Το ψάρι προλαμβάνει την υπερκινητικότητα

18:14 12/10/2012 - Πηγή: 24wro

Η ποσότητα ψαριού που καταναλώνει μια γυναίκα κατά την εγκυμοσύνη της πιθανώς επηρεάζει...
τις πιθανότητες που αντιμετωπίζει το παιδί της να εμφανίσει Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) – μια αναπτυξιακή διαταραχή η οποία εκτιμάται ότι «πλήττει» ως και το 5% των παιδιών σχολικής ηλικίας δείχνοντας ιδιαίτερη «προτίμηση» στα αγόρια.

Μείωση του κινδύνου κατά 60%

Συγκεκριμένα όπως προκύπτει από νέα μελέτη

ειδικών της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Βοστόνης, η κατανάλωση ψαριού δύο φορές την εβδομάδα συνδέεται με μείωση κατά 60% της εμφάνισης συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ.

Ωστόσο, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine», το είδος του ψαριού που καταναλώνεται είναι άκρως σημαντικό για την πρόληψη της ΔΕΠΥ.

Και αυτό διότι τα υψηλά επίπεδα υδραργύρου τα οποία περιέχονται σε ορισμένα ψάρια όπως ο τόνος και ο ξιφίας σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης συμπτωμάτων της διαταραχής όπως τα προβλήματα συγκέντρωσης, το να αφαιρείται εύκολα το παιδί ή να μην μπορεί να μείνει για πολλή ώρα σε μια θέση.

«Σε κάθε περίπτωση το σημαντικότερο μήνυμα προς τις εγκύους είναι να καταναλώνουν ψάρι» ανέφερε η επίκουρη καθηγήτρια Σάρον Σαγκίβ που ήταν και κύρια συγγραφέας της νέας μελέτης.

Η ειδικός προσέθεσε ότι οι έγκυοι θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση μεγάλων ψαριών όπως ο τόνος και ο ξιφίας, τα οποία περιέχουν και τα υψηλότερα επίπεδα υδραργύρου. Συνέστησε στις εγκύους να προτιμούν ψάρια όπως ο μπακαλιάρος ή ο σολομός.

Σημειώνεται ότι προηγούμενες μελέτες που διερευνούσαν τη σύνδεση μεταξύ υδραργύρου και ΔΕΠΥ είχαν δώσει αντικρουόμενα αποτελέσματα.

Η μελέτη

Στη νέα μελέτη οι ερευνητές παρακολούθησαν 788 παιδιά που γεννήθηκαν στη Μασαχουσέτη μεταξύ του 1993 και του 1998.

Ζήτησαν από τις μητέρες τους να κρατούν ημερολόγιο σχετικά με τη διατροφή τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους ενώ έλαβαν και δείγματα τριχών από τα μαλλιά των γυναικών αμέσως μετά τη γέννα προκειμένου να μετρήσουν τα επίπεδα υδραργύρου στον οργανισμό τους.

Στη συνέχεια όταν τα παιδιά ήταν οκτώ ετών κατά μέσο όρο οι ερευνητές ζήτησαν από τους δασκάλους τους να αξιολογήσουν τη συμπεριφορά τους προκειμένου να φανεί πόσα από αυτά παρουσίαζαν σημάδια ΔΕΠΥ.

Αφού ελήφθησαν υπόψη όλες αυτές οι πληροφορίες οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ένα μικρογραμμάριο υδραργύρου ανά γραμμάριο τριχών του κεφαλιού της μητέρας – περίπου οκτώ φορές μεγαλύτερη αναλογία σε σύγκριση με τη μέση ποσότητα υδραργύρου που έχει εντοπιστεί στα μαλλιά άλλων γυναικών ίδιας ηλικίας – συνδεόταν με αύξηση κατά 60% του κινδύνου εμφάνισης συμπτωμάτων ΔΕΠΥ στο παιδί που θα φέρει στον κόσμο.

Κίνδυνος μόνο με υψηλές ποσότητες υδραργύρου

Πρέπει ωστόσο να υπογραμμιστεί ότι δεν φάνηκε να υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης ΔΕΠΥ στο παιδί όταν η ποσότητα υδραργ