Πώς να αντισταθείτε

Γιατί υποκύπτουμε σε διατροφικούς πειρασμούς και κάνουμε κραιπάλες Όταν τρώμε μια μικρή ποσότητα της τροφής που λαχταρούμε, όπως σοκολάτα, ισορροπούμε την εγκεφαλική χημεία ιδανικά, αυξάνοντας τα επίπεδα σεροτονίνηςΚάθε φορά που αντιστεκόμαστε στην κατανάλωση τροφών οι οποίες πραγματικά μας
Keywords
Τυχαία Θέματα