Με τη γιαγιά στο γυμναστήριο

06:55 8/12/2013 - Πηγή: Sigma Live

Τι λένε οι επιστημονικές έρευνες για την άσκηση στην τρίτη ηλικίαΕίναι άξιο θαυμασμού να βλέπεις άτομα ηλικιωμένα, παππούδες και γιαγιάδες, να βάζουν αθλητικά, να παίρνουν τσαντούλα και πετσέτα και να ξεκινούν για το γυμναστήριο. H άσκηση είναι στάση ζωής και δίνει ζωή, ευεργετώντας σώμα και