Πίσω απ το τιμόνι πολλές ώρες;Βάζεις κιλά και δεν το ξέρεις!

Οδηγείτε πολύ και θέλετε να χάστε κιλά; Λάθος συνδυασμός. Αυτό αποδεικνύει σχετική μελέτη από το Καθολικό Πανεπιστήμιο της Αυστραλίας, το οποίο για σκοπούς της έρευνας, ανέλυσε τις συνήθειες 2800 ενηλίκων οδηγών καθώς και το βάρος τους, την περίμετρο της μέσης τους και τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα τους.

Η έρευνα λοιπόν καταλήγει στο ότι αν οδηγούμε συνολικά πάνω από μια ώρα την ημέρα τότε αυξάνουμε το βάρος μας περίπου 2.5 παραπάνω από αυτούς που οδηγούν λιγότερο από 15 λεπτά καθημερινά.

Ανεπηρέαστη από το συνεχόμενο οδήγημα δεν μένει ούτε η περίμετρος της μέσης, που αυξάνεται και αυτή κατά 1.5 εκατοστό.

Συμπέρασμα, χρησιμοποιούμε εναλλακτικούς τρόπους μεταφοράς όχι μόνο για οικονομία και οικολογικούς λόγους αλλά και για λόγους… σιλουέτας!

Keywords
Τυχαία Θέματα