ΣΥΝΤΑΓΗ: Πίτα με κοτόπουλο και μπρόκολο
11:21 22/2/2012
- Πηγή: 24wro
Λίγες πίτες είναι τόσο απλές και εύκολες όσο η συγκεκριμένη, και ακόμα λιγότερες τόσο απολαυστικές και νόστιμες...
Μπορείτε να δοκιμάστε άπειρους συνδυασμούς υλικών, ανάλογα με τα γούστα και τη διάθεσή σας, κάτι μας λέει όμως πως θα λατρέψετε και την ακόλουθη.
Υλικά
1 μπρόκολο μόνο τα μπουκετάκια
2φλ. κοτόπουλο φιλέτο από μπούτι, βρασμένο, κομμένο σε μπουκιές
2 φέτες γαλοπούλας (αλλαντικό) κομμένες σε κυβάκια
100γρ.
μοτσαρέλα τριμμένη
50γρ. πεκορίνο Αμφιλοχίας ή κεφαλοτύρι τριμμένο
2 φέτες ψωμί (μόνο την ψίχα) τριμμένο με τα χέρια
1 ποτήρι γάλα
1 αυγό
1κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι, πιπέρι, λίγο μοσχοκάρυδο
Εκτέλεση
1. Πλύντε καλά το μπρόκολο και βάλτε τα μπουκετάκια σε βραστό νερό για 5 λεπτά. Σουρώστε τα και περάστε τα κάτω από κρύο νερό.
2. Απλώστε το λάδι σε ένα πυρέξ και στρώστε από πάνω τις μπουκιές του κοτόπουλου, μετά τα μπουκετάκια από το μπρόκολο, έπειτα το ψωμί, τη γαλοπούλα και τη μοτσαρέλα και αλατοπιπερώστε.
3. Χτυπήστε στο αυγό με το γάλα, προσθέστε το μοσχοκάρυδο και περιχύστε το φαγητό. Τέλος, πασπαλίστε το με το τριμμένο πεκορίνο.
4. Ψήστε το σε προθερμασμένο φούρνο στους 180C για 20-30 λεπτά, αφήστε λίγο να κρυώσει και σερβίρετε.
queen.gr
Μπορείτε να δοκιμάστε άπειρους συνδυασμούς υλικών, ανάλογα με τα γούστα και τη διάθεσή σας, κάτι μας λέει όμως πως θα λατρέψετε και την ακόλουθη.
Υλικά
1 μπρόκολο μόνο τα μπουκετάκια
2φλ. κοτόπουλο φιλέτο από μπούτι, βρασμένο, κομμένο σε μπουκιές
2 φέτες γαλοπούλας (αλλαντικό) κομμένες σε κυβάκια
100γρ.
50γρ. πεκορίνο Αμφιλοχίας ή κεφαλοτύρι τριμμένο
2 φέτες ψωμί (μόνο την ψίχα) τριμμένο με τα χέρια
1 ποτήρι γάλα
1 αυγό
1κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι, πιπέρι, λίγο μοσχοκάρυδο
Εκτέλεση
1. Πλύντε καλά το μπρόκολο και βάλτε τα μπουκετάκια σε βραστό νερό για 5 λεπτά. Σουρώστε τα και περάστε τα κάτω από κρύο νερό.
2. Απλώστε το λάδι σε ένα πυρέξ και στρώστε από πάνω τις μπουκιές του κοτόπουλου, μετά τα μπουκετάκια από το μπρόκολο, έπειτα το ψωμί, τη γαλοπούλα και τη μοτσαρέλα και αλατοπιπερώστε.
3. Χτυπήστε στο αυγό με το γάλα, προσθέστε το μοσχοκάρυδο και περιχύστε το φαγητό. Τέλος, πασπαλίστε το με το τριμμένο πεκορίνο.
