Δεν χρειάζεται να είσαι Fit για να κάνεις γιόγκα VID-PHOTOS
Η 28χρονη Valerie Sagun από την Καλιφόρνια, είναι το νέο αστέρι της γιόγκα στο Instagram.
Έχει τραβήξει την προσοχή πάνω της λόγω του σώματός της, αφού με αρκετά παραπανίσια κιλά η Sagun αποτελεί την απόδειξη ότι η γιόγκα απευθύνεται σε όλους.
Με ήδη 10.000 ακόλουθους στο Tumblir αποφάσισε να δοκιμάσει τις δυνάμεις της και στο Instagram από όπου μοιράζεται πλέον με τους θαυμαστές της τη δουλειά της.
Εντυπωσιακή με τα πολύχρωμα κολάν της, εντυπωσιάζει
«Ποτέ στην πραγματικότητα δεν ένιωσα αυτοπεποίθηση για το σώμα μου κατά την διάρκεια των μαθημάτων γιόγκα», λέει στο Buzzfeed η Sagun.
«Για εμένα η γιόγκα έχει να κάνει με το μυαλό και την θετική σκέψη. Έχω άγχος και κατάθλιψη και το να κάνω γιόγκα με βοήθησε να τα αντιμετωπίσω».
Η 28χρονη, αν και ήταν διστακτική στην αρχή, πήγε ένα βήμα παραπέρα και να έκανε ακόμα και acro yoga την οποία βρήκε διασκεδαστική.
Η ίδια πάντως σε συνέντευξή της μίλησε για την ανάγκη να υπάρξει ποικιλομορφία σε κάθε μέρος της ζωής μας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δύο νέες δημοσκοπήσεις αλλάζουν το σκηνικό: Τελική ευθεία για τις κάλπες
- Γιατί πρέπει να κοιμάσαι πάντα με πιασμένα τα μαλλιά σε κότσο
- "Βόμβα" στο Μπάκιγχαμ: Η Ελισάβετ παραιτείται! Ποιος θα γίνει Βασιλιάς;
- Όταν η Ζωή ξεσήκωσε την Ομόνοια τραγουδώντας το Bella Ciao! (Video)
- Αποκλειστικό: Η εξαφάνιση της Κατερίνας Σκουρλή μετά τον χωρισμό και τον θάνατο που τη «λύγισε»
- Πώς βγήκε η φράση «Όταν δεν πάει ο Μωάμεθ στο βουνό, πάει το βουνό στο Μωάμεθ»
- Δίλημμα πρωθυπουργίας από Μεϊμαράκη
- Jessica Hart: Συνόδευσε τον αγαπημένο της, Σταύρο Νιάρχο φορώντας την πιο κοντή φούστα που υπάρχει!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Δεν χρειάζεται να είσαι Fit για να κάνεις γιόγκα VID-PHOTOS
- Οριακό προβάδισμα ΝΔ δείχνουν δύο νέες δημοσκοπήσεις
- Τρελά ερωτευμένος ο Johnny Depp
- Ανακρίνονται ύποπτοι για το βρέφος στα σκουπίδια
- Πατατράκ για τις Μάντσεστερ
- Έρχεται με «περγαμηνές» η νέα πρέσβειρα των ΗΠΑ
- Την Παρασκευή ανοίγει η αυλαία στο Futsal με το ΑΕΚ-ΑΠΟΕΛ
- Γλέντι στον Ράμος για την απίθανη «βουτιά»! (βίντεο)
- ΗΠΑ-Γερμανία προτείνουν συνεργασία για την προσφυγική κρίση
- 16η Σεπτεμβρίου 1977 έφυγε από τη ζωή η Μαρία Κάλλας
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Δεν χρειάζεται να είσαι Fit για να κάνεις γιόγκα VID-PHOTOS
- Τρελά ερωτευμένος ο Johnny Depp
- Οριακό προβάδισμα ΝΔ δείχνουν δύο νέες δημοσκοπήσεις
- Σύλληψη 32χρονου στη Λεμεσό για υπόθεση ναρκωτικών
- 16η Σεπτεμβρίου 1977 έφυγε από τη ζωή η Μαρία Κάλλας
- Γλέντι στον Ράμος για την απίθανη «βουτιά»! (βίντεο)
- Και Dislike στο Facebook για να μη γινόμαστε αναίσθητοι
- Κάθε μέρα και καλύτερος...
- Έκρηξη χειροβομβίδας σε αυτοκίνητο 68χρονου
- Ραφίνια: «Λάθος αν υποτιμήσουμε τον Ολυμπιακό»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρουμανία και Βουλγαρία εκμεταλλεύονται το προσφυγικό για να ενταχθούν στη συνθήκη Σένγκεν
- Φαλτσιανί: Εδωσα νέα στοιχεία για τη λίστα Λαγκάρντ
- Παιδική παχυσαρκία: Προβλήματα υγείας που δημιουργούνται στο παιδί
- Δραματική μείωση 27,5% παρουσίασαν τα εισοδήματα στην Ελλάδα
- Τουλάχιστον 38 νεκροί στις αιματηρές επιθέσεις των ανταρτών στο Χαλέπι
- ΒΑΛΑΒΑΝΗ: ΤΟ ΤΡΙΤΟ ΜΝΗΜΟΝΙΟ ΤΙΝΑΖΕΙ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ ΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΩΝ 100 ΔΟΣΕΩΝ
- Ο Μεϊμαράκης σε ευθεία σύγκριση με τον Τσίπρα
- Βράβευση της εφαρμογής CYBERKID στα e-BIZZ AWARDS 2015
- Χαμόγελα στο χρηματιστήριο του Τόκιο