχει επιστημονική εξήγηση,
«Ακόμα και όταν η επιστήμη δεν έχει αποδείξει πως κάποιο όντως ωφελεί, εφ’ όσον αυτό δεν βλάπτει όποιον τον εφαρμόζει και εκείνος κατανοεί πως η θετική επίδρασή του μπορεί κάλλιστα να οφείλεται στην αυθυποβολή, δεν υπάρχει λόγος να μην το δοκιμάσει», λέει στην εφημερίδα «Daily Mail».
Ο δρ Χικς συνδύασε την ιατρική γνώση με το ενδιαφέρον του για τις συμπληρωματικές θεραπείες για να συγκεντρώσει σε ένα βιβλίο τις αποδεκτές, τις διφορούμενες και τις πραγματικά παράδοξες μεθόδους αυτοθεραπείας για συχνά προβλήματα υγείας.
Μερικές από αυτές παρατίθενται στη συνέχεια – αλλά εννοείται πως δεν πρέπει να τις χρησιμοποιήσει κανείς ως υποκατάστατο των συμβουλών ενός γιατρού.ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΣΤΟΜΑΤΟΣ
Ντομάτες: Δύο ή τρεις ντομάτες την ημέρα μπορεί να καταπολεμήσουν την κακοσμία του στόματος, κατά τον δρα Χικς. Η κακοσμία του στόματος οφείλεται στις θειούχες ουσίες που παράγουν τα στοματικά βακτήρια. Οι ντομάτες περιέχουν ουσίες γνωστές ως ιονόνες, οι οποίες πιστεύεται ότι εξουδετερώνουν την μυρωδιά των θειούχων ενώσεων και έτσι την κακοσμία του στόματος.
Γιαούρτι: Ένα γιαούρτι με προβιοτικά την ημέρα μπορεί να μειώσει την κακοσμία, εξουδετερώνοντας τα μικρόβια που παράγουν τις θειούχες ενώσεις στο στόμα.
Καρότα: Αν νομίζετε ότι το στόμα σας μυρίζει, μασουλήστε λίγο ωμό καρώτο. Η κακοσμία οφείλεται συχνά σε υπολείμματα τροφίμων που αποσυντίθενται κολλημένα ανάμεσα στα δόντια. Όταν μασάμε, διεγείρετε η παραγωγή σάλιου, το οποίο «ξεπλένει» τα μόρια των τροφίμων. Επιπλέον, οι ίνες του καρότου δρουν ως οδοντόβουρτσα στα δόντια και στα ούλα.
ΜΕΛΑΝΙΕΣ
Ξύδι: Οι μελανιές εμφανίζονται όταν για κάποιον λόγο (λ.χ. ένα κτύπημα) υποστούν ρήξη τα επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία και το αίμα διασκορπιστεί κάτω από το δέρμα, προκαλώντας οίδημα (πρήξιμο), αποχρωματισμό και πόνο. Το ξύδι αυξάνει την ροή του αίματος κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, με αποτέλεσμα να απορροφάται πιο γρήγορα το αίμα που έχει συσσωρευτεί στην μελανιά. Να βάζετε επί 10-20 λεπτά πάνω στη μελανιά ένα πανί μουλιασμένο σε κρύο ξύδι, συνιστά ο δρ Χικς.
Κρεμμύδια: Τα κρεμμύδια περιέχουν άφθονη κερσετίνη – ένα συστατικό που πιστεύεται ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μειώνουν το οίδημα στην μελανιά. Να αναμιγνύετε πολτοποιημένο κρεμμύδι με λίγο αλάτι και να το βάζετε πάνω στη μελανιά για λίγα λεπτά κάθε φορά (έως 10 το πολύ).
ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
Ραπανάκια: Τα ραπανάκια περιέχουν ουσίες
Keywords
ζωη, daily mail, σημαίνει, δραση, οφείλεται, mail, ντοματες, γνωση, ιατρικη, λονδινο, ξυδι, αιμα, αλατι, βακτηρια, βιβλιο, γαλα, γιαουρτι, δερμα, δοντια, υπαρχει, εφημεριδα, οιδημα, ινες, λογο, μορια, ουλα, ουσιες, οφείλεται, ωφελει, ροη, προβληματα, ποναει, ραπανακια, ρηξη, συνεχεια, στομα, φορα, σημαίνει, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Πανελλήνιες: Πρεμιέρα σήμερα για τα ειδικά μαθήματα
- Selena Gomez: Παραμένει στο νοσοκομείο για εξετάσεις
- Ζωζώ Σαπουντζάκη: Όποια προσπάθησε να με μιμηθεί έφαγε τα μούτρα της
- Σπιτικά γιατροσόφια για να έχετε καλύτερη ζωή
- ΝΕΕΣ ΑΙΜΑΤΗΡΕΣ ΕΠΙΘΕΣΕΙΣ ΣΤΗ ΛΙΒΥΗ
- Επεισόδια Ρομά και αστυνομίας στη Μεσογείων
- Καραμπόλα θανάτου στην ΕΟ Αθηνών - Λαμίας
- Παγωτά: Ξέρουμε τι τρώμε;
- ΨΑΛΙΔΙ ΣΕ ΕΦΑΠΑΞ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΥΡΙΚΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 300 ΕΥΡΩ
- Κι άλλη έκρηξη σε κατάστημα ΙΚΕΑ
- Τελευταία Νέα 24wro
- Σπιτικά γιατροσόφια για να έχετε καλύτερη ζωή
- Πανελλήνιες: Πρεμιέρα σήμερα για τα ειδικά μαθήματα
- Jolie – Pitt: Δωρεά 500.000 δολαρίων για τους πληγέντες από τον ανεμοστρόβιλο
- ΝΕΕΣ ΑΙΜΑΤΗΡΕΣ ΕΠΙΘΕΣΕΙΣ ΣΤΗ ΛΙΒΥΗ
- Καραμπόλα θανάτου στην ΕΟ Αθηνών - Λαμίας
- Kατασκεύασε ένα hacker μπορείς!
- ΔΕΙΤΕ: Αυτό στο χωριό μου λέγεται φλερτ...
- Πρόβλημα για ΠΑΣ και Βέροια
- ΝΕΕΣ ΑΚΥΡΩΣΕΙΣ ΠΤΗΣΕΩΝ ΣΤΗ ΛΑΤΙΝΙΚΗ ΑΜΕΡΙΚΗ ΛΟΓΩ ΤΕΦΡΑΣ
- Ζωζώ Σαπουντζάκη: Όποια προσπάθησε να με μιμηθεί έφαγε τα μούτρα της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Νικοπολίδης: Σύμφωνος με την επιλογή για Κοστάντσο
- Εντείνεται η ανησυχία στη Φουκουσίμα, μετά τη γέννηση κουνελιού χωρίς αυτιά
- Πού συγκλίνουν και που αποκλίνουν
- "Όλα δικά σου για 5 ευρώ"...
- 25χρονος έκλεβε λάδι απο ησυχαστήρια και εκκλησίες στο Ηράκλειο
- Παπαδήμος: «για να συμμετάσχω στην κυβέρνηση πρέπει να φύγουν… οι μισοί υπουργοί»
- Το προφίλ του πρώτου έλληνα κράκερ...
- Ανακοίνωση της Δημοσιογραφικής Μεταρρύθμισης για την 24άωρη απεργία της ΠΟΕΣΥ
- Γιατρός έκλεβε χρήματα απο τους ασθενείς του στο Ηράκλειο