Ανοικτό Παν. Κύπρου: Βιωματικό εργαστήριο διαχείρισης του στρες των φοιτητών
Βιωματικό διαδικτυακό εργαστήριο διαχείρισης του στρες των φοιτητών ενόψει της εξεταστικής περιόδου.
Το στρες των εξετάσεων είναι φυσιολογικό για κάθε φοιτητή και φοιτήτρια. Πώς, όμως, μπορούμε να το διαχειριστούμε και να αντιμετωπίσουμε τα σωματικά, ψυχολογικά και συναισθηματικά συμπτώματά του; Το Γραφείο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Στήριξης του Ανοικτού Πανεπιστημίου Κύπρου (ΑΠΚΥ) διοργανώνει διαδικτυακό βιωματικό εργαστήριο, την Πέμπτη 26 Νοεμβρίου 2020 στις 17:30, εστιασμένο ακριβώς
Το εργαστήριο, που είναι ανοιχτό στη φοιτητική κοινότητα, θα περιλαμβάνει εισηγήσεις για την οργάνωση του χρόνου και της μελέτης, αλλά και στρατηγικές διαχείρισης του στρες και ασκήσεις χαλάρωσης, καθοδηγούμενες από την Νάταλυ Λούμπα, εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγο και συνεργάτιδα του Γραφείου του ΑΠΚΥ, που διοργανώνει το σεμινάριο. Ζωντανή διαδικτυακή μετάδοση μέσω των εργαλείων τηλεκπαίδευσης του Πανεπιστημίου στον σύνδεσμο https://tinyurl.com/wadjxc8.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος: Νέο ιατρικό ανακοινωθέν για την υγεία του
- Θρήνος στις Σέρρες: Έφυγε από τη ζωή 25χρονος από κορωνοϊό
- Απαραίτητη η εξέταση CRP σε ασθενείς με κοροναϊό. Δείχνει αν θα διασωληνωθούν
- Αλεξανδρούπολη – ΓΠΝΑ: Κατέληξαν δύο ασθενείς με Covid-19
- Ο Θεός θα επιτρέψει να εκτεθείς, για να χαλάσει η συμμαχία που έχεις μέσα σου με το διάβολο
- Συγκλονίζει τραυματιοφορέας που προσβλήθηκε από κορωνοϊό: «Δεν μπορώ να πάρω αναπνοή - Έχασα την επαφή με το περιβάλλον»
- Αμφιλοχία: Βγήκαν στα ρηχά γαρίδες, σαλάχια και μεγάλες τσιπούρες
- Χοληστερόλη: Έτσι θα την ρίξετε αποτελεσματικά
- Κορονοϊός: Τα τελευταία νέα για την κατάσταση της υγείας του Αρχιεπισκόπου Ιερώνυμου
- Κορονοϊός: Δωρεάν rapid test ΕΟΔΥ - Σε ποιες περιοχές γίνονται σήμερα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Γερμανία: Χορεύοντας με τους Γκρίζους Λύκους του Ερντογάν
- 40 χρόνια από τη δολοφονία του Ιάκωβου Κουμή
- Σήμερα στο Παραλίμνι το επίσημο δοκιμαστικό του VAR
- Τον Σλοβάκο ΥΠΕΞ συναντά σήμερα ο Ν. Χριστοδουλίδης
- Το ενδεχόμενο νέων παγκύπριων μέτρων ενόψει Χριστουγέννων κι η κρίσιμη βδομάδα
- Ολοκληρώνεται η 11η αγωνιστική: Καρμιώτισσα - Εθνικός και ΕΝΠ - Πάφος
- Πάει και η πρωτεύουσα για λοκντάουν;
- Σημαντικές ανακοινώσεις για την αποτελεσματικότητα του εμβολίου Οξφόρδης
- Haaretz: Mυστική συνάντηση Νετανιάχου-Πομπέο-Μπιν Σαλμάν στη Σ.Αραβία
- Ανοικτό Παν. Κύπρου: Βιωματικό εργαστήριο διαχείρισης του στρες των φοιτητών
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Ανοικτό Παν. Κύπρου: Βιωματικό εργαστήριο διαχείρισης του στρες των φοιτητών
- Πάει και η πρωτεύουσα για λοκντάουν;
- Καλύτερος προπονητής του Οκτωβρίου ο Τιμούρ
- Γιολίτη: Αρχές Ιανουαρίου τα νομοσχέδια για μεταρρύθμισης της Δικαιοσύνης
- Έμεινε στους Τίμπεργουλβς ο Χουάντσο, στους Πέλικανς ο Ουίλι Ερνανγκόμεθ
- Haaretz: Mυστική συνάντηση Νετανιάχου-Πομπέο-Μπιν Σαλμάν στη Σ.Αραβία
- «Άπειρη αγάπη Για τα παιδιά μας»
- Σήμερα στο Παραλίμνι το επίσημο δοκιμαστικό του VAR
- Γερμανία: Χορεύοντας με τους Γκρίζους Λύκους του Ερντογάν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Υβόννη Μπόσνιακ για GNTM: Μερικά πράγματα δεν έχουν σχέση με τη μόδα
- Δυο αδέλφια από την Κέρκυρα, δημιουργούν φυσικά κεριά και ταξιδεύουν τις μυρωδιές της Ελλάδας σε όλο τον κόσμo
- Ηράκλειο: Συνελήφθη άνδρας που πυροβόλησε και σκότωσε σκυλί - Πρόστιμο 30.000 ευρώ
- Εγκλημα στη Μάνη: Οικογενειακές διαφορές όπλισαν το χέρι του συζυγοκτόνου
- Ολυμπιακός – Μάντσεστερ Σίτι: “Σφυρίζει” ο διαιτητής μιας τεράστιας ερυθρόλευκης πρόκρισης!
- Η εξ αποστάσεως εκπαίδευση και οι προτάσεις της ΟΛΜΕ
- 6 κινήσεις για να μην θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα
- Οδηγίες από την ΕΛΑΣ προς ανηλίκους για προστασία στο διαδίκτυο
- Ο ΠΟΥ διερευνά πώς και από πού προήλθε ο κορωνοϊός
- Σύψας: Με κυλιόμενο lockdown ως την άνοιξη
