Ποιες τροφές δεν πρέπει να τρώμε πριν πέσουμε για ύπνο
09:36 16/5/2017
- Πηγή: Sigma Live
Πολλές είναι οι συμβουλές που ακούμε από φίλους και γνωστούς σχετικά με το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώμε τη νύχτα.
Πόσο μάλλον όταν πρόκειται να ακολουθήσουμε κάποιου είδους διατροφή ή έστω να κάνουμε το πολύτιμο βήμα που λέγεται «προσέχω λίγο».
Ωστόσο, οι περισσότερες από αυτές τις συμβουλές είναι μάλλον αβάσιμες, καθώς λίγο πριν κοιμηθούμε, υπάρχουν πολύ συγκεκριμένες τροφές οι οποίες βοηθούν το σώμα μας.
Δείτε το σχετικό βίντεο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στάζει.... χλιδή: Έτσι είναι ο επίγειος παράδεισος της Μενεγάκη στα Άχλα
- Πώς θα κυκλοφορήσουν τα μέσα μεταφοράς την ημέρα της απεργίας
- Στο βουνό για 20 μέρες ήταν η αγνοούμενη μητέρα - Επέστρεψε εξαντλημένη χωρίς να δώσει εξηγήσεις
- Πώς θα κινηθούν τα μέσα μεταφοράς σήμερα και αύριο
- Υψηλή χοληστερίνη: Το σημάδι στα μάτια που δείχνει ανεβασμένη χοληστερόλη
- Απεργία: Πώς θα κινηθούν Μετρό, ΗΣΑΠ, τρόλεϊ και λεωφορεία
- Βρέθηκε η μητέρα που είχε εξαφανιστεί από το Μενίδι
- Παραλύει η Αθήνα - Οι απεργίες λόγω του νομοσχεδίου
- Σειρά απεργιακών κινητοποιήσεων από σήμερα – Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΜ
- Απότομη αλλαγή του καιρού με ακραία καιρικά φαινόμενα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Τουρκία: Έτσι δουλεύουν τα κυκλώματα διακίνησης μεταναστών
- Έπαυσε τον Υπαρχηγό ο Πρόεδρος
- Κοντραμπάντο ναρκωτικών απέτρεψε η ΥΚΑΝ - Χειροπέδες σε 3
- Έναρξη συνεργασίας του ΓΣΠ με τη Liverpool FC
- Ο Ερντογάν έφτασε στην Ουάσιγκτον - Συνάντηση με Τραμπ
- Ρουβάς και Ζυγούλη ετοίμασαν βαλίτσες για το Survivor! (pic)
- ΗΠΑ:Άρνηση Τραμπ για αποκάλυψη κρυφών πληροφοριών για Λαβρόφ
- Survivor: Νέα μάχη για την ασυλία
- Επιδείνωση του καιρού με καταιγίδες και χαλάζι
- Τι πρέπει να ξέρουμε όταν μεταφέρουμε μεγάλα χρηματικά ποσά
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Ποιες τροφές δεν πρέπει να τρώμε πριν πέσουμε για ύπνο
- Στο Μακάρειο Στάδιο ο αυριανός τελικός Κυπέλλου Νέων U-21
- Η ευαισθητοποίηση των παικτών για το "Γκολ στη Ζωή" (video)
- Τουρκία: Έτσι δουλεύουν τα κυκλώματα διακίνησης μεταναστών
- Την Κυριακή ο τελικός της ΣΤΟΚ!
- ΗΠΑ:Άρνηση Τραμπ για αποκάλυψη κρυφών πληροφοριών για Λαβρόφ
- Βράβευση για τον Πατουλέα
- Ευχές σε Βινίσιους
- Στην Αγγλία ο Εγγλέζου
- Ρουβάς και Ζυγούλη ετοίμασαν βαλίτσες για το Survivor! (pic)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεκάξι σημάδια θανάτου στην ελληνική άσφαλτο
- Κροκόδειλοι καταβρόχθισαν πάστορα όταν προσπάθησε να περπατήσει στο νερό σαν τον Ιησού
- Ξεσπαθώνει ο Πολιτευτής των ΑΝΕΛ, Ανχης ε.α Σταύρος Γατής: Έχουν λυσσάξει όλοι ...έχουν σκάσει...δεν ξέρουν πως να χτυπήσουν τον Πρόεδρο των Ανεξαρτητων Ελληνων και ΥΕΘΑ...τον Πανο τον Καμμένο....
- Survivor: Ποιος ακύρωσε τη συμμετοχή του και αναγκάστηκαν να στείλουν τον Ντάνο στους «Διάσημους»;
- «Φωτιά» παίρνει ξανά η Βενεζουέλα: Νέες συγκρούσεις διαδηλωτών με την αστυνομία - Ένας νεκρός (Pics)
- EuroWorking Group: Λιτότητα μέχρι το 2023 με στόχο την συμφωνία
- Καταδρομική επίθεση στο Αστυνομικό Τμήμα Ομονοίας
- Shopping Star: Δεν φαντάζεστε ποιου διάσημου κόρη είναι η Ειρήνη που συμμετείχε στο παιχνίδι