4. Ψήστε το σε προθερμασμένο φούρνο στους 180C για 20-30 λεπτά, αφήστε λίγο να κρυώσει και σερβίρετε.
queen.gr
Keywords
συνταγη, κοτοπουλο, μπροκολο, συνταγη, queen gr, γαλοπουλα, queen, ψωμι, αυγο, γαλα, φαγητο, λαδι, μπορειτε, νερο, πιπερι, πιτες
Αναζητήσεις
κοτοπουλο με μπροκολο πιτα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Παράταση ως τον Ιούνιο για τακτοποίηση αυθαιρέτων
- Ο βουλευτής που έβγαλε 1.000.000€ στο εξωτερικό
- [Παρατράγουδα] "Η αδερφή μου τρώει ξύλο απο τον άντρα της"
- ΟΙ "ANONYMOUS" ΕΔΩΣΑΝ ΣΤΕΓΝΑ ΣΤΗΝ ΕΛ.ΑΣ. ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΤΗΣ GREEK HACKING SCENE
- 14ος Πανελλήνιος Μαθητικός Διαγωνισμός Ποίησης και Διηγήματος
- Παραίτηση Τράγκα-τι απαντά ο Νίκος Χατζηνικολάου
- Σεισμός 4,1 Ρίχτερ στη Ζαχάρω Ηλείας
- Δόθηκε παράταση για την τακτοποίηση των αυθαιρέτων
- "η ελλαδα δεν ειναι κανονικη χωρα"!!!
- Νέα συλλαλητήρια σήμερα σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη – Οχυρώνει τη Βουλή η αστυνομία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- ΕΣΡ: Πρόστιμο στον Τράγκα επειδή έβρισε τη Μέρκελ
- Αναδρομικό χαράτσι για συμβασιούχους
- ΣΥΝΤΑΓΗ: Πίτα με κοτόπουλο και μπρόκολο
- Χ.ΦΕΡΕΝΤΙΝΟΣ: Δεν έχω να ζηλέψω τίποτα από την απέναντι εκπομπή
- VIDEO: Δείτε την γυναίκα με τις δύο γλώσσες!
- VIDEO: Δείτε τι δήλωσε ο Γιωργάκης στο BBC!
- ΕΥΒΟΙΑ: Απελπισμένος πατέρας δύο ανήλικων παιδιών, αυτοκτόνησε στην παραλία!
- Θα ζούμε με όσα βγάζουμε ως το 2015
- Σε στάση πληρωμών προχωρούν 4 στις 10 επιχειρήσεις
- ΗΡΑΚΛΕΙΟ: Τον έβλεπαν να πεθαίνει και του άδειαζαν τις τσέπες!
![ΣΥΝΤΑΓΗ, Πίτα,syntagi, pita](https://images.inewsgr.com/141/syntagi-pita-me-kotopoulo-kai-brokolo.jpg)
- Τελευταία Νέα 24wro
- ΣΥΝΤΑΓΗ: Πίτα με κοτόπουλο και μπρόκολο
- Νέο συλλαλητήριο ΓΣΕΕ στο Σύνταγμα σήμερα
- Πρόγραμμα δωρεάν διανομής τροφίμων και στα Ιωάννινα!
- Σταθεροποιητικά κινείται το ευρώ
- VIDEO: Δείτε την γυναίκα με τις δύο γλώσσες!
- VIDEO: Τα... κόλπα του Aaron Gwin
- BETTV.GR: Και Europa League...
- Μοιραστείτε το ίντερνετ μέσω του laptop σας
- Αναδρομικό χαράτσι για συμβασιούχους
- Χ.ΦΕΡΕΝΤΙΝΟΣ: Δεν έχω να ζηλέψω τίποτα από την απέναντι εκπομπή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Σάρωσε και τα Βρετανικά Μουσικά Βραβεία η Adele, επεισοδιακή η απονομή
- «Πλέον ο κάθε Έλληνας είναι Anonymous» - Νέο "χτύπημα" στην ιστοσελίδα του υπ. Δικαιοσύνης
- Προτείνετε στον Τράγκα ευγενείς χαρακτηρισμούς, για να αποφεύγει το ΕΣΡ
- Στο κούρεμα του ελληνικού χρέους και ΟΛΑ τα φυσικά πρόσωπα
- Συναντήσεις του Νίμιτς στην Αθήνα
- «Δικαιωμένος» ο Παπαδήμος, υποθηκευμένος ο λαός
- Video: Μεθυσμένοι αστυνομικοί το διασκεδάζουν στο τμήμα!
- Κινητό τηλέφωνο: Αθώο ή Ένοχο;
- Κατανομή σχολείων γενικής παιδαγωγικής ευθύνης στους Σχολικούς Συμβούλους
- Εκδρομή ΕΠΑΛ Κισάμου σε ΚΠΕ Αρχανών