ΣΥΝΤΑΓΗ: Ζυμαρικά φουσίλι με γαρίδες και μπρόκολο
12:45 1/4/2011
- Πηγή: 24wro
Οι γαρίδες ταιριάζουν πολύ με τα ζυμαρικά και θα δώσουν μία θαλασσινή ...αύρα στο πιάτο σας χρησιμοποιώντας ήπιες γεύσεις. Το μπρόκολο και το σκόρδο θα κάνουν το πιάτο σας πιο πικάντικο και θα αναδείξουν την γεύση της γαρίδας.
Υλικά
4 μεσαίου μεγέθους άνθη από μπρόκολο
3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
2 πακέτα ζυμαρικά φουσίλι
4 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού
4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
1½ κιλά μικρές γαρίδες
½ κουτ. γλυκού αλάτι
1/8 κουτ. γλυκού μαύρο πιπέρι
3 κουτ. σούπας ψίχουλα ψωμιού
Εκτέλεση
1.Ζεσταίνετε σε μία μεγάλη κατσαρόλα αλατισμένο
νερό. Όταν βράσει το νερό, προσθέστε το μπρόκολο και μαγειρέψτε για 3 λεπτά. Βγάλτε το μπρόκολο από το νερό.
2.Ξαναβάλτε το νερό να βράσει και βράστε τα μακαρόνια όπως λένε οι οδηγίες χρήσης. Στραγγίστε τα και μεταφέρετε τα σε ένα μπολ σερβιρίσματος. Γαρνίρετε τα με βούτυρο, 2 κουτ. σούπας χυμό λεμόνι και αλάτι και ανακατέψτε. Κρατήστε τα ζυμαρικά ζεστά.
3.Στο μεταξύ, κάψτε το μπρόκολο σε ένα τηγανάκι με λάδι μέχρι να αρχίσει να παίρνει χρώμα. Προσθέστε το σκόρδο και τις γαρίδες. Μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά μέχρι να μαγειρευτούν οι γαρίδες σας. Προσθέστε άλλες 2 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού, αλάτι πιπέρι και τα ψίχουλα ψωμιού ανακατέψτε και αφήστε τα να γίνουν για άλλα 3 λεπτά. Σερβίρετε το μπρόκολο και τις γαρίδες στα ζυμαρικά και ανακατεύετε.
queen.gr
Υλικά
4 μεσαίου μεγέθους άνθη από μπρόκολο
3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
2 πακέτα ζυμαρικά φουσίλι
4 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού
4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
1½ κιλά μικρές γαρίδες
½ κουτ. γλυκού αλάτι
1/8 κουτ. γλυκού μαύρο πιπέρι
3 κουτ. σούπας ψίχουλα ψωμιού
Εκτέλεση
1.Ζεσταίνετε σε μία μεγάλη κατσαρόλα αλατισμένο
2.Ξαναβάλτε το νερό να βράσει και βράστε τα μακαρόνια όπως λένε οι οδηγίες χρήσης. Στραγγίστε τα και μεταφέρετε τα σε ένα μπολ σερβιρίσματος. Γαρνίρετε τα με βούτυρο, 2 κουτ. σούπας χυμό λεμόνι και αλάτι και ανακατέψτε. Κρατήστε τα ζυμαρικά ζεστά.
3.Στο μεταξύ, κάψτε το μπρόκολο σε ένα τηγανάκι με λάδι μέχρι να αρχίσει να παίρνει χρώμα. Προσθέστε το σκόρδο και τις γαρίδες. Μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά μέχρι να μαγειρευτούν οι γαρίδες σας. Προσθέστε άλλες 2 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού, αλάτι πιπέρι και τα ψίχουλα ψωμιού ανακατέψτε και αφήστε τα να γίνουν για άλλα 3 λεπτά. Σερβίρετε το μπρόκολο και τις γαρίδες στα ζυμαρικά και ανακατεύετε.
queen.gr
Keywords
συνταγη, ζυμαρικα, γαριδες, μπροκολο, συνταγη, μακαρονια, μπολ, queen, queen, αλατι, ανθη, αυρα, γευση, ηπιες, κιλα, λαδι, λεμονι, μαυρο, μπολ, νερο, πιπερι, σκορδο, χρωμα, γευσεις
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΔΥΟ ΕΚΚΡΕΜΟΤΗΤΕΣ ΠΡΙΝ ΠΑΡΑΙΤΗΘΕΙΤΕ, ΑΓΙΕ ΖΑΚΥΝΘΟΥ!
- ΤΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΤΗΚΕ Η ΕΞΟΔΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΧΩΡΑ!!!
- Γενικό Εμπορικό Μητρώο (ΓΕΜΗ): Επί τέλους πραγματικότητα μετά από προσπάθειες οκτώ ετών
- Νέες προθεσμίες για τις φορολογικές δηλώσεις
- Η Σκόπελος είναι τουρκική, ισχυρίζεται η Άγκυρα!
- Υγειονομικά προβλήματα προκαλεί η συσσώρευση σκουπιδιών στους δρόμους της πόλης
- Νέο τουριστικό συγκρότημα στη Σάμο
- Επικίνδυνη ακόμη και η μυρωδιά του καπνού στα ρούχα
- Νέα Φουκοσίμα το Κοζλοντούι;...
- Πέντε «Πυρήνες» γράφουν από το κελί
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Πέντε «Πυρήνες» γράφουν από το κελί
- ΣΥΝΤΑΓΗ: Ζυμαρικά φουσίλι με γαρίδες και μπρόκολο
- Κότες σε δημοτικό σχολείο του Πειραιά
- Video: Η Σκορδά μίλησε για το ατύχημα του αρχισυντάκτη τους
- Μια στις πέντε γυναίκες λένε ψέμματα για το ποιος ειναι ο πατέρας του παιδιού τους
- Μένει Ελλάδα και Ολυμπιακό ο Ερνέστο!
- VIDEO: Ο σκύλος με τους χιλιάδες θαυμαστές στο facebook!
- Οι «νονοί», η τραγουδίστρια και οι απίστευτοι διάλογοι
- FIFA και UEFA απέκλεισαν τη Βοσνία - Ερζεγοβίνη
- Μυστικά της Εδέμ: Η Νταίζη αιφνιδιάζει τον Μπέλλο

- Τελευταία Νέα 24wro
- ΣΥΝΤΑΓΗ: Ζυμαρικά φουσίλι με γαρίδες και μπρόκολο
- FIFA και UEFA απέκλεισαν τη Βοσνία - Ερζεγοβίνη
- Σαν σήμερα...
- Τη δευτέρα η τρόικα στην Αθήνα
- Video: Η Σκορδά μίλησε για το ατύχημα του αρχισυντάκτη τους
- QUIZ: Ποιό είναι το αγοράκι της φωτογραφίας;
- ΔΕΙΤΕ: Εμφάνιση... για κλάματα!
- Πέντε «Πυρήνες» γράφουν από το κελί
- ΔΕΙΤΕ: Ετσι έζησε την «τρέλα» το ζεύγος Σισέ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- "Δεν υπάρχει σοβαρός κίνδυνος χρεωκοπίας"
- Economist :Ελλάδα, Πορτογαλία και Ιρλανδία έχουν χρεοκοπήσει, ας το παραδεχτούν!'
- Παρέλαση επωνύμων στην επίδειξη του Κωστέτσου
- Να γιατί στην Ελλάδα η παιδεία ΔΕ θα δει ΠΟΤΕ άσπρη μέρα
- Μαλλιοτραβήχτηκαν στα παρασκήνια του "Dancing" Σαμαράς και Μανωλίδου!
- Συνελήφθη 25χρονος που προσέκρουσε με το φορτηγό του στην πύλη του πυρηνικού σταθμού Φουκουσίμα Νταϊνι
- Θέλουμε αξιοκρατία στο Δήμο Αθηναίων! Ζητάμε ΑΣΕΠ εδώ & τώρα! Τέρμα στα βύσματα
- ΚΑΤΟΙΚΟΙ ΤΗΣ ΓΟΡΤΥΝΙΑΣ ΣΤΗ ΔΗΜΗΤΣΑΝΑ ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΡΓΗΣΗ ΤΟΥ ΙΣΤΟΡΙΚΟΤΕΡΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ
- Επιβραδύνθηκε η μείωση της βιομηχανικής παραγωγής