Μύθοι και αλήθειες για την ενυδάτωση

Μέχρι πρόσφατα, επικρατούσε η αντίληψη ότι τα καφεϊνούχα ροφήματα–ο καφές, το τσάι, τα αναψυκτικά - όχι μόνο δεν καλύπτουν τις ανάγκες του οργανισμού σε υγρά, αλλά προκαλούν και αφυδάτωση. Σύμφωνα με νέα επιστημονικά στοιχεία (Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων-EFSA, Ινστιτούτο Ιατρικής της...
Keywords
Τυχαία Θέματα