Συνταγή της Ημέρας!
13:00 16/4/2011
- Πηγή: 24wro
Σαλάτα ζυμαρικών με βασιλικό, τόνος και ντοματίνια...
Συνταγή για 4 άτομα
Υλικά:
500γρ. ζυμαρικά πέννες
400γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
2 κολοκυθάκια, κομμένα σε φέτες
1 μεγάλη κονσέρβα τόνου (καλής ποιότητας, σε νερό)
1 χούφτα φρέσκα φύλα βασιλικού, χοντροκομμένα
1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο
1 κουταλιά της σούπας ξίδι
1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Dijon
Αλάτι/Πιπέρι
Προετοιμασία:
Ετοιμάζουμε τα ζυμαρικά σε μια
μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας για al dente. Στραγγίζουμε τα ζυμαρικά και τα τοποθετούμε κάτω από τρεχούμενο νερό για να σταματήσει το μαγείρεμα. Βάζουμε τα ζυμαρικά σε μία μεγάλη σαλατιέρα.
Εν τω μεταξύ, ζεσταίνουμε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και σοτάρουμε τα κολοκυθάκια μέχρι να μαλακώσουν, αλλά όχι να ροδίσουν. Σβήνουμε τη φωτιά και όσο είναι ακόμη ζεστό το τηγάνι προσθέτουμε τα ντοματίνια και το βασιλικό. Ανακατεύουμε καλά τα υλικά μας και αφήνουμε τις ντομάτες και το βασιλικό να βγάλουν τα αρώματα τους χωρίς όμως να ψηθούν. Αφήστε τα υλικά στο τηγάνι για να κρυώσουν και βάλτε τα στη σαλατιέρα με τα μακαρόνια και ανακατέψτε καλά. Λιώνουμε το τόνο με ένα πιρούνι και τον προσθέτουμε και αυτό στην σαλατιέρα.
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το ξίδι με τη μουστάρδα και αλατοπιπερώνουμε. Προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ανακατεύουμε να δημιουργηθεί μία απαλή σάλτσα.
Προσθέστε τη σάλτσα στη σαλατιέρα και ανακατέψτε τα υλικά όλα μαζί. Σκεπάστε το μπολ και τοποθετήστε στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα.
Σερβίρετε την σαλάτα ζυμαρικών σας κρύα με ένα καλό λευκό κρασί.
Συνταγή για 4 άτομα
Υλικά:
500γρ. ζυμαρικά πέννες
400γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
2 κολοκυθάκια, κομμένα σε φέτες
1 μεγάλη κονσέρβα τόνου (καλής ποιότητας, σε νερό)
1 χούφτα φρέσκα φύλα βασιλικού, χοντροκομμένα
1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο
1 κουταλιά της σούπας ξίδι
1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Dijon
Αλάτι/Πιπέρι
Προετοιμασία:
Ετοιμάζουμε τα ζυμαρικά σε μια
Εν τω μεταξύ, ζεσταίνουμε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και σοτάρουμε τα κολοκυθάκια μέχρι να μαλακώσουν, αλλά όχι να ροδίσουν. Σβήνουμε τη φωτιά και όσο είναι ακόμη ζεστό το τηγάνι προσθέτουμε τα ντοματίνια και το βασιλικό. Ανακατεύουμε καλά τα υλικά μας και αφήνουμε τις ντομάτες και το βασιλικό να βγάλουν τα αρώματα τους χωρίς όμως να ψηθούν. Αφήστε τα υλικά στο τηγάνι για να κρυώσουν και βάλτε τα στη σαλατιέρα με τα μακαρόνια και ανακατέψτε καλά. Λιώνουμε το τόνο με ένα πιρούνι και τον προσθέτουμε και αυτό στην σαλατιέρα.
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το ξίδι με τη μουστάρδα και αλατοπιπερώνουμε. Προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ανακατεύουμε να δημιουργηθεί μία απαλή σάλτσα.
Προσθέστε τη σάλτσα στη σαλατιέρα και ανακατέψτε τα υλικά όλα μαζί. Σκεπάστε το μπολ και τοποθετήστε στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα.
Σερβίρετε την σαλάτα ζυμαρικών σας κρύα με ένα καλό λευκό κρασί.
