Κατάφερε να χάσει 14 κιλά σε 3 μήνες - Δείτε τι σταμάτησε να τρώει
18:59 29/6/2018
- Πηγή: Sigma Live
Αυτή η γυναίκα κατάφερε μέσα σε τρεις μήνες να χάσει 14 ολόκληρα κιλά κάνοντας μόνο τέσσερις αλλαγές στη διατροφή της.
Για να πετύχει μια δίαιτα πρέπει κανείς να έχει υπομονή, πειθαρχία και πρόγραμμα. Τίποτα όμως δεν είναι αδύνατο και μια γυναίκα, η Marga Banaga βρήκε την φόρμουλα για να χάσει βάρος. Η Marga Banaga όπως αποκάλυψε σταμάτησε 4 πράγματα από τη διατροφή της. Σταμάτησε να τρώει τυριά, γλυκά, κρέας και να πίνει αλκοόλ.
Πήγαινε καθημερινά στο γυμναστήριο και έπινε περισσότερο νερό απ΄ότι έκανε στο παρελθόν.
Η δίαιτα που ακολούθησε ονομάζεται pescatarian
Πηγή: altsantiri.gr
Keywords
δειτε, κιλα, μηνες, τρωει, χοιρινο, διαιτα, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, γλυκα, γυναικα, διατροφη, προγραμμα, ψαρια, αλκοολ, υπομονη, νερο, πειθαρχια, φορμουλα, αδυνατο, κρεας, τυρια, θαλασσινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το δράμα του Σπύρου Φωκά: Ζω σε ένα ερείπιο που μπάζει, με ποντίκια και φίδια
- Ναύπακτος: Το δείπνο του Εμίρη που έγινε θέμα συζήτησης! (ΔΕΙΤΕ VIDEO + ΦΩΤΟ)
- Αχτσιόγλου: Στα τέλη Ιουλίου τα αναδρομικά του ΑΚΑΓΕ από τις επικουρικές συντάξεις
- Οι μπηχτές της Εύης για τους Διάσημους: «Έκαναν ριάλιτι και πίσω από τις κάμερες του Survivor»
- WP: Το δέλεαρ του Τραμπ προς τον Μακρόν για να φύγει η Γαλλία από την ΕΕ
- Χαμός στα δικαστήρια της Θεσσαλονίκης με αστυνομικό να σέρνει γυναίκα δικηγόρο έξω από αίθουσα!
- O Γιάννης Αντετοκούνμπο στο νέο σποτ του ΕΟΤ: Αυτή είναι χώρα μου
- Βαρύς ο πέλεκυς για τους παραβάτες που οδηγούν στη Λωρίδα Εκτάκτου Ανάγκης
- Έκπληξη από Μπλατ – Αυτός είναι ο εκλεκτός του για τη γραμμή των ψηλών;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Άντρος: Οικονομικό έγκλημα το ξεπούλημα του Συνεργατισμού
- Κατάφερε να χάσει 14 κιλά σε 3 μήνες - Δείτε τι σταμάτησε να τρώει
- Τις Κεντρικές Φυλακές επισκέφθηκε ο Μάριος Πρίαμος (pics)
- ΓΝ Πάφου:Βελτιώσεις ζητάει ο Διευθυντής της Καρδιολογικής Κλινικής
- Η ομάδα που έκανε τα περισσότερα σουτ στο Μουντιάλ… αποκλείστηκε
- Συλλούρης: Να μην χάσει ούτε ένα σεντ κανένας καταθέτης στην ΣΚΤ
- Απελευθερώνεται η ίδρυση εταιρειών από τα πανεπιστήμια στην Κύπρο
- Υπό έλεγχο πυρκαγιά που ξέσπασε στη Σια
- Μέρκελ: Θα στηρίξουμε κυρίως την Ελλάδα και τα νησιά του Αιγαίου
- Μέρκελ: Αποφασιστικό βήμα η συμφωνία για μεταναστευτικό
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Κατάφερε να χάσει 14 κιλά σε 3 μήνες - Δείτε τι σταμάτησε να τρώει
- Μέρκελ: Θα στηρίξουμε κυρίως την Ελλάδα και τα νησιά του Αιγαίου
- "Σέρβος" ο Εμπεσίλιο
- Υπό έλεγχο πυρκαγιά που ξέσπασε στη Σια
- ΓΝ Πάφου:Βελτιώσεις ζητάει ο Διευθυντής της Καρδιολογικής Κλινικής
- Ψινάκης - Γιωρκάτζης αναζητούν τρόπους συνεργασίας
- Τις Κεντρικές Φυλακές επισκέφθηκε ο Μάριος Πρίαμος (pics)
- Γαλαζοκίτρινος ο Αντάμοβιτς
- Έναρξη του ελληνοβουλγαρικού αγωγού φυσικού αερίου
- Αργυρός ο Κοντίδης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λιβύη: Τρία βρέφη πνίγηκαν και 100 μετανάστες αγνοούνται σε ναυάγιο
- Επανέρχεται ο Κατσίνσκι: Η Γερμανία πρέπει να καταβάλει στην Πολωνία πολεμικές αποζημιώσεις
- Ξεκίνησαν μπλόκα για οδηγούς που κινούνται στη Λ.Ε.Α. -Ποια είναι η ποινή
- Την ενοχή Παπαγεωργόπουλου και Λεμούσια για αποδοχή προϊόντων εγκλήματος ζήτησε ο εισαγγελέας
- «Η κυβέρνηση υιοθετεί τις προτάσεις μας», σχολιάζει η ΝΔ για την αναστολή αύξησης του ΦΠΑ στα 5 νησιά
- Βαριτσιώτης: Ο Τσίπρας είναι ο τελευταίος που μπορεί να υλοποιήσει οποιαδήποτε συμφωνία
- Τραγωδία στη Μεσόγειο: Βρέφη και παιδιά εντοπίστηκαν πνιγμένα σε ναυάγιο με 100 μετανάστες (Vid)
- Μήπως θες να χωρίσεις και δεν θες να το παραδεχτείς;
- Γιατί το τάβλι βγήκε ξαφνικά από τις ζωές μας;
