Με αυτές τις ασκήσεις θα τονώσετε το σώμα σας! (Βίντεο)
14:26 30/3/2020
- Πηγή: Sigma Live
Αυτή την περίοδο, η γυμναστική στο σπίτι θεωρείται must.
Εαν, μάλιστα, νιώθετε την ανάγκη να εκτονωθείτε και να κινηθείτε, τότε η λύση είναι η γυμναστική στο σπίτι!
Μέσα σε μόλις 20 λεπτά και χωρίς εξοπλισμό μπορείτε να γυμνάσετε όλο σας το σώμα και να κάψετε θερμίδες!
Δείτε το βίντεο για να ακολουθήσετε τα απαραίτητα βήματα.
Υ.Γ.: Στείλε μας και εσύ το δικό σου περιεχόμενο πατώντας εδώ: https://m.me/sigmalivecy
To περιεχόμενο που μπορείς να μας στείλεις μπορεί να αφορά παιχνίδια στο σπίτι, workout στο σπίτι και ότι άλλο έχεις να προτείνεις για να περάσει όμορφα κάποιος στην οικία του!
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η τραγική ιστορία πατέρα και κόρης που πέθαναν από κορονοϊό μέσα σε 24 ώρες
- Πέθανε ο αγωνιστής της Αριστεράς Μανώλης Γλέζος
- EKTAKTO - Πέθανε ο Μανώλης Γλέζος
- Κορονοϊός - Μητσοτάκης σε βουλευτές και υπουργούς: Καταθέστε το 50% του μισθού σας
- Κορωνοϊός - Γιάννης Πρετεντέρης: Είμαι στο σπίτι μου, με τα βιβλία μου και ακούω τους γιατρούς μου
- Viral βίντεο για τον κορωνοϊό: Εξαλλος ο Χίτλερ με τους Eλληνες που μένουν σπίτι -Υπακούν τον Τσιόδρα και τον Χαρδαλιά, ανήκουστο! (video)
- Κορωνοϊός: Και τρίτος νεκρός σήμερα - Στους 42 οι θάνατοι στη χώρα μας
- Επεσε πανελλαδικά το δίκτυο της Forthnet - Πρόβλημα στο ίντερνετ
- Λάρισα: Ουρές έξω από καταστήματα και τράπεζες
- Το «χουνέρι» του Μποροβήλου στον Ολυμπιακό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Έφυγε από τη ζωή ο Μανώλης Γλέζος
- Τουρκία: Ενόχληση από επίσκεψη Στεφανή- «Υπό ελληνική κατάληψη η νήσος» (ΦΩΤΟ)
- Αυστηροποιούνται τα μέτρα-Τι αναμένεται να ανακοινώσει ο Υπ. Υγείας
- Κύπρος: 3,198 άτομα απέκτησαν την υπηκοότητα το 2018
- Μέχρι 11 Απριλίου η απαγόρευση εισόδου στα κατεχόμενα- Ζητούν έλεγχο στη Λεύκα
- Υπ. Εργασίας: Σήμερα οι αιτήσεις για αναστολή εργασιών επιχειρήσεων(ΒΙΝΤΕΟ)
- Tα δημοφιλέστερα online games για τον ελεύθερο χρόνο!
- Κατεχόμενα: 64 τα επιβεβαιωμένα κρούσματα, 1 θάνατος - Αποφάσεις για Καρπασία
- Σε εφαρμογή η αναστολή ΦΠΑ
- Ουρές στις τράπεζες στα κατεχόμενα παρά τις απαγορεύσεις
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Με αυτές τις ασκήσεις θα τονώσετε το σώμα σας! (Βίντεο)
- ΠτΔ Ελλάδας: Θα καταθέσει το ήμισυ του μισθού της για την αντιμετώπιση του ιού
- Κατεχόμενα: 64 τα επιβεβαιωμένα κρούσματα, 1 θάνατος - Αποφάσεις για Καρπασία
- Δεκαπέντε νοσηλευτές αποστέλλει το ΓΝ Λάρνακας στο Νοσοκομείο Αναφοράς
- Υπ. Εργασίας: Σήμερα οι αιτήσεις για αναστολή εργασιών επιχειρήσεων(ΒΙΝΤΕΟ)
- Σε εφαρμογή η αναστολή ΦΠΑ
- Μέχρι 11 Απριλίου η απαγόρευση εισόδου στα κατεχόμενα- Ζητούν έλεγχο στη Λεύκα
- Γερμανία- Covid19: Επιλέγει την στρατηγική της Νότιας Κορέας
- Κύπρος: 3,198 άτομα απέκτησαν την υπηκοότητα το 2018
- Έφυγε από τη ζωή ο Μανώλης Γλέζος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ελένη Μενεγάκη: Προσπάθησε να λύσει το πρόβλημα με τα γενέθλια της κόρης της (βίντεο)
- MasterChef: Παίκτης αποχαιρετά το παιχνίδι σε συγκινητικό κλίμα (βίντεο)
- Το συγκινητικό αντίο του Τσίπρα στον Γλέζο – «Γενναίος, όρθιος, μαχόμενος μέχρι την τελευταία στιγμή»
- Ξεκίνησε ο νέος κύκλος απολυμάνσεων στα Βριλήσσια
- Κορωνοϊός: Πότε θα επιστρέψουμε στην κανονικότητα – Τα τέσσερα σενάρια
- Κορωνοϊός - Γιάννης Πρετεντέρης: Είμαι στο σπίτι μου, με τα βιβλία μου και ακούω τους γιατρούς μου
- Κορωνοϊός: «Πρότυπο για όλο τον κόσμο η Ελλάδα» λέει Έλληνας καρδιολόγος στη Νέα Υόρκη
- Κορωνοϊός: Στην Ελλάδα 1,7 εκατ. μάσκες από την Κίνα, δωρεά του Ιδρύματος Ωνάση - Αναμένουμε ακόμα 13 εκατομμύρια
- Manolis Glezos dies at 97