Keywords
συνταγη, σαλατα, μακαρονια, πιρούνι, μπολ, φωτια, ντοματες, ζυμαρικα, ψυγειο, ωρα, ελαιολαδο, αρωματα, κρασι, μπολ, νερο, πιρούνι, τηγανι, τονος, φυλα, λευκο, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Η ΤΡΑΠΕΖΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ Α.Ε…ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΠΩΣ Η ΤΡΑΠΕΖΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΗΜΟΣΙΑ-ΕΘΝΙΚΗ,ΑΛΛΑ ΙΔΙΩΤΙΚΗ!!!
- Μεγάλη η αδικία για τα παλαιά ακίνητα από το σύστημα προσδιορισμού αντικειμενικών αξιών
- ΡΕΑΛ-ΜΠΑΡΤΣΕΛΟΝΑ : ΤΟ "CLASICO" ΣΤΗΝ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΤΟΥ ΣΚΑΪ
- Kάνε το Love Test του Oroskopos.gr και μάθε αν ταιριάζετε
- ΣΧΕΔΙΟ ΠΕΡΑΙΩΣΗΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΑ ΑΥΘΑΙΡΕΤΑ …ΘΑ ΝΟΜΙΜΟΠΟΙΗΘΟΥΝ ΤΙΣ ΠΑΡΑΝΟΜΙΕΣ ΜΕ ΣΤΟΧΟ ΤΑ ΕΦΗΜΕΡΑ ΚΕΡΔΗ!ΜΟΝΟ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΑΥΤΑ
- Οι εφημερίδες της Κύπρου σήμερα...
- Πρόγνωση καιρού ως την Κυριακή του Πάσχα
- Ισραήλ προς Ελλάδα: Καθορίστε την ΑΟΖ και αν αντιδράσει η Τουρκία θα είναι αιτία πολέμου για εμάς
- Τι γίνεται στο "Ελληνικό Φεστιβάλ Α.Ε.";
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Βλοντάκης-Στεργιάδου: Βόλτα με τα παιδιά τους
- Ισπανικά χταπόδια μιμούνται τον... Πολ και προβλέπουν τον νικητή του «el clasico»
- Οι κηπουροί του Mega εισβάλλουν σε σχολείο
- Πασχαλινά έθιμα, χτες και σήμερα!
- Οι 15 πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές του κόσμου
- Εξιχνίαση της ληστείας διανομέα των ΕΛΤΑ
- Οι αμερικανοί δεν δίνουν βίζα στην κόρη του Ερντογάν γιατί φοράει μαντίλα!
- Έλενα Ράπτη: Φοβάται το γιαούρτωμα;
- Σισέ: Δεν αποκλείω τίποτα
![Συνταγή, Ημέρας,syntagi, imeras](https://images.inewsgr.com/141/syntagi-tis-imeras-6.jpg)
- Τελευταία Νέα 24wro
- Συνταγή της Ημέρας!
- Σε ποιες παρουσιάστριες ανήκουν αυτά τα παπούτσια;
- Ο περιφρονητής της Μπάρτσα…
- ΣΟΚ: 23ΧΡΟΝΗ ΣΚΟΤΩΣΕ ΤΗΝ ΓΙΑΓΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΘΕΙΑ ΤΗΣ!
- Εξιχνίαση της ληστείας διανομέα των ΕΛΤΑ
- Οι 15 πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές του κόσμου
- «Βλέπει» Σκόκο η Άντερλεχτ
- Πασχαλινά έθιμα, χτες και σήμερα!
- Σισέ: Δεν αποκλείω τίποτα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Τι δεν μας είπε ο κ. Παπανδρέου χθες
- Με 16 κιλά κάνναβη, που πήγαινες;
- Hyundai ix35 από 20.500 ευρώ
- ΚΡΑΤΟΥΣΑΝ ΣΕ ΚΑΘΕΣΤΩΣ ΔΟΥΛΕΙΑΣ ΔΕΚΑ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΣ
- Πρόστιμο-ρεκόρ σε εταιρί κινητής τηλεφωνίας
- Το ξύλο της αρκούδας έριξε χθες η Αχ Κούλα στην εκπομπή "Είσοδος Ελεύθερη"...!
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Το φαγοπότι των πρασίνων συμβούλων καλά κρατεί…
- ΕΕΕΕ....ΑΕΙ ΧΑΣΟΥ....ΠΑΓΚΑΛΑΚΙ !!!
- Μέτρα-σοκ!