Το πιο σημαντικό στοιχείο όταν διαλέγετε αθλητικά παπούτσια
07:30 16/11/2013
- Πηγή: 24wro
Όλοι όσοι τρέχουν, ξέρουν πως τα παπούτσια είναι η αρχή και το τέλος για μια αποτελεσματική άσκηση. Το ίδιο ισχύει, όμως, και για τα...
αθλητικά παπούτσια που φοράμε όταν κάνουμε ασκήσεις στο γυμναστήριο, κοινώς ασκήσεις ενδυνάμωσης. Όταν λοιπόν βγείτε για να αγοράσετε το τελευταίο στυλάτο μοντέλο της όποιας αθλητικής εταιρείας, πρέπει να έχετε στο μυαλό σας έναν βασικό και απαράβατο κανόνα: θέλετε να έχετε σταθερότητα, το οποίο σημαίνει
Μπορεί να μην υπάρχει επίσημη μέτρηση για το πότε μια σόλα είναι πολύ ψηλά, αλλά εσείς καλό είναι να στοχεύετε για ένα παπούτσι που έχει πολύ χαμηλή έως εντελώς φλατ σόλα. Στα περισσότερα παπούτσια για τρέξιμο, αλλά και σε αρκετά άλλα αθλητικά, οι σόλες είναι φουσκωμένες και αρκετά ψηλές, κάτι που εμποδίζει το σώμα σας να βρει το κέντρο βάρος του, με αποτέλεσμα να χάνετε τη σταθερότητα και την ισορροπία σας και να υπάρχει ρίσκο τραυματισμών.
to-mati.net
Keywords
αθλητικα, αθλητικα παπουτσια, παπουτσια, βγείτε, σημαίνει, net, βγείτε, net, γινεται, εδαφος, υπαρχει, ιδιο, ισχυει, ισορροπια, μυαλο, ρισκο, σωμα, τρεξιμο, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ο άνθρωπος είναι… εξωγήινος;
- Η συνέντευξη που καίει την Αραβανή και τινάζει στον αέρα το Dancing!
- ΒΙΝΤΕΟ-Τα γκολ των αγώνων μπαράζ
- VIDEO: Πατέντα για να μην παίρνετε κλήσεις!
- Τρελό πείραμα! – Έχασε 11 κιλά σε 24 ώρες!
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΔΙΑΣΩΣΗ : Έπιασε στον αέρα τη γυναίκα του που πήδηξε από τον 4o όροφο
- Πεθανε ο πρωην προεδρος της κυπρου γλαυκος κληριδης
- Βίντεο: Σοκ για την Γαλλία, ήττα με 2-0 από τους Ουκρανούς!
- Εκπληκτικής ομορφιάς εικόνες από το Βόρειο Σέλας (ΦΩΤΟ)
- Βρέθηκαν οστά τετραμελούς οικογένειας – Αγνοούνταν για 4 χρόνια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- VIDEO: Πατέντα για να μην παίρνετε κλήσεις!
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΔΙΑΣΩΣΗ : Έπιασε στον αέρα τη γυναίκα του που πήδηξε από τον 4o όροφο
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ VIDEO: Δελφίνι αυτοικανοποιείται με ψόφιο ψάρι
- Facebook Themes: Δείτε Πως θα αλλάξετε το Look στο Facebook
- Πήγε σε οίκο ανοχής και... έπεσε πάνω στην αδελφή του!
- Προσοχή αν λάβετε αυτό το mail!
- VIDEO: Κοριτσάκι δέρνει άνδρα που...χούφτωσε τη μαμά του
- ΔΕΙΤΕ: Πριν και μετά τη συγκατοίκηση με μια γυναίκα
- Βιβλίο - Μαρτυρία εργαζόμενου : Γιατί έφυγα από την Goldman Sachs
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ πείραμα: Δείτε πώς έχασε 11 κιλά σε 24 ώρες!
- Τελευταία Νέα 24wro
- Το πιο σημαντικό στοιχείο όταν διαλέγετε αθλητικά παπούτσια
- VIDEO: Υπάνθρωπος κλωτσά σκύλο που κοιμάται
- Το χιούμορ του Κληρίδη και το γράμμα του προς τα μελλοντικά πεθερικά του
- Προσοχή αν λάβετε αυτό το mail!
- VIDEO: Πατέντα για να μην παίρνετε κλήσεις!
- Mεγάλη εκστρατεία με πάνω από 26.000 υπογραφές κατά των πλειστηριασμών
- Αποζημίωση 150.000 ευρώ πήρε η μητέρα του Άλεξ για το χαμό του γιου της
- Λαθροκυνηγός πυροβόλησε ελάφι - ρομπότ και τον συνέλαβαν
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ VIDEO: Δελφίνι αυτοικανοποιείται με ψόφιο ψάρι
- Αντρικά σχόλια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- 10 τρελά πράγματα που είναι πιο πιθανά από το να κερδίσεις το τζόκερ!
- Πρώτο «πιάτο» το χρέος στο γεύμα Μέρκελ-Σαμαρά
- Υγεία: Νέα θεωρία προσωπικότητας με βάση τον εγκέφαλο
- Τρελό πείραμα! – Έχασε 11 κιλά σε 24 ώρες!
- Κίνα: Αναθεωρεί το «ένα παιδί σε κάθε οικογένεια»
- Απελευθέρωση 69 πολιτικών κρατουμένων στη Μιανμάρ
- Τέσσερα άτομα αναζητά η αστυνομία για την τραγωδία στη Λευκάδα
- Σε κινητοποιήσεις προχωρούν οι κτηνοτρόφοι
- Μέτρα ύψους 1,3 δισ.
